Dr. Salma Habib د. سلمى حبيب

27/09/2023

23/08/2023

مساؤكم خير وأيامكم راحة بال وهدوء نفسي باذن الله
تصويري 📸 من لحظات

30/07/2023

😖😞😒😣😩😡


#نفسيتي



#مصر
#اخلاق #اخلاقيات

28/07/2023

ليه يا زمان ما سبتناش أبرياء


تصويري الآن 📷

28/07/2023

#الغضب احساس يخفي في معظم الأحيان مشاعر تانيه، منها:
الحزن
الخوف
القلق
الخجل
الذنب

فكروا في الاوقات اللي حسّيتوا فيها بالغضب وقولولي لو اكتشفتوا ان احساس تاني خالص كان مستخبي وراه!


#نفسيتي



#مصر
#اخلاق #اخلاقيات

24/07/2023

لو قلتلك: "الطريق اللي فيه مطبات محتاج بنزين اكتر" تفسّر ده نفسيّاً ازاي؟

23/07/2023

#الثقة زي #الحَمْل


#نفسيتي



#مصر
#اخلاق #اخلاقيات #العيب #عيب

22/07/2023

“When you feel the feeling, you heal the healing”

Dr. Salma Habib

21/07/2023

لما تحب تشارك حد همّك ممكن تلاقيه بيقولك انه حاله من حالك…
في الحاله دي، هو يا إمّا مهتم بمشكلتك جدا وبيطبطب عليك علشان هو بيمرّ بحاجه مشابهه أو فاهم ومهتم…
أو هو عايز ينافسك في الهمّ ويقولك ان همّك مش مميّز…لان هو كمان بيعاني من همّ مشابه بل أصعب وأهم!
👈🏻 مش كل حد بيسمعك يبقي بيصغي لك بجد
أو مهتم بجدّ ومش كل حد بيقول انه حاسس بيك يبقي قصده يطبطب عليك!


#نفسيتي



#مصر
#اخلاق #اخلاقيات #العيب #عيب

19/07/2023

"قلت آسف…أعمل ايه تاني"

جمله قالها مراهق لراجل كبير بعد ما طلب منه يبطّل شتيمه خاصة انهم في مكان عام وفيه عائلات!

اسئله في دماغي:

👈🏻 هل اصبحت حاجه عاديه؟
👈🏻 هل ما بقاش في "كبير" في حياتنا؟
👈🏻 لو الكبير موجود، هل اختفت قيمته وما بقاش احترامه اولويّه؟
👈🏻 هل اعتدنا سماع الشتائم حتي اصبحت حاجه عاديه؟
👈🏻 الولد اللي بيشتم في العلن، اتعلم الشتيمه منين؟
👈🏻 ايه اللي يخلّي اولادنا تفقد بوصلتها للاخلاق؟ يا تري الذنب علي مين ولا الذنوب تقع علي مسببات كتيره؟
👈🏻 هل كلمة آسف بعد وقوع الغلط كفايه؟
👈🏻 لو كلمة آسف مش كفايه، ينفع نتوقع ايه تاني يتقال او يتعمل بعد الأسف؟


#نفسيتي



#مصر
#اخلاق #اخلاقيات #العيب #عيب