30/11/2025
كتير بيحسوا بألـ م أو شد في خلف الكعب خصوصًا بعد الجري أو صعود السلم
وبيفتكروا إنه تعب بسيط
لكن الحقيقة إن هو واحد من أهم الأوتار اللي بتتحمل وزن #الجسم كله
وأي التهاب أو إجهاد فيه محتاج تدخل وتأهيل سريع
لانه 🔹بيقلل الالتهاب والألم بشكل تدربيجى.
🔹 ييمنع تطور الحالة لتمز ق في الوتر.
🔹 يعيد المرونة الطبيعية للعضلة الخلفية.
🔹 يقوّي #العضلات المحيطة لتخفيف الضغط عن الوتر.
🔹 يساعد المريض يرجع للمشي أو الجري بأمان
بمركز M.T جلسات #التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..
🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷
كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇
📲 01270186800
☎️ 035244003
او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..
💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني
