What are the opening hours?

Monday 10am - 10pm Tuesday 10am - 10pm Wednesday 10am - 10pm Thursday 10am - 10pm Saturday 10am - 10pm Sunday 10am - 10pm

https://www.facebook.com/104987275524854/

مركز M.T للتأهيل الصحي والحركي الطبيعي M.T Center for Rehabilitation

Home
Egypt
El Iskandariya
مركز M.T للتأهيل الصحي والحركي الطبيعي M.T Center for Rehabilitation

مركز M.T للتأهيل الصحي والحركي الطبيعي
تحت اشراف فريق من الدكاترة والاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي

هنساعدك
فى تأهيل
👈حالات الجلطات والشل بأنواعه .
👈الم الرقبة .
👈مشاكل والالام العمود الفقري واسفل الظهر .
👈حالات التشوهات القوامية .
👈اصابات الركبة والرباط الصليبي .
👈 تمزق الاربطة .
👈اصابات الملاعب .

17/09/2025

كتير من الناس أول ما يسمعوا إن عندهم خشونة #مفاصل بيحسوا إن حياتهم هتكون كلها ألم ومش هيقدروا يتحركوا
لكن الواقع هيختلف تماما بعد التأهيل الصحيح لحالتك
لان من خلال جلسات #التأهيل:
🔹 هنساعدك ونعلمك إزاي تحافظ على المفصل من التدهور.
🔹 تقوية العضلات وتدعم #المفصل من خلال تمارين معينة
🔹هنساعدك تستعيد مرونتك وتقلل الألم

التأهيل ضرورى لحالات #خشونة المفاصل علشان ترجع تمشي وتتحرك وتعمل أنشطتك اليومية براحة أكتر

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

11/09/2025

تفتكر فيه فرق بين التأهيل بعد الكسور والتأهيل بعد عمليات العظام؟
طبعا اكيد فيه فرق لان
👈التأهيل بعد الكسور
بيكون الهدف الأساسي هو استعادة الحركة الطبيعية بعد فترة الجبس أو التثبيت
وبالتالى بيركز على
✅ تقوية العضلات الضعفت من قلة الحركة.
✅ استرجاع مدى حركة المفصل.
✅تقليل التيبّس والتورّم.
👈اما التأهيل بعد عمليات العظام (زي تركيب مسامير أو مفصل صناعي)
بيكون الهدف الأساسي هو التئام الأنسجة مع استعادة وظيفة المفصل أو العظم الجديد
وبيركز على
✅تمارين لتحسين التوازن والمشي.
✅حماية مكان العملية مع زيادة التحميل تدريجي.
✅تعليم المريض أوضاع صحيحة للحركة عشان يتجنب أي مضاعفات

ولان التأهيل الصحيح بيفرق فى النتيجة وتقدم الحالة

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

06/09/2025

لو بتعاني من آثار الجلطة الدماغية
متتأخروش في بدء خطة التأهيل
لأن التدخل المبكر بيفرق جدًا في نسب التحسن
ولان التاهيل بيساعدك ترجع تدريجيًا قدرتك على الحركة والكلام والتوازن
🔹يقلل من مضاعفات الشلل أو الضعف النصفي.
🔹يساعد على استعادة الوظائف الحركية والكلامية
🔹يحسن التوازن والمشي.
🔹يساعدك فى على الاعتماد على النفس في أنشطة الحياة اليومية.
🔹تقديم الدعم النفسي ليك ولأسرتك عشان نوصل لافضل نتيجة

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

31/08/2025

لو فاكر ان كل ما العضلات والمفاصل تبقى مرنة أكتر ده شيء إيجابي
تبقى غلطان لان الحقيقة إن زيادة المرونة ممكن تبقى سبب لمشاكل
لانك ممكن تعانى من
👈تكرار الالتواءات و #الإصابات
👈ألـ م مزمن في #المفاصل أو العضلات
👈 صعوبة في #التوازن والثبات
👈 إحساس بعدم الأمان أثناء #الحركة

وفى الحالات دى دور التأهيل الحركي مهم علشان يتم
🔹 تقوية العضلات الداعمة للمفاصل
🔹 تحسين التحكم العصبي العضلي
🔹 تعليم الجسم يتحرك بشكل سليم وامن
🔹 تقليل فرص #الإصابة وتكرار الشد أو #الالتواء

تقدر تعالج حالات مرونة العضلات بمركز M.T
بجلسات تأهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

25/08/2025

كتير من المصابين بكـ سر في الكاحل بيلاقوا بعد فك الجبس إن:

🔹 فيه تيبس شديد و الألـ م لسه موجود
🔹 #الحركة بقت محدودة و المشي الطبيعي بقى صعب أو مؤلم
✔️وده لأن الخطوة الأهم لسه ما بدأتش… وهى
💥دور #التأهيل بعد
👈استرجاع الحركة الطبيعية للمفصل
👈 فك التيبس وتقليل الالتصاقات بعد فترة الجبس
👈 تقوية #العضلات الضعيفة
👈 تحسين التوازن و الثبات أثناء الوقوف والحركة
👈 منع المضاعفات المزمنة زي #خشونة المفصل أو عدم القدرة على التحميل

متخليش الإصابة تأثر على حركتك لباقي حياتك
ابدأ فى مركز M.T جلسات التأهيل المتخصصة فورا بعد فك الجبس

جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

20/08/2025

بتسمع كلمة انزلاق غضروفي وتفتكر إن العلاج الوحيد هو العملية؟؟…
لكن الحقيقة إن #الانزلاق له درجات وأنواع، ومعظم الحالات بتتحسن بشكل كبير مع التأهيل الصح من غير تدخل جرا حي.

📌 إيه هي درجات الانزلاق الغضروفي؟

1️⃣ بروز غضروفي
2️⃣ انزلاق بسيط
3️⃣ انزلاق متوسط أو شديد
4️⃣ انفصال #الغضروف

لو عندك انزلاق غضروفي أو بتعاني من ألم في الظهر بيمتد للرجل .. متتأخرش
لان 80–90% من حالات الانزلاق ممكن تتحسن من غير جر احة… لو بدأنا #تأهيل بشكل صح
و ابدأ فى مركز M.T خطة التأهيل المناسبة حسب درجة الانزلاق

🔹لتقوية #عضلات الظهر والبطن علشان تحمي الفقرات
🔹 تحسين مرونة
🔹تحسين طريقة #الحركة والجلوس علشان الألم ميزيدش
🔹 متابعة مستمرة لتجنب اى ألـ م أو مضاعفات

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

18/08/2025

شكرا لدعمكم وكلامكم 🥰

15/08/2025

ناس كتير بتيجي تعاني من وجع في #الركبة بس المفاجأة إن المشكلة مش دايما في الركبة
أحيانًا بيكون السبب:
🔸 ضعف في #عضلات الحوض أو الفخذ
🔸 مشاكل في أسفل الظهر أو العمود الفقري
🔸 طريقة #المشي أو الوقوف غلط أو حتى الجلوس لفترات طويلة ممكن يضغط على الركبة ويسبب ألم
🔸 وممكن القدم لو فيها تسطح أو ميل ممكن تأثر على الركبة

وهنا ييجي دور #التأهيل الحركى
لان فى مركز M.T
مش بنعالج الألم بس إحنا بنشتغل على السبب الحقيقي ونبدأ خطة تأهيل متكاملة
وكمان ومتابعة مستمرة علشان الألم ما يرجعش تاني
بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

12/08/2025

شكرا لثقتكم 😍
مركزM.T بيتكم التانى مفتوح لخدمتكم بافضل طريقة لتقديم رعاية طبية مميزة✔👌

09/08/2025

تمز ق العضلة الخلفية من أكتر الإصابات اللي بتحصل للرياضيين أو حتى لأي حد عمل حركة مفاجئة أو مجهود زائد.
والنتيجة بتكون
🔹ألم حا د مفاجئ
🔹 صعوبة في المشي أو الجلوس
🔹 إحساس بشد أو تمز ق في الجزء الخلفي من #الفخذ

وفى الحالات دى الراحة لوحدها مش كفاية
لازم يكون فيه #تأهيل لانه طريقك للرجوع للحركة الطبيعية ومنع تكرار الإصابة.
وكمان
✅ لتقليل الألم والتورم في المرحلة الأولى
✅ تقوية للعضلة الخلفية تدريجيًا
✅ تحسين التوازن وطريقة #المشي

فى مركز M.t هنساعدك ترجع تمارس حياتك رياضتك أو شغلك بدون ألم

لان جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

29/07/2025

🔹أنا اتعرضت لحادث وعندي كـ سر في فقرات العمود الفقري… هل هرجع أمشي طبيعي تاني؟

لو انت بتسال نفس السؤال وعندك خوف من #الحركة او من الجلوس أو الوقوف وان حالتك تسوء

✅اطمن انت ممكن ترجع تمشي وتتحرك
لكن الاهم تاخد خطوة #التأهيل بدرى وكمان فى مكان صح
🔹لكن التأهيل دا هيعمل ايه فى حالتى ؟!
🎯التمارين هتعمل على تقوية #عضلات الظهر والبطن
🎯تحسين #التوازن
🎯تخفيف الضغط على #الفقرات
🎯 متابعة مستمرة لتفادي أي مضاعفات أو ضعف عضلي
🎯 توجيهك إزاي تتعامل في البيت من غير ما تعرض نفسك لخطر

فى مركز M.T التأهيل هنساعدك ترجع تتحرك بأمان
لان جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

23/07/2025

ركبتك بتوجعك؟ #الحركة بقت صعبة؟
نفسك ترجع تمشي وتطلع وتنزل سلالم أو ترجع تمارس رياضتك وتتحرك من غير ألم أو خوف

#إصابات الركبة سواء كانت تمز ق في الأربطة
أو خشونة أو حتى بعد عملية جرا حية زي او اى كانت الإصابة.

💥الحل مش هيكون في الراحة بس
لكن الحل في #التأهيل الصح ✔️👌

👈في مركزM.T بنساعدك ترجع لحركتك الطبيعية خطوة بخطوة
🔹 بخطة تاهيلية مخصصة لحالتك
🔹 تمارين لتقوية العضلات اللي بتحمي #الركبة
🔹 إعادة #تأهيل متكاملة للحركة والتوازن
🔹 متابعة مستمرة علشان نتأكد إنك بترجع تتحرك بأمان

بمركز M.T جلسات التاهيل بتم تحت اشراف فريق من الاخصائيين في العلاج اليدوي والتأهيل الصحي والحركي الطبيعي.. مسئوليتهم راحتك وصحتك..

🗣 مع توفر كافة الاجراءات الوقائية 😷

كلمنا حالاً على رسائل الصفحة 📩
أو تقدر تشرفنا باستفسارك من خلال العنوان والأرقام من هنا 👇👇

📲 01270186800
☎️ 035244003

او علامة الواتس من الصفحة الرئيسية هتحولك مباشرة ..

💒
#الاسكندرية | بولكلى | 17 ش أبن نديم | خلف نادى القضاة | اعلي كارفور | الدور الثاني

Address

17 ش ابن النديم/اعلي كارفور ونجت/بلوكلي/الاسكندرية
El Iskandariya

Opening Hours

Monday	10am - 10pm
Tuesday	10am - 10pm
Wednesday	10am - 10pm
Thursday	10am - 10pm
Saturday	10am - 10pm
Sunday	10am - 10pm

Telephone

+201270186800

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when مركز M.T للتأهيل الصحي والحركي الطبيعي M.T Center for Rehabilitation posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in El Iskandariya?