عيادةالعلاج الطبيعي والتغذية العلاجيةمستشفي الدكتور فرحات التخصصي

15/07/2025

كلنا بنعاني من مشاكل في العمود العمود الفقري بسبب أسلوب الحياة الغلط احنا هنقولك كم نصيحه عشان تحمي عمودك الفقري 🏋️‍♂️

🔹 النصيحة الأولى: اجلس بوضعية صحيحة 🪑
تأكد دائمًا أن ظهرك مستقيم وأن قدميك على الأرض أثناء الجلوس. استخدم كرسيًا يدعم أسفل الظهر.

🔹 النصيحة الثانية: تجنب الحركات الخاطئة 🚫
ارفع الأشياء الثقيلة بطريقة صحيحة، بثني الركبتين بدلًا من الانحناء بظهرك.

🔹 النصيحة الثالثة: مارس التمارين الرياضية 🏃‍♂️
تمارين بسيطة لتقوية عضلات البطن والظهر تُحدث فرقًا كبيرًا في دعم العمود الفقري.

🔹 النصيحة الرابعة: حافظ على وزن صحي ⚖️
الوزن الزائد يزيد من الضغط على العمود الفقري، لذلك تناول طعامًا صحيًا وحافظ على لياقتك.

🔹 النصيحة الخامسة: استشر متخصص العلاج الطبيعي 👨‍⚕️
جلسات دورية مع أخصائي العلاج الطبيعي تساعدك في الوقاية من المشكلات قبل وقوعها.

📍 زورنا

📌 العنوان: ١١ شارع احمد عرابي متفرع من شارع النصر ارض الجمعية إمبابة الجيزة
📞 للتواصل: ٠١٠٢٤١٧٠٢٦٦_٣٣١٢٣٤٥٤

مع د.احمد رحاب فرحات
أخصائي العلاج الطبيعي والتأهيل الطبي
💡 لأن صحتك هي أولويتنا

01/06/2025

19/05/2025

أخصائي العلاج الطبيعي و التغذية
📍العنوان: ١١ ش احمد عرابي متفرع من ش النصر ارض الجمعية بجوار وزارة الري -الدور الارضي مدخل العيادات الخارجية -امبابة-الجيزة.
☎️ تليفون: ٣٣١٢٣٤٥٤/٠١٠٢٤١٧٠٢٦٦/٠١٢٢٩٦٧٦٥٣٦

19/05/2025

مرحباً بكم في صفحة “مركز العلاج الطبيعي بمستشفي د.فرحات التخصصي"!

أنا د.احمد رحاب فرحات، أخصائي العلاج الطبيعي والعلاج اليدوي، أتشرف بتقديم أحدث التقنيات والأساليب العلاجية لعلاج مشاكل العضلات والعظام، خاصة تلك المتعلقة بالعمود الفقري.

هنا في “مستشفي د.فرحات التخصصي”، بنقدّم مجموعة من العلاجات المتقدمة بأعلى مستوى من الاحترافية، منها:
🔹 Deep Tissue Massage – تدليك طبي عميق للأنسجة
🔹 Dry Needling – الإبر الجافة لتخفيف التوتر العضلي
🔹 Chiropractic – تقويم الفقرات يدوياً
🔹 Wet & Dry Cupping – الحجامة بأنواعها
🔹 Myofascial Release & Decompression Techniques – لتحرير الأنسجة
🔹 IASTM Tools – أدوات علاجية متقدمة

بالإضافة لجلسات العلاج الطبيعي باستخدام الأجهزة التقليدية زي:
⚡ التحفيز الكهربي (TENS)
🌊 الموجات فوق الصوتية (US)
🔥 العلاج الحراري (IR)
💪 التمارين العلاجية المخصصة

هدفنا مش بس تخفيف الألم، لكن كمان نركز على علاج جذور المشكلة، ونساعد مرضانا على تحسين نمط حياتهم علشان يحافظوا على صحتهم بعد العلاج. وكمان بنرحب باللي عايزين يعملوا جلسات صيانة دورية للجسم لتحسين الحركة والوقاية.

تابعونا علشان تعرفوا أكتر عن الخدمات المميزة وطرق العلاج اللي ممكن تحسن من حياتكم. صحتك في أمان مع “ مستشفي د.فرحات التخصصي مركز العلاج الطبيعي”!

03/02/2025

23/01/2025

❌ تمزق العضلة الخلفية
هذه الإصابة كثيرا ما تحدث في الرياضيين و خصوصا الذين يشاركون في الألعاب الرياضية التي تتطلب الجري و القفز مثل كرة القدم و ألعاب القوى. كما أنها شائعة فى الرياضيين فى عمر المراهقة حيث يكون نمو العظام سريعا بينما لا تنمو العضلات بنفس المعدل.

السبب الرئيسي في حدوث التمزق هو زيادة الحمل على العضلات و قد يحدث ذلك عندما تتمدد العضلات فوق طاقتها أو يتم إنقباضها فجأة بقوة.

و هناك عوامل عدة يمكن أن تزيد من إحتمالات حدوث التمزق بما في ذلك قصر و عدم ليونة العضلات و لذا يجب اتباع برنامج رياضي على مدار السنة يشمل تمارين إطالة العضلات.

▫️مستشفي الدكتور فرحات التخصصي بتقدم العلاج الطبيعي و التأهيل في نفس المكان علشان العيادة ملحق بيها جيم علاجي يضمن أفضل نتائج التأهيل ..
🥼🩺 مع د.احمد رحاب فرحات
أخصائي العلاج الطبيعي و التأهيل
▫️
☎️ للحجز ابعتلنا علي رسائل الصفحة او سيب كومنت و هنبعتلك رساله فيها كل التفاصيل او علي الأرقام الاتيه: 📱📞
٠١٠٢٤١٧٠٢٦٦/٣٣١٢٣٤٥٤/٠١٢٢٩٦٧٦٥٣٦
العنوان:
📍 مستشفي د فرحات التخصصي ١١ ش احمد عرابي متفرع من شارع النصر ارض الجمعية إمبابة الجيزة.

19/01/2025

الفرق بين كل صوره جلسه واحده بس من جلسات تفتيت الدهون 🔥

والاحلى من كدا ان بتعمل جلسه مره واحده فالاسبوع

و كمان هتبقى دى النتيجة 🤩🤩🤩

للحجز او الاستفسار ابعت مسج او اتصل على رقم
٠١٠٢٤١٧٠٢٦٦/٣٣١٢٣٤٥٤
د.احمد رحاب فرحات
أخصائي علاج طبيعي و تغذية
العنوان: مستشفي د فرحات التخصصي ١١ ش احمد عرابي متفرع من شارع النصر ارض الجمعية إمبابة الجيزة
#تخسيس #تغذية

19/01/2025

حاجتين الكل بيشتكوا منهم الظهر والرقبة 😰
عشان كدة جلسات الإستشفاء عندنا علاج لكل اللي بيعاني من ألم في الجسم عمومًا، أو الظهر والرقبة أو عدم الراحة أو أرق وقلة النوم 👇🏻
بإذن الله بعدها هتفكلك الشد العضلى و هتنام مرتاح من غير آرق وهتتنفس كويس من غير ماتحس إنك بتاخده بصعوبة وهتقعد مرتاح والتقل اللي فى كتفك هيخف وكمان هتقف لفترة أفضل من الأول بدون تعب ❤️

الخطوات اللي بنعملها بالتفاصيل: ⏬️
1️⃣ DRY NEEDLES.........الإبر الجافة
2️⃣CUPPING THERAPY......الحجامة
3️⃣HEAT THERAPY.....العلاج الحراري
4️⃣MANUAL THERAPY.....العلاج اليدوي
5️⃣AIR COMPRESSION THERAPY.....العلاج بالضغط الهوائي

💢 سلامة حضراتكم جميعًا.. تقدروا تسيبولنا في الكومنتات استفساركم وهنرد عليكم فورًا
👩🏻‍⚕️مع د.احمد رحاب فرحات
أخصائي العلاج الطبيعي و التغذية
ب عيادةالعلاج الطبيعي والتغذية العلاجيةمستشفي الدكتور فرحات التخصصي
📞☎️ للحجز و الاستفسار: 01024170266 /33123454
📍العنوان : ١١ ش احمد عرابي متفرع من شارع النصر أرض الجمعية إمبابة الجيزة.

04/01/2025

يعني إيه إبر جافة!

الإبر الجافة هي وسيله علاجية عبارة عن إبر رفيعة بيتم إستخدامها في العلاج الطبيعي عن طريق تحفيز العضلات ومساعدتها في تسريع عملية الإستشفاء وتقليل الإلتهابات وهي طريقة من طرق العلاج في المركز الطبي للعلاج الطبيعي

وبيتم إستخدامها في علاج حالات كتير منها:

* إلتهاب الأوتار أو الأربطة .

* الألام المزمنة .

* الأعراض المصاحبة لإصابات الديسك وعرق النسا .

* التشنج العضلى الناتج عن التهابات المفاصل والأعصاب

* العقد العضليه أو التقلصات العضلية وخصوصاً فى عضلات الرقبه واللى بتكون أعراضها مشابهه لأعراض الإنزلاق الغضروفى

* تعمل على تحسين المدى الحركى والدورة الدمويه.

* علاج إصابات الرياضيين

وفي عيادات العلاج الطبيعي بمستشفى الدكتور فرحات التخصصي بنوفرلك علاج كل المشاكل دي بأحدث الأجهزة والوسائل
تحت إشراف د.احمد رحاب فرحات
أخصائي العلاج الطبيعي و التأهيل

إحجزوا دلوقتي جلسة الإبر الجافة من خلال رقمنا :

📱01024170266
☎️33123454

العنوان :📌 ١١ شارع أحمد عرابي متفرع من شارع النصر بجوار وزارة الري و التأمينات الاجتماعية _ ارض الجمعية _إمبابة _الجيزة.

31/12/2024

عيادةالعلاج الطبيعي والتغذية العلاجيةمستشفي الدكتور فرحات التخصصي
انت تعرف إن العلاج الطبيعي مش بس رفاهية؟ 🤔 ده جزء أساسي من حياة صحية أفضل وكمان ممكن يكون الحل الجذري لمشاكل كتير بنعاني منها يومياً. مشاكل زي:

1️⃣- آلام العمود الفقري والديسك: كتير مننا بيعاني من وجع في الظهر أو الرقبة بسبب الجلوس غلط أو الشغل اللي بيحتاج مجهود، ده غير إن الديسك بيأثر على حركة الشخص وممكن يسبب تعب كبير.

2️⃣- خشونة الركبة والمفاصل: مشكلة منتشرة جداً خصوصاً عند كبار السن، واللي بتخلي الحركة صعبة وحتى المشي بيكون مؤلم.

3️⃣- إصابات الملاعب والمشاكل العضلية: سواء كنت رياضي أو حتى بتمارس الرياضة كهاوي، الإصابات العضلية والأربطة شائعة جداً.

4️⃣- مشاكل الأعصاب والجلطات: سواء كان ضعف في الأعصاب أو آثار بعد الجلطات، العلاج الطبيعي بيكون له دور كبير جداً في تحسين الحالة واسترجاع النشاط.

🚨إيه تأثير المشاكل دي على حياتنا اليومية؟
- بتخلي الحركة أبسط حاجة في يومك صعبة.
- بتمنعك من ممارسة أنشطتك بشكل طبيعي.
- بتسبب إرهاق نفسي وجسدي مستمر.
- في بعض الحالات ممكن تؤدي لمضاعفات أخطر لو ما اتحلتش بدري.

في مستشفي الدكتور فرحات التخصصي، عندنا عيادة العلاج الطبيعي مجهزة بجيم علاجي، بتساعدك خطوة بخطوة عشان ترجع لحياتك الطبيعية وأفضل كمان!

🩺🥼مع د.احمد رحاب فرحات
أخصائي العلاج الطبيعي و التأهيل

☎️📞للحجز، أتصل بينا دلوقتي على
01229676536
01024170266
33123454
📍العنوان : ١١ ش احمد عرابي متفرع من شارع النصر _ أرض الجمعية_ إمبابة_ الجيزة

30/11/2023

الترهلات من اكتر المشاكل الي بتضايقنا وبتخلي شكلنا مش حلو
ناس كتيره بيكون عندهم ترهلات في جسمهم ومش عارفين يتخلصو منها ازاي ؟🤔

وطبعا زهقت من كميه الادويه والانظمه الغذائيه الي نفذتها ومجبتش نتيجه وكميه المحاولات الي عملتها عشان تحسن من شكلك

كل ده بسيط والحل بتاعه سهل ومتوفر عندنا وكمان مش غالي 😃

دلوقتي اياً كان مكان الترهلات في جسمك فين والكميه قد ايه هنخلصك منها بسهوله جدا عن طريق جلسات الميزوثيرابي الي هتغنيك عن العمليات الجراحيه والانظمه الغذائيه

وكمان هتبدا تلاحظ التغير في شكل جسمك ولبسك من بعد اول اسبوع 💪

لو عندك اي استفسار ممكن تبعتلنا علي رسايل الصفحه وهنرد عليك بكل التفاصيل في اسرع وقت
---------------------------------------------
‏‎‏Miracles_never_end #
‏‎د.احمد رحاب فرحات
‏‎-اخصائي العلاج الطبيعي و التغذية العلاجية
‏‎
‏‎للحجز والاستفسار يرجي الاتصال علي
📱 ٠٢٣٣١٢٣٤٥٤/واتساب ٠١٢٢٩٦٧٦٥٣٦

‏‎او ابعتلنا رساله وهيتم التواصل بكل التفاصيل

‏‎العنوان :١١ ش احمد عرابي متفرع من ش النصر ارض الجمعية إمبابة الجيزة -مستشفي الدكتور فرحات التخصصي -الدور الارضي مدخل الاستقبال و العيادات الخارجية.