د/محمد سيف Dr/Mohamed seif

27/11/2025

ماتقلقوش

“ماتخلوش حد يخوّفكم… الدور اللي ماشي ده عادي وبييجي كل سنة 👶✨”
اليومين دول كل طفل عنده كحة 🤧، رشح 💧، حرارة 🤒، ترجيع، إسهال…
أو كام عرض مع بعض، وده بيخلّي الأهالي قلقانين 😟.

بس الحقيقة؟
ده طبيعي جدًا ومش محتاج خوف ❤️.
الفيروسات بتتنقل بسرعة بين الأطفال في الحضانات والمدارس 🏫
وبتعمل خليط أعراض مزعجة… لكنها في 90% من الحالات مش خطيرة وبتخف لوحدها 🙏.

إمتى أقلق فعلًا؟ ⚠️
• حرارة فوق 39°C ومش راضية تنزل 🔥.
• رفض أكل وشرب تمامًا 🍽️🚫.
• خمول شديد أو نعاس غير طبيعي 😴.
• صعوبة تنفّس أو نهجان 😮‍💨.
• قلة بول واضحة 🚽⬇️.
غير كده… دي أدوار عادية وبتعدّي ✨
أهم حاجة: راحة 🛏️، سوائل 💧، أكل خفيف 🍌، ونعالج العرض بس.
وخليك فاكر دايمًا:
مش كل عطسة = مضاد حيوي 💊❌
ومش كل حرارة = مستشفى 🏥❌
ومش كل كحة = التهاب صدر 🫁❌
اهدّوا… واطمنوا… وإحنا معاكم دائمًا ❤️✨

دكتور سيف 👶✨
تابعونا علشان توصلكم معلومة مفيدة بسرعة وبساطة ❤️

07/10/2025

رسمي فهمي نظمي😅😀

🌤️ كفايــــــــة مراوح وتكييفات يا جماعة 🥶
بالنسبه للاطفال احنا دخلنا رسمي في فصل الشتا ☔🧣
🧥 يلا نبدأ نطلّع اللبس الخريفي الأنيق 😎👕
لا هو تقيل يخنقنا… ولا خفيف يجيبلنا برد 🤧
خليكم دايمًا في النص كده.. الجو غدار 😅
👶 اللي طفله عنده حساسية، يبدأ من دلوقتي الأدوية الوقائية 💊
💉 واللي لسه مااخدش تطعيم الإنفلوانزا… يالا ياخده 💪
👶💙

19/09/2025

يارب عام دراسي خفيف علي اولادنا جميعا قولوا بسم الله🤲🤲

📚✨ مع بداية العام الدراسي الجديد.. دي شوية نصايح مهمة لكل أم:
1️⃣ حضّري طفلك نفسيًا، واتكلمي معاه بإيجابية عن المدرسة 🏫💛.
2️⃣ اضبطي مواعيد النوم من بدري (8–10 ساعات نوم يوميًا) 😴🛏️.
3️⃣ قدّمي فطور صحي واهتمي باللانش بوكس المتوازن 🍎🥪🥒.
4️⃣ علّميه يغسل إيديه ✋🧼 ويعتمد على نفسه في الحاجات الصغيرة 👕🎒.
5️⃣ اسأليه يوميًا عن يومه 🎤❤️، وكوني مستمعة كويسة،
وكمان علّميه يطلب المساعدة من المدرس أو الأخصائي لو احتاج حاجة 🙋‍♂️👩‍🏫.
6️⃣ طمّنيه إنك موجودة وحتيجي تاخديه بعد المدرسة 🤗🚶‍♀️.
💡 المدرسة مش بس كتب وشنط، دي فرصة نبني بيها ثقة الطفل ونساعده يكتسب مهارات جديدة 🌟👦👧.

04/09/2025

28/08/2025

شوفنا حالات كتير اليومين اللي فاتوا😇😇

🚫⚠️ خلي بالك من عدوى الهيربس عند الأطفال!
فيروس الهيربس (HSV) ممكن يتنقل بسهولة جدًا من الكبار للأطفال عن طريق القرب الشديد أو ملامسة الفم 😮‍💨… حتى لو مافيش قرح واضحة!
👶 الأعراض الشائعة:
• فقاعات أو قرح حوالين الفم أو اللثة 😖.
• حرارة ممكن تبقى عالية جدًا 🌡️🔥.
• رفض الأكل والشرب بسبب الألم 🍼🥄.
• مهم تعرف:
• الهيربس فيروس… يعني المضاد الحيوي مش هيفيد ❌💊.
• العلاج لازم يكون تحت إشراف الطبيب 👨‍⚕️، وممكن يشمل أدوية مضادة للفيروس حسب الحالة.
• حافظ على نظافة إيديك 🧼✋ وتجنب ملامسة فم الطفل.
✅ اعمل الصح:
• لو عندك قرحة أو برد على الشفايف… خليك بعيد شوية ↔️.
• لو ظهرت الأعراض أو الحرارة الشديدة على الطفل، استشير دكتور أطفال فورًا 📞.
• قدم للطفل سوائل باردة وأكل طري 🥤🍲.
• حبهم واهتم بيهم من غير ما تعرّضهم للعدوى ❤️.
🛡️ حافظ عليهم بصحتهم!

22/08/2025

📱 خطورة الشاشات على الأطفال 👶
• قعدة الأطفال قدام الشاشات لفترات طويلة حتسبب:
• تأخر في الكلام 🗣️
• ضعف في التركيز والانتباه 🎯
• اضطرابات في النوم 😴
• زيادة العصبية والمشاكل السلوكية 😡
إزاي نقلل وقت الشاشات؟
• حدد وقت ثابت يوميًا (الأفضل أقل من ساعة للأطفال تحت ٥ سنين ⏱️)
• شغل الطفل بأنشطة تانية زي اللعب والرسم وقراءة القصص 🎨📖
• خليك قدوة.. قلل استخدام الموبايل قدامه 🙈
• ممكن تستخدم تطبيقات تتحكم في وقت الشاشة ⏳
• خليك فاكر: الشاشة آخر حل.. مش أول وسيلة تهدئة 🙅‍♂️

12/08/2025

💉 ألم التطعيم… طبيعي ومؤقت
بعد التطعيم، ممكن الطفل يحس بألم بسيط أو سخونية .
ده رد فعل طبيعي من الجسم وبيختفي في يوم أو يومين.
📌 نصائح:
• كمادات باردة على مكان التطعيم.
• لبوس أو دواء خافض للحرارة لو الدكتور وصفه.
• حضن وطمأنة الطفل بيخفف الإحساس بالألم. ❤️
✅ الألم بيروح… لكن الحماية بتفضل.

"إزاي تجهز طفلك للتطعيم"
عشان يقلل القلق والألم قبل ما يحصل.
💉 خطوات تخلي التطعيم أسهل للطفل
1️⃣ حضّري طفلك بالكلام: قول له إنها حاجة صغيرة هتحميه.
2️⃣ لبسيه هدوم سهلة تتخلع من فوق.
3️⃣ خليه يلعب أو يتلهى بلعبة أو أغنية.
4️⃣ احضنيه كويس وقت الحقنة… الأمان بيخفف الألم.
✅ التحضير بيخلي اليوم يعدّي بهدوء، والتجربة تبقى أسهل عليك وعليه.

#

20/07/2025

ماتخافوش

🔴 يوميًا بيجيلي أسئلة كتير عن تطعيم الالتهاب السحائي، والناس مرعوبة!
طبعًا التطعيم مهم ومفيد جدًا، وبيوفر حماية كبيرة 💉🛡️
لكن كل الكلام المنتشر حاليًا عن إن في انتشار واسع للمرض وإنه سبب وفاة أطفال كتير...
هو في الحقيقة:
‼️ مجرد شائـعـــات ‼️
✅ مفيش وباء، ولا في حالات منتشرة زي ما بيتقال.
✅ وزارة الصحة لو في حاجة حقيقية كانت أعلنتها رسميًا.
✅ اهتم بتطعيم طفلك وخلّي بالك من صحته، لكن بدون هلع.
💙 ربنا يحفظ ولادنا جميعًا ويطمنا عليهم دايمًا 🙏

25/06/2025

🌞في الصيف الميه ضروره مش رفاهيه يا جماعه

في الحر ده… الميه حياة! 💧
الأطفال في الصيف بيتعرضوا لفقدان السوائل بسرعة، وده ممكن يسبب لهم الجفاف والتعب.
✅ علشان كده مهم جدًا:
• نشجعهم يشربوا ميه باستمرار حتى لو مش عطشانين
• نقدمها بطريقة حلوة (كوباية ملونة، شفّاطة لطيفة)
• نبتعد عن العصاير المصنعة والمشروبات الغازية
💧 الميه = نشاط + تركيز + صحة
🧒👧 حافظ على صحة طفلك… وخليه يشرب ميه طول اليوم!

15/06/2025

ما هي صفرا الأطفال؟
الصفرا أو "اليرقان" هي حالة شائعة بين حديثي الولادة وتظهر على شكل اصفرار في الجلد والعينين نتيجة ارتفاع مادة تُسمى ( البيليروبين) في الدم.

أسباب صفرا الأطفال:-
_ كبد الطفل غير مكتمل النمو ولا يستطيع التخلص من البيليروبين
بسرعة.

_ الولادة المبكرة .

_اختلاف فصيلة دم الأم والطفل.

_ الرضاعة الطبيعية أحيانًا (نادرة).

متى تكون الصفرا خطيرة؟
إذا ارتفعت نسبة البيليروبين بشكل كبير ولم يتم علاجها، قد تؤثر على الدماغ وتسبب مضاعفات خطيرة. لذلك يجب مراقبة الحالة عن قرب.

أعراض تحتاج زيارة الطبيب فورًا:

_استمرار الصفرا بعد أكثر من أسبوعين.

_خمول شديد أو صعوبة في الرضاعة.

_بكاء حاد أو غير معتاد.

_تغير لون البراز للون الأبيض أو الرمادي.

طرق العلاج:-

_ الصفرا الفسيولوجية البسيطة: غالبًا تزول خلال أيام دون تدخل.

_الحالات المتوسطة : العلاج بالضوء
_ الحالات الشديده : تبديل دم " نادرا"

نصائح للأم : -
_ التأكد من رضاعة الطفل جيدًا (كل ساعتين إلى ثلاث ساعات).

_ متابعة لون الجلد والعينين يوميًا.

_زيارة الطبيب خلال أول أسبوع بعد الولادة للفحص الروتيني.

29/05/2025

🔍 ما هو ارتجاع المريء عند الأطفال؟

ارتجاع المريء هو عودة محتويات المعدة (خصوصًا الحمض والطعام) إلى المريء وهو شائع عند الرضع خلال أول سنة من حياتهم وعادةً ما يتحسن تلقائيًا مع النمو لكن في بعض الحالات قد يكون مزمنًا ومسببًا للمضاعفات ويُعرف حينها باسم الارتجاع المعدي المريئي (GERD).

📌 الأسباب الشائعة:

_ عدم اكتمال نمو عضلة الصمام بين المعدة والمريء (خصوصًا عند الرضع).

_ الرضاعة الزائدة أو غير المنتظمة.

_ الاستلقاء مباشرة بعد الرضاعة.

_ حساسية من بعض الأطعمة (مثل حليب البقر).

_ السمنة (عند الأطفال الأكبر سنًا).

⚠️ الأعراض التي تستدعي الانتباه:

_ تقيؤ متكرر أو ارتجاع مستمر بعد عمر السنة.

_ رفض الرضاعة أو الأكل.

_ بكاء شديد بعد الأكل أو خلال النوم.

_ السعال المزمن أو صفير في التنفس.

_ بطء في النمو أو فقدان الوزن.

🩺 طرق العلاج والتعامل:

عند الرضع 👶:

_ إرضاع الطفل بزاوية مرتفعة (45 درجة تقريبًا).

_ تقسيم الرضعات إلى كميات أصغر.

_ تجشئة الطفل بعد كل رضعة.

_ في بعض الحالات قد يصف الطبيب حليبًا خاصًا مضادًا للارتجاع.

عند الأطفال الأكبر سنًا: 👫

_ تعديل النظام الغذائي: تقليل الأطعمة الحامضية والدهنية.

_ تجنب الأكل قبل النوم بساعتين على الأقل.

_ رفع الرأس أثناء النوم.

_ إذا استمرت الأعراض لابد من زيارة الطبيب

🧠 ملاحظة هامة:

ارتجاع المريء عند الأطفال غالبًا ما يكون مؤقتًا ويزول مع الوقت لكن إذا كان مصحوبًا بأعراض مزعجة أو أثّر على صحة الطفل يجب مراجعة الطبيب فورًا لتحديد السبب الدقيق والعلاج المناسب.