TALK WITH DOHA

06/12/2025

✨اسحبي الكاروسيل وشوفي معني مفهوم التغير التطور 😂😂❤️

05/12/2025

منصه جديده ،واعيه،ذات فكر بناء،صاحبه رساله لكل ام واب يريدون ان يكونو اصحاب رساله ،أصحاب بصمه......الحمدلله ،تقدرو تشوفو الكورسات بتاعتي عليها،يلا ادخلو دورو عليها ♥️♥️♥️

كل أب وأم بيحاولوا على قد ما يقدروا، بين تعب اليوم ومسؤوليات الشغل والبيت، دايمًا في محاولة إنهم يكونوا الأفضل لأولادهم. بس أوقات كتير بيقفوا قدام مواقف صعبة، نوبات غضب، وأسئلة ملهاش إجابة، وإحساس دائم بالذنب، ويبدأ السؤال اللي محدش علّمنا إجابته: "إزاي نربي صح؟"

من هنا بدأت فكرة محطات. مش مجرد موقع أو منصة تعليمية، لكن مساحة حقيقية تجمع العلم بالتجربة، وتقدّم خريطة واضحة تمشي بيها كل أسرة بخطوات ثابتة وواثقة نحو تربية سوية وبيت متوازن. رؤيتنا إن كل أسرة عربية تستحق محتوى حقيقي، سهل وواضح، يجمع بين المعرفة التربوية والدعم النفسي وتحقيق الذات.

عشان كده قسمنا محطات إلى ثلاث برامج بتكمّل بعض.
البرنامج الأول خاص بالتربية الإيجابية، وهدفه يقدم للأهالي إجابات عملية للمواقف اليومية اللي بيواجهوها مع أولادهم، مبنية على أسس علم النفس الحديث والقيم الإسلامية اللي بنؤمن بيها.
أما البرنامج الثاني فهو عن الصحة النفسية للآباء والأمهات، لأن التربية رحلة طويلة ومليانة تعب وإنهاك، ومحتاجين نطمن على نفسنا قبل ما نحاول نطمن أولادنا.
والبرنامج الثالث بيخاطب الأمهات اللي عندهم شغف وطموح لكن الظروف مش مساعداهم، فبيفتح ليهم طريق حقيقي لريادة الأعمال والعمل من البيت، عشان يقدروا يحققوا ذاتهم ويبنوا مصدر دخل من مكانهم.

خلال الفترة اللي فاتت قدرنا ننتج أكتر من ٧٠ محتوى متنوع بين كورسات، وملخصات كتب، وكتب صوتية، كلها متراجعة علميًا ومقدمة بأسلوب بسيط وسهل. لكن الحلم لسه في أوله، لأن هدفنا نوصل إلى ٢٥٠ مادة علمية وتربوية تغطي كل مراحل التربية، من أول الحمل لحد المراهقة، وتكون في متناول كل أب وأم في الوطن العربي.

ولأننا مؤمنين إن المشروع ده أكبر من مجرد منصة، قررنا نفتح باب الاشتراك الرمزي لمدة ٤٨ ساعة فقط بسعر ١٠٠٠ جنيه بدل ٢٥٠٠ جنيه للاشتراك السنوي من خلال استخدام برومو كود M60 , الاشتراك ده مش خصم ولا دعاية، لكنه مشاركة حقيقية في بناء مشروع هدفه يخدم آلاف الأسر، وفي المقابل هتستفيد بكل المحتوى الحالي والجاي خلال السنة بالكامل.

محطات مش بتبيع محتوى، محطات بتبني مجتمع واعي، مؤمن إن التربية ممكن تكون ألطف، أبسط، وأجمل لما نتشارك الرحلة سوا.
ابدأ رحلتك النهارده، وخلي العلم يكون محطتك الأولى نحو بيت أكثر وعي واتزان 💛
رابط المنصة:
https://mahattaat.com/

05/12/2025

✨ قصة تعافي…❤️
عميلة كانت شايلة وجع كبير من طفولتها، ولما قررت تشتغل على نفسها قدرت تصلح علاقتها بوالدتها وتسامحها وترجع العلاقه من تاني

✨لما نختار نشتغل على نفسنا… حياتنا بتتغير
سعيده جدا بيها و بكل خطوة قررت تاخدها وتمشي في الطريق علشان توصل لراحتها ❤️
وبيبقي سعيده بكل وحده فيكم وإحنا ماشيين الرحلة دي سوا وبنوصل لأهدافكم 💫💌

25/11/2025

الخوف قاتل .....
كام مره سجننا نفسنا جوه مخاوف مش حقيقيه،كام مره كنا في مكان و بدل منفرح و ننبسط دماغنا كانت في مكان تاني بمشاعر خوف فقدنا لحظه الان و،الاستمتاع و ضيعنا علي نفسنا ذكريات حلوه ،ساعات بنمر بصدمات كتيره،وناخد قرار اننا هنعدي وهنكمل ،وللأسف دماغنا تسوحنا و،تضحك علينا و،تخلينا نفتكر الوجع،والألم القديم،،نفتكر كل كلمه وحشه وجعتنا و كسرتنا و ندخل في دايره مفرغه من الثبات والحزن ،ايوه بنكون خايفين.....خايفين التجربه الاليمه تتكرر وتوجعنا تاني،خايفين نتكسر تاني،بس guess what ,,,,, اتكسرنا اولاني ولسه عايشين،لسه مكملين،قولي لنفسك كده اتكسرت و قومت تاني و،ممتش ايوه،انا،مموتش 🤣
الخوف قد ماهو ممكن يكون مفيد بس لما يتوظف غلط بيكون مضر جدا و بيعطلنا اننا نكمل لقدام....
خدي قرار النهارده انا هتخلص من الخوف ،،،،
انا من،حقيقي اكون سعيده و،اعيش حياتي ياستقرار نفسي .
ولو محتاجه مساعده ابعتلنا علي رسايل الصفحه او واتس اب علي رقم 01505693911
#كوتشنيج استيقظ

13/11/2025

بحاول اتعلم القرار ده بقالي حبه حلويين...
مش كل مره بعرف اعمله ،بس بجد لما بعرف مش هقولوكم ببقي في قمه سعادتي،لا بس ببقي حاسه برضا من جوايا....
كام مره بحاول اسيطر علي كال حاجه و من كتر الحاجات بتعب ومش بلحق فبقرر اسلم...
وكام مره بتمني حاجه تحصل بالظبط زي مانا نفسي ب لما بيحصل عكسها و بتضايق اوي مش بستفيد حاجه ،غير الحزن فبقرر اسلم.....
وكام مره بندعي فيها ولما ميتحققش ونزعل بعد فتره نكتشف ان الحمدلله انه مستجبلناش ...
التسليم من احلي الحاجات اما نقدر نعملها بجد...هنحس بالرضا الداخلي
ومحتاجين ندعي ربنا يرزقنا بيه....

#كوتشنيج #المنوراتيه #استيقظ

09/11/2025

ازاي تتغلبي علي لعنه التوصيل للتمارين part 2.
شوفي part. 1
لحجز الجلسات الفرديه من الكوتشنيج والثيرابي ابعتولنا علي رسايل الصفحه او واتس اب 01505693911
#المنوراتيه #ثيرابي #استيقظ #كوتشنيج

07/11/2025

لو بتاعاني من طريق توصيل التمارين شوفي الفيديو ده، part 1
ولو عندك تحديات مع ولادك وعايزه مساعده متخصص ،لحجز الجلسات والاستشارات الفرديه من الكوتشينج والثيرابي ابعتولنا علي رسايل الصفحه او واتس اب 01505693911

لو بتاعاني من طريق توصيل التمارين شوفي الفيديو ده، part 1
ولو عندك تحديات مع ولادك وعايزه مساعده متخصص ،لحجز الجلسات والاستشارات الفرديه من الكوتشينج والثيرابي ابعتولنا علي رسايل الصفحه او واتس اب 01505693911

#المنوراتيه

04/11/2025

لو مش قادره تقومي من السرير واو حاسه انك قاطعه مايه ونور ..ابعتلنا نساعدك،،،
لحجز الجلسات والاستشارات الفرديه من الكوتشينج والثيرابي ابعتولنا علي رسايل الصفحه او واتس اب علي 01505693911
#المنوراتيه #ثيرابي #استيقظ #كوتشنيج

03/11/2025

لو عايزيه تبوظي علاقتك بشريك حياتك اعملي كده ،،،

لو عندك اي تحديات في علاقتك بشريك حياتك ابعتلنا لحجز الجلسات الفرديه من الكوتشنيج والثيرابي ابعتولنا علي رسايل الصفحه او واتس اب 01505693911
#المنوراتيه #ثيرابي #استيقظ

03/11/2025

02/11/2025

و انتي علي طول متوتره تعالي اقولك تعملي ايه ....

الحضور هو هنا والان نكون في العمل نفسه كل جوارحنا....
لو يتعاني من،التوتر والقلق ،لحجز الجلسات الفرديه من الكوتشينج والثيرابي ابعتولنا علي رسايل الصفحه او واتس اب علي 01505693911
#المنوراتيه #ثيرابي #استيقظ

29/10/2025

حاجات اتعلمتهم بعد سن الأربعين...
لو دخلتي الأربعين زيي،اسمعي الفيديو ده،...

لو عندك مشكله في تحقيق الحاجات دي و عايزه مساعده...لحجز الاستشارات من الجلسات الفرديه من الكوتشنيج والثيرابي ابعتولنا علي رسايل الصفحه او واتس اب 01505693911
#المنوراتيه #ثيرابي #استيقظ