21/10/2022
ايه أهمية الكشف المبكر لسرطان الثدي ؟🎗
الكشف المبكر هيحميكي بنسبة كبيرة لان معدل الشفاء منه عند الكشف المبكر يصل ل95% 👌
و 80 % من أورام الثدي هي أورام حميدة غير سرطانية
ولأن الوقاية خير من العلاج ينصح الأطباء باتباع الخطوات الأتية لتجنب خطر الاصابة بسرطان الثدي 👇
1️⃣ممارسة الرياضة بشكل يومي كالمشي لمدة 30 دقيقة يوميا.
2️⃣اتباع نظام غذائي صحي خالي من الدهون المواد الحافظة قدر الامكان والالتزام بالأكل الصحي كالفواكه والخضروات.
3️⃣الكشف السنوي وخصوصا للنساء فوق سن الأربعين.
4️⃣الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة.
5️⃣الابتعاد عن أدوية منع الحمل.
