Dr Shimaa Mounir

05/04/2026

معلومه ممكن تكون سبب دمار صحتك وحياتك
سد ودنك وحافظ علي سلامتك من تلوث المعلومات 👌👌

03/04/2026

مهما زادت العواصف واشتدت بتهدي وترجع شمس جديدة
خليك ذكي وركز مع الشمس منفكرش العاصفة قد ايه كانت وحشه

02/04/2026

31/03/2026

لما تعمل ان بادي ويطلع عمرك ٦٠🙈

29/03/2026

لو مش عارفة هو بيحبك ولا لأ… ركّزي في جسمه مش كلامه

26/03/2026

فين حدودك يا جميلة؟
مش كل الناس مسموح لها تقرب وتعرفك
إنتي أغلى من الماس
مش كل تفاصيلك تُحكى
خليهم دايمًا منبهرين…
الغموض أحيانًا أجمل في العلاقات

24/03/2026

نام كويس 💤
النوم مش رفاهية… ده علاج.
2. اشرب مية كفاية 💧
جسمك مش هيشتغل من غيرها.
3. بلاش توتر 😤
التوتر بيبوّظ كل حاجة حتى العلاج.
4. كل أكل حقيقي 🥗
مش كل اللي بيتاكل… بيتحسب تغذية.
5. اتحرك يوميًا 🚶‍♀️
حتى لو 10 دقايق… هتفرق.

19/03/2026