07/07/2025
ركبتك بتوجعك؟ ومش قادر تتحرك براحتك؟
لو عندك خشونة في الركبة، لازم تعرف إن في خطوات بسيطة ممكن تفرق معاك جدًا:👇👇
🟡 خفّف الوزن لو في زيادة
🟡 قلّل من الطلوع والنزول على السلالم
🟡 ريّح مفاصلك بس من غير كسل
🟡 مارس رياضة خفيفة زي المشي أو السباحة
🟡 خد المكملات اللي الدكتور يوصي بيها
⬅️لكن أهم نقطة 👇👇
في مرحلة معينة، العلاج الدوائي مش بيكفي لوحده...
وهنا بييجي دور الحقن داخل المفصل👌
زي حقن الهيالورونيك أسيد اللي بتقلل الألم وتحسّن الحركة وبتأخر الحاجة لأي تدخل جراحي.
✅ #الحقن دي ممكن تكون الفرق بين إنك ترجع تمشي براحتك، أو تفضل تعاني مع الألم كل يوم!
📍احجز استشارتك دلوقتي وابدأ أول خطوة للراحة والحركة من غير ألم.
مع دكتور محمد صبحي
📍 فروعنا:
التجمع الخامس
شبرا
📞 للحجز والاستفسار: 011 15738379
