What are the opening hours?

Monday 12pm - 10pm Tuesday 12pm - 10pm Wednesday 12pm - 10pm Thursday 12pm - 10pm Saturday 12pm - 10pm Sunday 9am - 10pm

https://www.facebook.com/335634149624237/

Recovery Care, ١٣ شارع محمد عوض متفرع من شارع مكرم عبيد, Cairo (2025)

04/12/2025

سواء بتسوق ساعات طويلة 🚗 أو شغلك Stressful & Physically Demanding 💼 …
جسمك بيحتاج Recovery & Healing عشان يقدر يكمل بكامل قوته 💪

في Recovery Care مش بس بنعالج الألم مؤقتا … إحنا بنحدد السبب الحقيقي 🩺 ونرسملك Customized Treatment Plan يساعدك ترجع لطبيعتك بدون وجع.

✨ خدماتنا:

🔹 جلسات Recovery & Muscle Release
🔹 استشارات طبية وعلاج يدوي Manual Therapy
🔹 خطط علاجية متكاملة للتخلص من الألم من جذوره

خليك أذكى من إنك تعيش مع الألم …
ابدأ دلوقتي رحلتك مع Recovery Care 🌀

💡 #الجديد؟
احجز دلوقتي جلسة تقييم مجانية عشان تبدأ رحلتك مع العلاج اليدوي Manual Therapy 👨‍⚕️

📍 مكرم عبيد – خلف مفكو حلوان – مدينة نصر
📲 واتساب للحجز: 01559491435

16/11/2025

✨ دلّع ضهرك بدون ألم Recovery Care ✨
🕔 العرض متاح اي وقت #للرجال و #السيدات👌🏻👍🏻

دلوقتي تقدر تختار الجلسة اللي تناسبك
بـ 200 جنيه فقط 💥

مع هدية لكل جلسة تناسب الحجز مسبق على رقم #الواتس! 💆‍♂️

🔥 1. (Hot Stone)
استرخاء عميق يذيب التوتر من جذوره.
حرارة الأحجار بتفك العضلات وتشحن ضهرك بطاقة دافئة ومريحة.

🔥 2.
تنشيط فوري للدورة الدموية، وتفريغ من الشحنات السلبية.
هتحس بخفة وراحة في ضهرك من أول مرة!

🔥 3.
توازن للجسم، تنقية للدم، وتنشيط طبيعي للطاقة الحيوية.
راحة نفسية وجسدية ... على الطريقة النبوية 🌿

📍 العنوان: – خلف مفكو حلوان –
📲 واتساب للحجز والاستفسار: 015 59491435
🎁 احجز بدري وخلي ضهرك يشكرك بعد الجلسة
#ريلز #تحديات2025 #التدليك #حجامه #مصر

14/11/2025

ركّزوا في العلامات دي 👇

1️⃣ ألم عند الحركة أو ثني الركبة.
2️⃣ طقطقة أو صوت داخل المفصل.
3️⃣ تورم أو انتفاخ بعد المجهود.
4️⃣ صعوبة في فرد الركبة بالكامل.
5️⃣ إحساس إن الركبة “بتخونك” أثناء المشي.

💡 ان بتحس بالاعراض دي!
لازم تبدأ علاج فورا

هتبدأ جلسات علاج يدوي وتمارين تأهيل ترجعك تتحرك براحة وتوازن من غير ألم في Recovery Care 💚

📲 احجز اول جلسه مجاني وكشف مجاني الخميس والسبت وشوف الفرق بنفسك من أول جلسه.

للحجز والاستفسار التواصل واتس
015 59491435

َ
#مصر
#تحديات2025
عيادة العظام و المفاصل و العمود الفقرى د محمد فاروق

12/11/2025

ركّزوا في العلامات دي 👇

1️⃣ ألم عند الحركة أو ثني الركبة.
2️⃣ طقطقة أو صوت داخل المفصل.
3️⃣ تورم أو انتفاخ بعد المجهود.
4️⃣ صعوبة في فرد الركبة بالكامل.
5️⃣ إحساس إن الركبة “بتخونك” أثناء المشي.

💡 ان بتحس بالاعراض دي!
لازم تبدأ علاج فورا

هتبدأ جلسات علاج يدوي وتمارين تأهيل ترجعك تتحرك براحة وتوازن من غير ألم في Recovery Care 💚

📲 احجز اول جلسه مجاني وكشف مجاني الخميس والسبت وشوف الفرق بنفسك من أول جلسه.

للحجز والاستفسار التواصل واتس
01016612259

َ
#مصر
#تحديات2025

12/11/2025

📸 لما تشوف الأشعة دي ... ممكن تسأل نفسك؛
هل في حل؟ وهل لازم جراحة؟

الحقيقة لأ 👇
الأشعة دي بتوضح انحناء جانبي مزدوج (S-curve) في العمود الفقري بزاوية من 11° إلى 23° —
وده انحناء خفيف إلى متوسط ممكن يتعالج بدون جراحة بالعلاج اليدوي والتمارين التصحيحية 💪

---
✨ في مركز ريكافري كير Recovery Care بنبدأ بخطة علاج متكاملة تشمل:-
1️⃣ جلسات علاج يدوي مرتين إلى ٣ مرات أسبوعيًا
2️⃣ تمارين لتقوية وتوازن عضلات الجانبين
3️⃣ تصحيح تدريجي لوضع العمود الفقري
4️⃣ متابعة دورية لضمان ثبات وتحسن القوام

📍العلاج هدفه:-

تقليل الألم والتشنجات العضلية
تحسين شكل واستقامة العمود
استعادة القوام الطبيعي بدون تدخل جراحي

📞 احجز الآن:-
تقييمك الأول دلوقتي وشوف الفرق من أول جلسة
ريكافري كير – للعلاج اليدوي والتأهيل الرياضي
📍العنوان: [ مكرم عبيد خلف مفكو حلوان ]
📲 واتساب: [01016612259]

10/10/2025

✨ دلّع ضهرك براحة ملوش زيها Recovery Care ✨
دلوقتي تقدر تختار الجلسة اللي تناسبك
بـ 200 جنيه فقط 💥

مع تدليك خفيف هدية لكل جلسة تناسب السيدات والرجال الحجز مسبق على رقم الواتس! 💆‍♂️

🔥 1. جلسة الهوت ستون (Hot Stone):
استرخاء عميق يذيب التوتر من جذوره.
حرارة الأحجار بتفك العضلات وتشحن ضهرك بطاقة دافئة ومريحة.

🔥 2. جلسة الكاسات النارية:
تنشيط فوري للدورة الدموية، وتفريغ من الشحنات السلبية.
هتحس بخفة وراحة في ضهرك من أول مرة!

🔥 3. جلسة الفوطة النارية:
حرارة علاجية تفتح مسارات الطاقة وتطري العضلات.
مناسبة للإجهاد، التصلب، وألم العضلات بعد الشغل الطويل.

🔥 4. جلسة الحجامة على السنة النبوية:
توازن للجسم، تنقية للدم، وتنشيط طبيعي للطاقة الحيوية.
راحة نفسية وجسدية... على الطريقة النبوية 🌿

📍 العنوان: مكرم عبيد – خلف مفكو حلوان – مدينة نصر
📲 واتساب للحجز والاستفسار: 010 16612259
🕔 العرض متاح لحد آخر الشهر

🎁 احجز بدري وخلي ضهرك يشكرك بعد الجلسة!
#مساج #حجامة #مصر #القاهرة

09/10/2025

🌙✨ في أيام الحجامة المباركة… وقتك للتجديد والشفاء! ✨🌙
✨ Special Hijama Offer – Prophetic Cupping Days ✨

📅 بمناسبة أيام الحجامة النبوية، مركز Recovery Care يقدم عرض مميز لا يتكرر:
🔥 جلسة الحجامة بـ 250 جنيه فقط 🔥
(العرض ساري خلال أيام الحجامة فقط)

📆 مواعيد الحجامة لهذا الشهر (أيام 17، 19، 21 هجريًا)
⏰ يُفضَّل الحجامة في الصباح الباكر وعلى الريق لتعزيز الفائدة.
(الأيام الثلاثة مذكورة في السنة النبوية كأفضل أيام لإجراء الحجامة)

📍 الموقع: ريكافري كير – Recovery Care مكرم عبيد خلف مفكو حلوان مدينة نصر
📞 للحجز والاستفسار واتس: 01016612259

🩸 ابدأ رحلتك نحو توازن الجسد والعقل والروح… لأن صحتك تستحق الأفضل.
Start your healing journey today — Your health deserves the best! 💪

06/10/2025

✅️ التمر والطحينة :
يقلل الخمول والكسل، يمنع الإمساك المزمن
✅️ التمر واللوز :
إنقاص الوزن، طاقة ونشاط، تقوية القلب
✅️ التمر والسمسم :
دعم الجهاز الهضمي، تحسين المناعة
✅️ التمر والمشمش :
مكافحة فقر الدم، تحسين نضارة البشرة
✅️،التمر والجوز :
تحسين وظائف الدماغ والذاكرة
✅️ التمر والثوم :
lخفض الكوليسترول وضغط الدم

15/08/2025

💪✨ ورشة الاستشفاء العلاجي لعضلات الجسم – Muscle Recovery Workshop

📅 كل يوم اتنين وخميس في Recovery Care
💰 سعر الحضور:- 100 جنيه بس

📌 في الورشة هتتعلم:-

إزاي تعمل Muscle Recovery صح بعد التمرين

تقنيات استشفاء تساعدك تقلل الألم والتعب

نصايح عملية تحافظ على قوة وأداء عضلاتك

🎯 الورشة مناسبة
للرياضيين، المدربين، وأي حد مهتم يحافظ على لياقته وصحته.

📲 للتفاصيل والحجز عبر واتساب: 010 16612259

⚡ Seats are Limited – احجز مكانك دلوقتي!

#كورسات

30/07/2025

خليك سابق الألم 👌💪
وابدأ رحلة علاج خشونة الركبة بخصم 20%!

وجع الركبة بيخليك تتجنب أبسط الحركات؟
📉 سواء بتعاني من خشونة الركبة (Knee Osteoarthritis) أو إصابات رياضية (الرباط الصليبي — غضروف الركبه — التهاب المحفظه الزلاليه وغيرها) ،
رجّع مرونة الركبة 💪 واستعيد حركتك بدون ألم! 💯

🎯 في Recovery Care بنقدملك:
✔️ تقييم شامل لحالتك
✔️ جلسات تأهيل مخصصة
✔️ علاج يدوي وتقنيات حديثة

🔥 عرض خاص في أغسطس:
خصم 20% على عدد الجلسات طوال الشهر!

📍 فرع مدينة نصر: مكرم عبيد خلف مفكو حلوان
📌 احجز دلوقتي واستفيد من العرض 😊🎉
📞 فون: 01211101435 – واتس: 01016612259
🧘‍♂️ خصوصية – راحة – أمان – نتائج ملموسة

27/07/2025

💆‍♀️ دلّعي بشرتك بجلسة مميزة من التدليك التجميلي والحجامة التجميلية للوجه
جمالك مش بس في المظهر ... جمالك في التجديد الطبيعي من الداخل للخارج!

عشان كدا عملنا لك خصم ٢٥٪
من النهارده لحد آخر الشهر👌💪😊

✨ جلسة Facial Massage & Cosmetic Cupping مصممة خصيصًا لـ: 🔹 تحسين نضارة البشرة
🔹 شدّ الوجه وتقليل الخطوط الدقيقة
🔹 تحفيز الكولاجين الطبيعي
🔹 استرخاء عضلات الوجه وتفتيح المسام

📍 كل ده بدون أي مواد كيميائية، بس نتائج تلمع على وجهك وتزود جمال ونعومة بشرتك!
Ready to Glow Naturally? 🌿
📲 احجزي جلستك دلوقتي على WhatsApp
01016612259
📌 فرع مدينة نصر —— مكرم عبيد خلف مفكو حلوان

Recovery Care

04/12/2025

16/11/2025

14/11/2025

12/11/2025

12/11/2025

10/10/2025

09/10/2025

06/10/2025

15/08/2025

30/07/2025

27/07/2025

Address

Opening Hours

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category

Monday	12pm - 10pm
Tuesday	12pm - 10pm
Wednesday	12pm - 10pm
Thursday	12pm - 10pm
Saturday	12pm - 10pm
Sunday	9am - 10pm