16/03/2022
اسلقوا ذره صفراء او شوي
كلوا ترمس
كلوا مكسرات زي اللوز والفستق والفول السوداني واللب السوري
بس بدون ملح 😊او بدلوا الملح بالليمون
من الاخر كدا كنز فيتامينات ومعادن ومريحه للجهاز الهضمي لا يستهان بها