د رفعت عبدالله الصادق

04/01/2026

هناك أسباب عديدة لفقر الدم الناتج عن نقص الحديد، أشهرها النزيف الشديد أثناء الدورة الشهرية وتكرار الحمل المتتالي 🩸🤰. وأخطرها وجود نزيف خفي من الجهاز الهضمي بسبب ورم أو قرح وغيرها ⚠️. أسباب عدم إستجابة أنيميا نقص الحديد لحبوب الحديد كثيرة منها سوء الامتصاص، وجود حالة التهاب مزمن مثل الروماتويد والذئبة، أو أن معدل فقدان الدم للأسباب المذكورة سابقًا أكثر من كمية الحديد في الأقراص 💊💔.

#الحديد #الصحة #النزيف #الحمل #الأمراض #الامتصاص #الالتهاب #الأدوية

04/01/2026

المريض عنده أنيميا، حد وصف له حبوب حديد وفيتامينات، ده مثال لأكثر تفكير سطحي وغير سليم في الطب. 🤦‍♀️ الأنيميا ممكن تكون عرض مش مرض. يعني ممكن يكون سببها مرض مناعي، وراثي أو ورم خبيث. 😱 أرجوكم لا تتهاونوا مع انخفاض مستوى الهيموجلوبين (المعروف بالأنيميا). 🚨 لازم البحث بدقة عن نوع الأنيميا وسببها: مش كل الأنيميا بتتعالج بالحديد. بل هناك أنواع بيكون فيها مستوى مخزون الحديد في الدم مرتفع. 🩸 كتير من حالات الأنيميا انتهت بتشخيص المريض بمرض مناعي (مثل الذئبة الحمراء) أو ورم خبيث (مثل سرطان المعدة والقولون). 💔 الأنيميا ممكن تكون رسالة مبكرة من ربنا للمساعدة في التشخيص المبكر لمرض مهم. 🙏 حفظكم الله ومتعكم بالصحة والعافية. ❤️ #صحة #طب #أنيميا #وعي #مرض #تشخيص #علاج #حديد #فيتامينات #تحاليل #وقاية #نصيحة #هيموجلوبين #سرطان #مناعة #وراثة #أورام #حياة #شفاء #سلامة #عافية

03/01/2026

🩺 المتابعات الدورية لمرضى السكر النوع الثاني

🩸 أولًا: متابعة التحكم في السكر
📌 HbA1c سكر تراكمي
كل 3 أشهر إذا لم يصل للهدف
كل 6 أشهر إذا مستقر
🎯 الهدف غالبًا:

02/01/2026

القيم الصحية المثالية (للبالغين) 🩺📊

🟢 ضغط الدم:
المثالي: أقل من 120 / 80 مم زئبق
مقبول: أقل من 130 / 85 مم زئبق
مرتفع: ≥ 140 / 90 مم زئبق

🟢 سكر الدم الصائم:
طبيعي: 70 – 99 mg/dL
ما قبل السكري: 100 – 125 mg/dL
سكري: ≥ 126 mg/dL (في تحليلين منفصلين)

🟢 سكر الدم بعد الأكل بساعتين:
طبيعي: أقل من 140 mg/dL
ما قبل السكري: 140 – 199 mg/dL
سكري: ≥ 200 mg/dL

🟢 الكوليسترول الضار LDL:
مثالي (عامة الناس): أقل من 100 mg/dL
مرضى القلب أو السكري: أقل من 70 mg/dL
خطر جدًا: ≥ 190 mg/dL

🟢 الدهون الثلاثية:
طبيعي: أقل من 150 mg/dL
مرتفع قليلًا: 150 – 199 mg/dL
مرتفع: 200 – 499 mg/dL
مرتفع جدًا (خطر التهاب البنكرياس): ≥ 500 mg/dL

#صحة #وقاية #قيم #دم #سكري #كوليسترول #دهون

02/01/2026

01/01/2026

هل تحليل الكوليسترول يحتاج صيام؟ 🤔 #دهون #سكر #التهاب #بنكرياس

31/12/2025

هل ممكن نتعود على أدوية الضغط وبخاخات الربو؟ وما فائدتها؟ 🤔 أيه دور حبوب جابابنتين وبريجابالين؟ وهل فعلاً ممكن نتعود عليها؟ 💊 #صحة #أدوية #استفسارات #علاج #دواء

31/12/2025

فيديو مهم جداً عن #القهوة ☕، كل المعلومات بناءً على دراسات علمية 🔬. أتمنى تشاركوه على صفحاتكم وجروباتكم 🙏. حتى لو مش مهتم، مشاركة الفيديو دعم للصفحة وليصل لكل المهتمين 💖.

يتناول الفيديو:
فوائد القهوة وعلاقتها بالنشاط 🏃‍♀️، السكر 🩸، تليف الكبد 🧪، الأورام 🎗️، الاكتئاب 😔، أمراض القلب ❤️ وغيرها.
كمان يتناول كيف نحصل على كل الفوائد دون التعرض لأي مشاكل 💡.
ملحوظة: الفيديو من ٤ سنوات 🗓️.

#قهوة #دراسات #صحة #معلومات #فائدة #دعم #نشر #وعي #نشاط #سكر #كبد #أورام #اكتئاب #قلب

30/12/2025

Amr Omar

الفحوصات الدوريه اللى المفروض مريض السكر يعملها بانتظام سنويا لان اهم علاج للسكر منع وايقاف مضاعفاته:
1.سكر تراكمي كل ٣ شهور يعني 4 مرات سنويا وبحد ادني مرتين سنويا في النوع الثاني اللي ماشيين علي اقراص وسكرهم منضبط.
2.فحص قاع العين مرة سنويا fundus exam ولو طبيب الرمد حس بقلق او بدايات ارتشاح شبكية هيعيده علي فترة اقل او ممكن يطلب اشاعات متقدمة ودا من اول تشخيص السكر من النوع الثاني انما النوع الاول من عمر 11 سنة بعد سنتين لخمس سنوات من التشخيص حسب درجة انضباط السكر ويعاد سنويا وان كنت بفضل اعمله سنويا من السن دا انما اقل من 11 سنة ممكن خمس سنوات بعد التشخيص او لما يوصل 11 سنة والاتفاق الاكثر علي بداية عمله من سن 11 سنة في سكر النوع الاول.
3.زلال دقيق في البول A/C ratio مرة سنويا وخد بالك يوَم التحليل بيبقي اول عينة باليوم واليوم السابق مايبقاش فيه ارتفاع درجة حرارة او مجهود بدني عنيف او اكل بروتينات كتير او التهاب مجري البول او وجود دورة شهرية للبنات في البلوغ او ارتفاع شديد بالسكر قبلها كلهم بيؤثروا علي التحليل وبيبقي اول عينة بول صباحية.. ووظائف كلي s. Urea.. S. Creatinine ومن خلالها نقدر نحسب معدل الفلترة EGFR ودا مهم اوي خصوصا في حالات سكر النوع التاني.
4.ملف دهون lipid profile سنويا فيه total cholesterol و LDL و TG َو HDL والنوع الاول نفس كلام الزلال وقاع العين الا لو في تاريخ مرضي عائلي لارتفاع دهون الدم او امراض القلب ممكن نبدأ نعمله من عمر صغير ممكن بداية من عمر سنتين .
5.انزيمات كبد سنويا ولو فيهم مشكلة بنعمل سونار علي البطن لاستبعاد الدهون علي الكبد مايسمي ب MAFLD او metabolically associated liver disease ودا مش تحليل روتيني في التوصيات العالمية بس بنعمله للاطمئنان خصوصا لو في ارتفاع دهون دم او دهون كبد بالسونار.
6.في النوع الاول من السكر نحتاج نضيف تحليل غدة درقية TSH و FT4 بعد التشخيص ويعاد كل سنتين والتوصيات حاطين معاهم تحليل اجسام مناعية مضادة anti TPO او thyroid peroxidase ويعاد التحليل سنويا لو الاجسام المضادة ايجابية وارقام تحليل الغدة الدرقية طبيعية. . وايضا تحليل لاستبعاد تحسس الجلوتين او مرض سلياك سنويا اول 5 سنين خصوصا في اللي اعمارهم اقل من 5 سنوات بعد التشخيص اسمه total IgA و tissue transglutaminase igA وبنحاول نوجه نداء للتأمين الصحي لادراجه في الفحوصات الدورية السنوية لأبطال النوع الاول من السكر وحقيقي في اماكن كتير بتعمله بس عاوزين كل الاماكن لانه احيانا كثيرة بيجي بدون اي اعراض مطلقا وأشهر اعراضه هبوطات متكررة بالسكر بدون مبرر ونقص في الوزن او بمعنى أدق فشل في زيادة الوزن وانيميا نقص حديد لا تستجيب لعلاج مع اسهال متكرر وانتفاخات بالبطن ونقص فيتامين د والكالسيوم والم متكرر بدون سبب محدد بالبطن. . اللي عرف المعلومة انقلها لغيرك وماتوقفهاش عندك.. زكاة العلم نقله للغير وليس كتمه.
منقول من صفحة د عمرو عمر

30/12/2025

الحالة دي كويسة، أعتقد ممكن أطباء ومرضى يستفيدوا منها! شاب أرسل لي استشارة عبر وسائل التواصل، التحليل الرئيسي اللي أرسله لدهون الدم وفيه الدهون الثلاثية 665 والكوليسترول الضار حوالي 160، و قال إنه كشف والدكتور قال له الدهون الثلاثية مرتفعة ومحتاجة علاج، بس كده.
🤔 بعد أسئلتي عن باقي التفاصيل عرفت إن الوزن 105 والطول 180 يعني عنده سمنة ومؤشر كتلة الجسم 32.4، باقي الفحوصات أظهرت ارتفاع لحمض البوليك أو اليوريك أسيد 8.7 والتراكمي في حيز مرحلة ما قبل السكري 5.9. 😮 كده الحالة عبارة عن متلازمة التمثيل الغذائي ومحتاجة علاج متكامل للسمنة والسكري، بالإضافة لعلاج ارتفاع الدهون الثلاثية بالتأكيد. 💊 الفقرة المهمة هي السؤال عن الأدوية اللي المريض بياخدها وكان بياخد أنافرانيل وسيرترالين بمعرفة طبيب النفسية والاتنين ممكن يزودوا الدهون الثلاثية وخصوصاً أنافرانيل (كلومبيرامين). 🤯 كده المريض يحتاج التالي: وقف حبوب أنافرانيل بمعرفة طبيب النفسية، وقف حبوب سيرترالين أو تخفيضها لأقل جرعة ضرورية، علاج الدهون الثلاثية بحبوب فينوفيبرات لمنع حدوث التهاب بالبنكرياس، علاج للسكر (ميتفورمين)، علاج السمنة (نظام غذائي مع رياضة وممكن حقن ساكسيندا أو أوزيمبك أو مونجارو وممكن جراحة تخسيس). 💪 #صحة #علاج #دهون #سكري #سمنة #نصائح #أطباء #مرضى #توعية #أدوية

28/12/2025

مريض طلب مني أكتب له فيتامينات كويسة لإحساسه بخمول شديد، رفضت وبعد سؤالي عن تفاصيل الشكوى وقصة المرض، وبعد دراسة النوم تبيّن إصابته باضطراب وانقطاع النفس أثناء النوم مما يجعله لا يحصل على النوم الكافي، مما يسبب خمول و نعاس نهارًا 😴 وكان العلاج جهاز ضاغط للهواء أثناء النوم . مريضة أخرى لها نفس الشكوى والطلب وكان التشخيص خلل في الغدة الدرقية وتحسنت بعد تناول الهرمون التعويضي 💊. حالة أخرى كان السبب أنيميا نقص الحديد وخضعت للعلاج بجرعات مناسبة 🩸.

الشاهد: بدل ما تستهلك فلوسك في فيتامينات وأدوية منشطة لا تفيد، اكشف عند طبيب حكيم واعمل الفحوصات المطلوبة حتى تصل لتشخيص دقيق 🩺🔬.

#صحة #نوم #فيتامينات #طبيب #فحوصات #علاج #خمول #غدة #أنيميا