Dr/ Amr Mattar Pharmacy

14/12/2025

● هل تعلم أن وضع قشور الرمان على زيت الزيتون ؟

● مع نصف ملعقة من الزنجبيل ونصف ملعقة من الكركم ونصف ملعقة من القرنفل المطحون
● وربع ملعقة من الملح الحجري.
● تخلط المكونات لمدة 3 دقائق ثم تصفى
● وتستخدم لعـ ـلاج آلام المفاصل والعظام
● علاج آلام الكعب وهشاشة الركبة
● تخفيف آلام العمود الفقري والرقبة

14/12/2025

فوائد زيت الزيتون وايضا اضرار زيت الزيتون والطريقة الصحيحة لاستخدامه
فوائده
زيت الزيتون غني بالدهون الغذائية الصحية، فبالتالي يزيد من متوسط العمر للفرد، ويخفض من مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ارتفاع ضغط الدم، والسكتة الدماغية.

و يتم استخدامه؛ في مستحضرات التجميل، الطب، الطبخ، الصابون، وكوقود للمصابيح التقليدية القديمة.

أهم الفوائد الصحية لزيت الزيتون :

أولا: فوائد زيت الزيتون الصحية :
1) حماية القلب و الأوعية الدموية
زيت الزيتون هو المصدر الرئيسي للدهون الغذائية في النظام الغذائي و الذي يعمل على؛ خفض معدل الوفيات بأمراض القلب، و الأوعية الدموية.

فالأشخاص الذين يتناولون زيت الزيتون بانتظام هم أقل عرضة للاصابة بأمراض القلب، والأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم، والسكتة الدماغية، و ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم ومستويات الدهون الثلاثية.

لذلك فقلي الأطعمة بزيت الزيتون يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب أو الموت المبكر.

2) تجنب السكتة الدماغية:
زيت الزيتون هو وسيلة سهلة و غير مكلفة للحد من السكتات الدماغية خصوصا لدى كبار السن.

فكبار السن الذين يستخدمون زيت الزيتون بانتظام سواء في الطبخ، السلطة أو حتى مع الخبز هم أقل عرضة للاصابة بالسكتات الدماغية بنسبة 41٪ مقارنة مع من لم يستخدمه.

3) فوائد زيت الزيتون في محاربة الاكتئاب:
فاضافة زيت الزيتون الي طعامك يجنبك الاصابة بالاكتئاب، و ذلك لغناه بالدهون الأحادية الغير المشبعة.

4) تقليل الاصابة بسرطان الثدي
فزيت الزيتون البكر يحمي الجسم ضد سرطان الثدي على عكس الزيوت النباتية الأخرى فهو يقلل من نشاط p21Ras.

ويمنع الحمض النووي من التلف، ويشجع موت الخلايا السرطانية و كذلك يحدث تغيرات في مسارات البروتين.

5) يخفض من كولسترول الدم ذلك عن طريق تناوله مرة واحدة يوميا لمدة ستة أسابيع.

6) يقي من الاصابة بالزهايمر

7) زيت الزيتون البكر الممتاز الغني بحمض الأوليك يساعد في الحماية من الالتهاب الحاد للبنكرياس.

8) زيت الزيتون البكر الممتاز يحمي الكبد من تلف و تأكسد أنسجته.

9) فوائد زيت الزيتون للقولون التقرحي:
زيت الزيتون يساعد في الحماية من التهاب القولون التقرحي فهو مرض يسبب التهاب الأمعاء الغليظة (القولون) و ذلك عن طريق تناول من ملعقتان إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون يوميا.

ثانيا: فوائد زيت الزيتون الغذائية .
و فيما يلي أهم الفوائد الغذائية لكل 100 جم من زيت الزيتون:

– طاقة : 3701 كج = 885 سعر حراري.
– دهون : 100 غرام.
– دهون مشبعة : 14 غرام
– دهون احادية غير المشبعة : 73 غرام
– غير مشبع : 11 غرام
– أوميغا 3 الدهنية : 1.5 غرام
– أوميغا 6 : 3.5 الي 21 غرام
– فيتامين ” أي ” : 14 ملغ = (93٪ من الاستهلاك اليومي الموصى بها للبالغين)
– فيتامين “كا” :62 ميكروغرام (59٪ من الاستهلاك اليومي الموصى بها للبالغين).

14/12/2025

ثالثا: فوائد زيت الزيتون للشعر
1) يرطب فروة الرأس و يقلل من القشرة.

2) يحمي الشعر من تكسيره و تقصفه.

3) يساعد الشعر على النمو بشكل صحي و لامع و ذلك لاحتوائه على فيتامين E و A و كذلك المواد المضادة للاكسدة.

4) زيت الزيتون يساعد في فرد الشعر و منع تشابكه و هيشانه.

5) يساعد في نعومة الشعر بشكل طبيعي و حيوي.

الطريقة: سخن القليل من زيت الزيتون عن طريق وضه في الميكروويف أو عن طريق تسخينه بتعريضه للحرارة مع الحرص على تدفئته فقط.

ضع ملعقة أو أثنين ( حسب الحاجة ) في راحة يدك و أفركهما جيدا، ثم أبدأ بتدليك شعرك من فروة الرأس حتى الأطراف.

عند الانتهاء غطي رأسك بغطاء حمام بلاستيكي أو بمنشفة قديمة لكي تسمح لزيت الزيتون الدافئ بالتفاعل مع شعرك ثم أتركه لمدة من 5 دقائق الي 45 دقيقة و بعد ذلك أشطفه جيدا بالشامبو المفضل لديك.

كرر هذه العملية مرة أو مرتين أسبوعيا على الأكثر.

و من الأفضل خلطه ب ( زيت جوز الهند أو زيت اكليل الجبل ) و تركه لليلة كاملة مع تغيطته بغطاء الحمام أو بمنشفة.

رابعا: فوائد زيت الزيتون للبشرة
1) تنعيم الأيدي
يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الملائمة تماما لتنعيم الأيدي عن طريق خلط بعض القطرات منه بالصابون الخاص بك أثناء غسيل الأيدي.

2) الأظافر
زيت الزيتون ممتاز جدا لتقوية الأظافر و تجنب كسرها عن طريق تدليك الأيدي بزيت الزيتون و خاصة منطقة ما حول الأظافر مع ارتداء قفازات قطنية (جوانتي قطن) و ذلك للحفاظ على الأيدي بشكل أفضل، أو يمكنك خلط زيت الزيتون بزيت خشب الصندل لتلين و تنعيم أكثر.

3)فوائد زيت الزيتون في علاج جفاف البشرة.
زيت الزيتون يقلل من جفاف البشرة بسرعة، و بسهولة لكونه مرطب للجلد.

فقط دلك جسمك به يوميا خصوصا بعد الاستحمام، لكن تأكد من امتصاص جلدك له قبل ارتداء ملابسك لأنه ياخد الكثير من الوقت لكي يمتصه الجلد تماما.

و لامتصاص أسرع أضف اليه القليل من الصبار.

دلك به جسمك يوميا لمدة أسبوع لبشرة أنعم.

أيضا دلك جسمك، بعد الاستحمام ، بخليط زيت الزيتون و زيت البابونج من مرتين الي ثلاث مرات يوميا لمدة أسبوع للتخلص من الجفاف نهائيا.

4) زيت الزيتون لمحاربة التجاعيد.
زيت الزيتون فعال جدا لتقليل علامات التجاعيد و تفاديها تماما. ضعه مباشرة على الجلد مع التدليك و ذلك من مرة الي مرتين أسبوعيا فهو يحافظ على بشرتك ناعمة خالية من علامات التجاعيد.

فوائد زيت الزيتون للحامل
زيت الزيتون يساعد في تجنب علامات التمدد الناتجة عن الحمل، واستخدام زيت الزيتون البكر الممتاز أثناء الحمل قد يحسين ردود فعل طفلك الحركية .

فوائد زيت الزيتون لتقوية المناعة
زيت الزيتون البكر الممتاز قد يساعدك على أن تصبح أكثر قدرة على مقاومة العدوى.
لانه يحتوي علي مجموعة واسعة من المواد المضادة للاكسدة .

استخدامات أخرى لزيت الزيتون.
1) بديل لكريم حلاقة .

2) العلاج من الاكزيميا عن طريق فركه في راحة اليد ووضعه عالأماكن المصابة.

3) تليين الأبواب و ذلك عن طريق وضعه على المفاصل.

4) وسيلة طبيعية لازالة مكياج العينين و الوجه بشكل عام عن طريق وضعه على قطعة صغيرة من القطن و مسح الوجة بأكمله بهذه القطنة. تأكد من شطف وجهك جيدا بالماء فزيت الزيتون من الزيوت الدهنية.

5) ملمع للأثاث.

6) يزيل شمع الأذن و ذلك عن طريق وضع بضع قطرات منه لمدة من 3 الي 4 أيام داخل الأذن.

7) علاج لتسلخات حفاض الأطفال.

8) منظف لفرشاة المكياج عن طريق خلطه بالقليل من الصابون

9) يساعد في اصلاح السوستة العالقة بشكل طبيعي.

10) علاج لتقشف القدمين عن طريق وضعه بعد استخدام الحجر الخفاف و من ثم ارتداء الجوارب طول فترة الليل.

11- خفض مستويات الكولسترول السيئ. – يحتوي زيت الزيتون على مادة البوليفينول التي تساعد على الحفاظ على مستويات الكوليسترول LDL ضمن نطاقات صحية.

12- جعلك اقل جوعا – زيت الزيتون يجعلك تشعر بالجوع بسرعة، ويميل إلى ان تجعلك تأكل أقل ورغبة أقل في السكر.

13- علاج أو تقليل حب الشباب – على الرغم من أنه يبدو غير متوقع لاستخدام زيت الزيتون لمحاربة البثور والرؤوس السوداء، وذلك باستخدام زيت الزيتون وفرك الملح يساعد في علاج بعض أنواع حب الشباب.

فوائد زيت الزيتون للجنس
زيت الزيتون يعزز الدورة الدموية إلى جميع مناطق الجسم، بما في ذلك تلك التي يصعب الوصول مثل إليها المناطق الجنسية.

14/12/2025

لمعلوماتك
*ما هو الأعراف؟
هو مكان بين الجنة والنار للذين استوت حسناتهم مع سيئاتهم

*وأين يذهب أصحاب الأعراف هل الى الجنة ام الى النار؟
يدخلهم الله الجنة برحمته ولا يدخلون النار

*رجلُ أوتي الحكمة ولم يؤت النبوة؟
لقمان الحكيم وَلَقَدْ آتَيْنَا لُقْمَانَ الْحِكْمَةَ أَنِ اشْكُرْ لِلَّهِ ۚ

*من هو النبي الذي كان يصوم يوم ويفطر يوم؟
داوود عليه السلام

*من هو النبي الذي قطعه قومه بالمنشار داخل شجرة؟
زكريا عليه السلام

*من هو النبي الذي رباه عدوه ؟
موسى عليه السلام

*من هو النبي الذي تكلم في المهد ولا يزال حياً حتى يومنا هذا؟
عيسى عليه السلام

*من هو النبي الذي قال أنا ابن الذبيحين؟
هو النبي محمد (ص)

*من هو كفيل السيدة مريم؟
زكريا عليه السلام

*نجى الله أهل نوح عليه السلام إلا اثنين مَن هما؟
ابنه وامرأته

*نبيان امرأة كل واحد منهما كافرة من هما؟
نوح ولوط عليهما السلام

*أي من الأنبياء سيقتل المسيح الدجال؟
عيسى عليه السلام

* ما اسم ناقة النبي محمد (ص)؟
القصواء

13/12/2025

لخفض ضغط الد.م المرتفع وخفض السكري والكوليسترول
و الدهـ ـون الثلاثية وخفض الوزن ولتقوية القلب وتنشيطه ، و ترميم الأوعية الدموية التالفة ، وتقوية وظائف الكبد.

يؤخد 40 غرام من أوراق الزيتون
تنقع في لتر ماء بارد ليلة كاملة
وفي الصباح تغلى على نار هادئة لمدة خمس دقائق
ثم نطفي النـ ـار
ويغطى الوعاء
ويترك للإستحلاب مدة ساعتين
ثم يصفى ويشرب منه كأس متوسط قبل كل وجبة طعام ثلاث مرات يوميا والله الشافي .

13/12/2025

#فوائد تناول التمر وخصوصاً على الريق:
- يقتـ ـل الدود.
- يقوي العضلات والأعصاب.
- يؤخر الشيخوخة.
- يحارب الاضطراب العصبي.
- ينشط الغدة الدرقية.
- يلين الأوعية الدموية.
- يرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات.
- يكافح الدوخة والتراخي والكسل.
- يدر البـ ـول وينظف الكبد ويغسل الكلي.

- التمر والسمسم على الريق : يعالج فقر الد.م.
- التمر والحبة السوداء على الريق : يعزز هرمون الاستروجين الأنثوي.
- التمر وحب الرشاد على الريق : يعـ.ـالج مشـ.ـاكل العظام والفقرات والروماتيزم.

13/12/2025

التمر على الريق يقـ."ضي على الطفيليات :
إن تناول التمر على الريق يقـ ـتل الدود كما أنه مقوي للكبد وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن .
وأشار الباحثون إلى أن التمر الجاف يحتوي على:
مواد كربوهيدراتية
دهـ ون
مواد سكرية
أملاح معدنية
فيتامينات أ ، ب1 ، ب2 ، ج
وغني جداً بالحديد والفسفور والبوتاسيوم والكبريت والمنجنيز والنحاس والكالسيوم والمغنسيوم والكلورين .

وأوضح الباحثون أن التمر يحفظ رطوبة العين وبريقها ويمنع جحوظها ويكافح الغشـ.ـاوة ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ويهدئ الأعصـ.ـاب ويحـ ارب القلق العصبي وينشط الغدة الدرقية ويلين الأوعية الدموية ويرطب الأمعاء وينظف الكبد ويغسل الكلى .

ومنقوعه مفيد : للسعال والالتـ.ـهاب الشعبي
والبلغم
ويعدل حموضة الدم التي تسبب حصوات الكلى والمرارة والنقرس والبوا.سير وارتفاع ضغط الد م .
سبحان الله ..

كما أثبت علمياً أن المسـؤول عن الشعور بالعطش هو الكبد ..
وعند إتمام الشرب دفعة واحدة يتساقط الماء بطريقة مفـ.ـاجئة إلى الكبد فيحدث تليّف كبدي !!
أما إذا تم على (3) مرات .. تعمل الأولى على إنذار الكبد وإشعاره أن الماء قادم فيستعد بابتلاله وليونه فلا يسبب تآكل فيه ...
وهل تعلم أنه من شرب وهو جالس يذهب من جسمه جميع الترسبات الضـ.ـارة ومنها الترسبات التي تسبب حصى الكلى
وأما الشرب ثلاثاً،
فإنه كلما شرب وتوقف ليتنفس يأخذ الجسم أكسجين ويعطي أنسولين للجسم كل ماشرب والأنسولين يحمي من مرض السكري
لنحيي سنة نبينا
عليه الصلاة والسلام
فهي سنة محمدية وحقيقة علمية
سبحان الله ! ما أعظم نعمة الإسلام

13/12/2025

`شعورٌ مرعب والله المستعان`🥺

*لا خروج من الجنّة ولا خروج من النار للأبد*
*حتى النوم الذي هو نصف الموت لا وجود له*🎀
*لن ينام أهل النار لأن عذابهم متواصل💔*
*ولن ينام أهل الجنّة لأنهم في راحة لايحتاجون معها الى النوم🥹🎀👑*

`فكّر دائماً بخلود الآخرة`
*فهذه الدنيا لا تُساوي عند الله جناح بعوضة*🤌🏻

*`﴿كَأَنْ لَمْ يَلْبَثُوْا إلّا سَاعَة﴾`*

**نحن جِئنا لهذه الدينا مجرد* *إختباااااار*🫵🏻
*`فلتكن غايتنا مجرد النجاح في هذا الإختبار`*✅

12/12/2025

12/12/2025

#فوائد شرب كوب واحد من الشعير مع #القرنفل والكمون وبذور الكزبرة لمدة #ثلاثة أيام
1️⃣ #ينظّف الجهاز الهضمي ويُهدّئ #المعدة ويُزيل الغازات والسموم.
2️⃣ #يُقلّل الانتـ ـفاخ ويُسهّل عملية #الهضم.
3️⃣ #يُخفض الكوليسترول الضار ويمنع #امتصاص الدهون.
4️⃣ #يُنشّط الكبد ويُساعد على طرد #الفضلات من الجسم.
5️⃣ #يُحفّز الدورة الدموية ويمنح الجسم طاقة طبيعية.
6️⃣ #يُقوّي المناعة ويحمي الخلايا من #الالتـ ـهاب.
7️⃣ #يُهدّئ القولون العصـ ـبي ويُخفّف #التقلّصات.
8️⃣ #يُوازن مستويات السكر في الد.م #ويُحافظ على استقرارها.
⚠️ #نصيحة مهمّة:
#يُفضَّل شرب كوب واحد يوميًا على #معدة فارغة لمدة 3 أيام فقط، وتجنّب #الإفراط لمن يعانون من انخفاض #الضغط أو السكري..