Prof. Dr. Rania ElSallamy

Prof. Dr. Rania ElSallamy ✨ Consultant Obesity & Body Contouring physician
📚 Professor of Clinical Nutrition
🌍 Public Health & Occupational Medicine
💙 Transforming health & confidence

The page offers tailored diet plans according to the health status in addition to non-surgical body contouring services
I 'm all about helping you get with nutrition a complete new level. If you're wondering how to start your diet plan , I'm always here ready for help. Also, I'll be offering videos that will help you improve your body image, nutrition awareness and other several topics all related to health and body reshaping. We all love to eat but eating intelligently is an art.
أهلا بكم على صفحة د/رانيا السلامى ! أنا على أتم الاستعداد لمساعدة حضراتكم للوصول الى قمة الحياة الصحية ونحت القوام بدون جراحة و بدون ألم بالأضافة إلى مجموعة من الفيديوهات التى تجاوب على العديد من التساؤلات التى تجول بخاطركم مثل مشكلة الدهون الموضعية وترهلات الجلد وغيرها الكثير . Youtube Channel
DietWithDr.Raniaa

✨ المفاجأة الكبيرة؟ د. رانيا بقت في شيراتون!وجودها في فرعنا الجديد يعني إن التجربة بقت أرقى، أسرع، ومريحة بشكل يليق بيكي...
02/12/2025

✨ المفاجأة الكبيرة؟ د. رانيا بقت في شيراتون!
وجودها في فرعنا الجديد يعني إن التجربة بقت أرقى، أسرع، ومريحة بشكل يليق بيكي.
خطوة جديدة… علشان تكوني أقرب لرعاية على أعلى مستوى.

📍 العنوان:
18 شارع مصطفى رفعت – شيراتون

📞 للحجز:
0122-289-1105
0109-250-0955

ابدئي رحلتك من شيراتون… والفرق هيبان من أول زيارة. ✨

#عيادة #شيراتون

27/11/2025

✨ إيه الفرق بين حقن التخسيس وحقن الـ Mesotherapy؟
حقن التخسيس بتشتغل على الجسم كله…
لكن الميزوثيرابي بيستهدف المنطقة اللي مضايقاكي.

ازاي أختار الميزوثيرابي؟
• آمن ومعتمد من وزارة الصحة
• مكونات طبيعية
• بيعلج الدهون الموضعية
• بيشد ترهلات الجلد
• بيحسّن مظهر السيلوليت

النتيجة بتبان من أول يوم
وبتتحسن خلال 14 يوم لحد ما توصلي للشكل اللي نفسك فيه.
وممكن نكرر الجلسة حسب حالتك علشان نوصل لأفضل نتيجة ليكي.

لو عايزة تعرفي البروتوكول مناسب ليكي:
اكتبي في الكومنت Mesotherapy
أو ابعتيلي DM… وأنا هرد عليكي بنفسي ❤️

📞 للحجز والاستفسار:
0122-289-1105
0109-250-0955








20/11/2025

😟 خايفه جسمك يترهل بعد عمليات جراحه السمنه( تكميم او تحويل مسار)؟
متقلقيش… عندي الحل من غير جراحة، ولا ألم، ولا فترة نقاهة ✨
كمّلي الفيديو للنهاية، وهقولك إزاي ترجعي لشكل جسمك المثالي من غير عمليات 💃

💫 بعد عمليات السمنة بيحصل فقدان سريع في الوزن، وده بيأثر على مرونة الجلد،
لكن أنا بستخدم بروتوكولات متخصصة لتحفيز الكولاجين وشد الجلد
بأجهزة حديثة وآمنة 100%،
بتدي نتيجة تدريجية وبتخلي كل جلسة تقرّبك أكتر من الجسم اللي بتحلمي بيه 🌸

💖 ليه تختاري د. رانيا السلامي؟
لأنّي مش بس خبيرة سمنة ونحافة،
أنا كمان بساعدك تغيّري شكل صحتك النفسية والجسدية بخطط علاج علمية، آمنة، ومصممة مخصوص ليكي.
معايا التغيير مش في الشكل بس، التغيير بيبدأ من الثقة، والصحة، والجمال الحقيقي 💪

📩 اكتبي في الكومنت كلمة ترهلات بعد التكميم
وفريقي هيتواصل معاكي لتحديد أنسب بروتوكول لجسمك 🌿

📍 فرع النادي الأهلي – الجزيرة
نادي الأهلي الجزيرة – القاهرة

📍 النادي الأهلي – مدينة نصر
1 شارع حسن المأمون – المنطقة السادسة – داخل نادي الأهلي – مدينة نصر – القاهرة

📍 مدينة نصر
12 عمارات رامو – شارع عمر بن الخطاب – أمام بوابة سيتي ستارز الرئيسية – الدور الأول

📍 التجمع الخامس
164 شارع التسعين الشمالي – بجوار سوبر ماركت اكسبشن ومستشفى شفا – داخل Mews Café – الدور الثالث

📞 للحجز والاستفسار:
0122-289-1105
0109-250-0955










20/11/2025
13/11/2025

لو نفسك تتخلصي من الدهون العنيدة من غير جراحة ولا تعب 💪
ومهما عملتِ دايت أو رياضة، لسه فيه مناطق مش بتتغير؟ 😩
كمّلي الفيديو للنهاية، لأن عندي حلول غير جراحية متقدمة
هتغيّر شكل جسمك بالكامل ✨

باستخدام أجهزة حديثة + ميزوثيرابي
بنستهدف الدهون العنيدة في (البطن – الأرداف – الذراع – الدبل تشن)
نكسّرها أو نجمدها علشان الجسم يتخلص منها طبيعيًا وبأمان 🌿

وفيه بروتوكولات خاصة لنحت القوام، السيلوليت، وشد الترهلات 💃
النتيجة بتبدأ من أول جلسة… وبتتحسن تدريجيًا 👌

💖 ليه تختاري د. رانيا السلامي؟
مش بس خبيرة السمنة والنحافة،
دي كمان بتغيّر شكل صحتك النفسية والجسدية بخطط علمية وآمنة ✨

📍 فرع النادي الأهلي – الجزيرة
نادي الأهلي الجزيرة – القاهرة

📍 النادي الأهلي – مدينة نصر
1 شارع حسن المأمون – المنطقة السادسة – داخل نادي الأهلي – مدينة نصر – القاهرة

📍 مدينة نصر
12 عمارات رامو – شارع عمر بن الخطاب – أمام بوابة سيتي ستارز الرئيسية – الدور الأول

📍 التجمع الخامس
164 شارع التسعين الشمالي – بجوار سوبر ماركت اكسبشن ومستشفى شفا – داخل Mews Café – الدور الثالث

📞 للحجز والاستفسار:
0122-289-1105
0109-250-0955






#ميزوثيرابي


10/11/2025

لو انتي والدة قيصري ومش راضية عن شكل بطنك بعد الولادة،(دهون متراقمة -ترهلات- استرتش مارك)
بس مش حابة تعملي عملية Tummy Tuck 👀
كمّلي الفيديو للآخر، لأن فيه الحل الآمن والفعّال 💪

✨ في عيادتي، عامله بروتوكول خاص لعلاج البطن بعد الولادة القيصرية
بيجمع بين أجهزة متقدمة زي HIFU – Power Shape – Carboxy – Tesla – Mesotherapy
علشان نوصل لبطن مشدودة ومتناسقة أكتر… من غير جراحة ولا فترة نقاهة طويلة 💗

💎 ليه تختاري د. رانيا السلامي؟
مش بس خبيرة السمنة والنحافة،
دي كمان بتغيّر شكل صحتك النفسية والجسدية بخطة علاج متكاملة
تعتمد على العلم، الأمان، والنتائج المضمونة 🌸

📩 اكتبي في الكومنت "بطن بعد الولادة" وفريقنا هيتواصل معاكي لتحديد أنسب خطة علاج ليكي ✨

📍 فرع النادي الأهلي – الجزيرة
نادي الأهلي الجزيرة – القاهرة
⏰ المواعيد من 3 إلى 8 مساءً

📍 النادي الأهلي – مدينة نصر
1 شارع حسن المأمون – المنطقة السادسة – داخل نادي الأهلي – مدينة نصر – القاهرة

📍 مدينة نصر
12 عمارات رامو – شارع عمر بن الخطاب – أمام بوابة سيتي ستارز الرئيسية – الدور الأول

📍 التجمع الخامس
164 شارع التسعين الشمالي – بجوار سوبر ماركت اكسبشن ومستشفى شفا – داخل Mews Café – الدور الثالث

📞 للحجز والاستفسار:
0122-289-1105
0109-250-0955









✨ عيادتك دلوقتي في نادي الأهلي الجزيرة!خطوة جديدة علشان نكون أقرب ليكي وفي مكان مميز يليق برحلتك الصحية 💗والأهم؟ مواعيد ...
08/11/2025

✨ عيادتك دلوقتي في نادي الأهلي الجزيرة!
خطوة جديدة علشان نكون أقرب ليكي وفي مكان مميز يليق برحلتك الصحية 💗
والأهم؟ مواعيد الجمعة جاهزة تستقبلك 👌
⏰ المواعيد من 3 إلى 8 مساءً

📍 فرع النادي الأهلي – الجزيرة
نادي الأهلي الجزيرة – القاهرة

📞 للحجز والاستفسار:
0122-289-1105
0109-250-0955



📍 باقي فروعنا:

النادي الأهلي – مدينة نصر
1 شارع حسن المأمون – المنطقة السادسة – داخل نادي الأهلي – مدينة نصر – القاهرة

مدينة نصر
12 عمارات رامو – شارع عمر بن الخطاب – أمام بوابة سيتي ستارز الرئيسية – الدور الأول

التجمع الخامس
164 شارع التسعين الشمالي – بجوار سوبر ماركت اكسبشن ومستشفى شفا – داخل Mews Café – الدور الثالث




#صحة
#تغذية

06/11/2025

🎯 لو عندك الأعراض دي… ممكن تكون بتعاني من مقاومة أنسولين ⬇️

تراكم دهون خاصة في منطقة البطن (أكتر من ٩٦ سم عند السيدات و١٠٠ سم عند الرجال).

شراهة شديدة للحلويات وخمول بعد الأكل.

صعوبة في نزول الوزن رغم الدايت والرياضة.

اسمرار في الجلد خصوصًا خلف الرقبة.

زوائد جلدية.

زيادة نمو الشعر في أماكن غير معتادة عند السيدات زي منطقة الذقن.

ابدأ التغيير دلوقتي… وصحّح مسار جسمك من الداخل 🧬
واحجز استشارتك مع د. رانيا السلامي علشان تحدد حالتك بدقة وتبدأ خطة علاج فعّالة ومخصصة ليك.

📍 فرع النادي الأهلي – الجزيرة
نادي الأهلي الجزيرة – القاهرة

📍 النادي الأهلي – مدينة نصر
1 شارع حسن المأمون – المنطقة السادسة – داخل نادي الأهلي – مدينة نصر – القاهرة

📍 مدينة نصر
12 عمارات رامو – شارع عمر بن الخطاب – أمام بوابة سيتي ستارز الرئيسية – الدور الأول

📍 التجمع الخامس
164 شارع التسعين الشمالي – بجوار سوبر ماركت اكسبشن ومستشفى شفا – داخل Mews Café – الدور الثالث

📞 للحجز والاستفسار:
0122-289-1105
0109-250-0955




#سمنة
#خمول
#دايت

02/11/2025

✨ لما التغيير يكون حقيقي… بيبان في كلماتهم قبل أي حاجة.

مبسوطة برأي المريضة اللي قدرت تتغلّب على مشكلتها بخطة شخصية ومتابعة دقيقة — وده أكبر دليل إن الاستثمار في صحتِك بيرجعلك ثقة وراحة ونتايج بتفضل معاك.

مع د. رانيا، بنشتغل على خطة تناسب جسمِك وحياتك… علشان توصلي لشكل أحلى وصحة أقوى من غير تعب ولا حيرة.
رحلتك بتبدأ بقرار — ونتيجتك بتبدأ بخطوة 🎯

جاهزة تكوني النسخة الأقوى والأصح من نفسك؟
احجزي استشارتك وابدئي التغيير اليوم.

📍 فرع مدينة نصر:
12 عمارات رامو – شارع عمر بن الخطاب – أمام بوابة سيتي ستارز الرئيسية – الدور الأول

📍 فرع التجمع الخامس:
164 شارع التسعين الشمالي – بجوار سوبر ماركت اكسبشن ومستشفى شفا – داخل Mews Café – الدور الثالث

📍 فرع النادي الأهلي – مدينة نصر:
1 شارع حسن المأمون – المنطقة السادسة – داخل نادي الأهلي – مدينة نصر – القاهرة

📍 فرع النادي الأهلي – الجزيرة:
نادي الأهلي الجزيرة – القاهرة

📞 للحجز والاستفسار:
0122-289-1105
0109-250-0955

⚡ حاسّة طاقتك قليلة وتركيزِك مش زي الأول؟يمكن جسمك محتاج دعم يعزز طاقتك ويحافظ على خلاياك ويديك نشاط وتركيز طول اليوم.مك...
31/10/2025

⚡ حاسّة طاقتك قليلة وتركيزِك مش زي الأول؟
يمكن جسمك محتاج دعم يعزز طاقتك ويحافظ على خلاياك ويديك نشاط وتركيز طول اليوم.

مكمّل CoQ10 بيساعدك على:
⚡ رفع الطاقة وتقليل الإرهـاق
🧠 تعزيز صحة المخ وحماية خلاياه من التلف
❤ دعم صحة القلب
💪 تحسين الأداء الرياضي
😌 تهدئة الأعصاب وتحسين النوم
🛡 تقوية المناعة
🟠 تعزيز الخصوبة عند الرجال والنساء

لو عايزة برنامج مناسب ليكي + توصية صح لو يناسب حالتك 👇
أنا د. رانيا السلامي، وهساعدك تختاري الأنسب لاحتياجات جسمك وتابعي معاكِ خطوة بخطوة.

العيادة دايمًا جنبك:
📍 فرع النادي الأهلي – مدينة نصر
1 شارع حسن المأمون – المنطقة السادسة – داخل نادي الأهلي – مدينة نصر – القاهرة

📍 فرع مدينة نصر
12 عمارات رامو – شارع عمر بن الخطاب – أمام بوابة سيتي ستارز الرئيسية – الدور الأول

📍 فرع التجمع الخامس
164 شارع التسعين الشمالي – بجوار Supermarket Exception ومستشفى شفا – داخل Mews Café – الدور الثالث

📍 فرع النادي الأهلي – الجزيرة
نادي الأهلي – فرع الجزيرة – الزمالك

📲 احجزي استشارتك دلوقتي عبر الواتساب
0109-250-0955
0122-289-1105

30/10/2025

Something big is loading… 🎥✨
Behind the scenes today, on your screen soon. Stay tuned — the real magic is coming

28/10/2025

🍫 بتاكلي من غير ما تكوني جعانة؟
ولا الأكل بقى وسيلة تهدي بيها مشاعر القلق أو التوتر؟
ده اسمه "الأكل العاطفي"… وبيخلينا ندوّر على الراحة والطبطبة في الأكل بدل ما نواجه السبب الحقيقي.

الحقيقة إن مشاعرك هي اللي جعانة، مش معدتك.

أنا د. رانيا السلامي، وهساعدك تفهمي جسمك أكتر، وتعَبّري عن مشاعرك بطريقة صحية من غير ما تلجئي للأكل ❤️
هنتعلم سوا إزاي تستعدي لهجمات الجوع العاطفي، وتتعاملِي معاها من غير ما تضعفي.

افتكري دايمًا: الجوع العاطفي مش ضعف… ده إنذار إنك محتاجة مساعدة من متخصص في العلاج المعرفي السلوكي.

💫 العيادة دايمًا جنبك، ومعايا هتلاقي الحل.

📍 فروعنا:

فرع النادي الأهلي – مدينة نصر
1 شارع حسن المأمون – داخل نادي الأهلي – مدينة نصر – القاهرة

فرع مدينة نصر
12 عمارات رامو – شارع عمر بن الخطاب – أمام بوابة سيتي ستارز الرئيسية – الدور الأول

فرع التجمع الخامس
164 شارع التسعين الشمالي – بجوار سوبر ماركت اكسبشن ومستشفى شفا – داخل Mews Café – الدور الثالث

فرع النادي الأهلي – الجزيرة
داخل نادي الأهلي بالجزيرة – الزمالك – القاهرة

📞 احجزي استشارتك دلوقتي:
واتساب 01222891105
/ واتساب 01092500955

#وعي

Address

مدينة نصر: 12 ش عمر ابن الخطاب عمارات رامو أمام سيتي ستارز
Cairo

Opening Hours

Monday 3pm - 7pm
Wednesday 1pm - 3pm
Friday 12pm - 3pm
Saturday 1pm - 3pm

Telephone

+201222891105

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Prof. Dr. Rania ElSallamy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Prof. Dr. Rania ElSallamy:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category