27/10/2025
جسمك بيقولك: “أنا دايمًا تعبان!”
تحس إنك بتصحى من النوم تعبان كأنك ما نمتش؟
ولا يومك كله خمول حتى لو ما عملتش مجهود؟
الموضوع مش كسل ولا ضغط شغل… جسمك بيحاول يقولك حاجة.
💡 الأسباب اللي محدش بياخد باله منها:
• نقص فيتامين D أو B12
• اضطراب الغدة الدرقية
• مقاومة الإنسولين
• قلة شرب الميه
• أو حتى قلة النوم العميق
🩺 الحل مش في القهوة ولا فيتامين عشوائي…
الحل إنك تفهم السبب الحقيقي وتتظبط من جذوره.
📞 للحجز والفحص الشامل:
01113608677
📍 الزوامل – العبور
Dr. Ramy Abbas – دكتور العلاج الطبيعي والتغذية العلاجية
