Dr. Mariam Ahmed Shehata

04/07/2025

أجمل بنوته في الدنيا ♥️منة♥️
دخلت معانا تحدي الدايت والتمارين وهتكون أروع أميرة ان شاء الله 💪💪💪

06/06/2025

❤️❤️عيد أضحى سعيد ❤️❤️
أوعوا فتة العيد تنسيكم الدايت 😁😁
افتكروا رياضة و دايت
دايت ورياضه ✌️✌️🎈🎈

22/05/2025

أحلى وأجمل مديرة أعمالي ومساعدتي الامينة الوفية الحنونة ❤️ ندى ❤️
يعز عليا فراقك لكن بتمنالك الخير والتوفيق والنجاح 🫂🌹🌹🌹🌹
ربنا يبارك فيكي ويجعل كل عملك في ميزان حسناتك واخلاصك و تميزك واتقانك في أدق التفاصيل 💞💞

هفتقدك وهفتقد شقاوتك كنتي بلسم و مهونة عليا كتيييير وجودك فرق معايا ومع الناس 🥹🥹🫂🫂🫂

ربنا يراضيكي يارب و نتقابل على طول على الخير و تفرحي وتتهني يارب 😘😘❤️❤️❤️

31/03/2025

صدَقَ وَعدَه
ونصَرَ عَبدَه
وأعَز جُندَه
وهزَمَ الأحزابَ وَحدَه
لا إله إلَا اللّٰه.

🩷كل عام وحضراتكم بخير أحبتي وينعاد عليكم ازمنه عديدة 🩷

العيد فرحة.. بس فرحتك تبقى أحلى لما تكوني بصحة أفضل ✌️✌️✌️

28/01/2025

يشرفني و يسعدني دعوتي لحضور مؤتمر الدلتا الأول للتغذية 🌹🌹🌹🌹
تمنياتي بالنجاح الباهر ودائماً متميزون ومتألقون 🌸🌸

31/12/2024

-بَيْنَ عَامٍ مَغَادِرٍ وَعَامٍ جَدِيدٍ سَيَّأْتِي اللَّهُمَّ آتِنَا شُعُورَ هَذِهِ الآيَةُ:
{ْثَمِ يَأْتِي مِنْ بَعْدِ ذَلِك عَام فِيهِ يُغَاثُ النَّاس}ِ. ♥️
-اللَّهُمَّ غَيْثًا مِنَ الصِّحَّةِ، وَالعَافِيَةِ وَالمَسَرَّاتِ وَالخَيْرَاتِ.🕊🤲🏻♥️
اللهم بارك لنا في رجب وشعبان وبلغنا رمضان 🌹🌹❤️

اول يوم في عام 2025..
هيبقي أول يوم من شهر رجب .
سماه النبي والصحابة:

الشهر الأصب : لأن الله يصب فيه من الرزق والخير صباً فكانوا يجدون أرزاقهم تزيد في رجب ومرضاهم تُشفى في رجب ، فكانوا يكثرون فيه من الدعاء لأن الله يصب فيه من بركاته وقبوله للدعوات

"اللهم صب علينا خيرك وفضلك وعافيتك صباً صباً🌸

14/12/2024

♥️يد الله فوق يد الجماعة❤️
اللهم لك الحمد حمداً كثيراً طيياً مباركاً فيه 💕💕

02/12/2024

فَأَمَّا الزَّبَدُ فَيَذْهَبُ جُفَاءً ۖ وَأَمَّا مَا يَنفَعُ النَّاسَ فَيَمْكُثُ فِي الْأَرْضِ 💥 سورة الرعد الآية الكريمة (17)

ويبقى الأثر 🌹🌹🌹

شُكرُ الإلهِ بطُولِ الثَّناءِ
وشُكرُ الوُلاةِ بصِدقِ الوَلاءِ
وشُكرُ النَّظيرِ بحُسنِ الجزاءِ
وشُكرُك الدُّونَ بحُسنِ العَطاءِ

لك منا جزيل الشكروالثناء قائدنا المبجل د/وائل زايد كنت خير مثال مهنياً و أخلاقياً و تواضعاً نتمنى لسيادتكم التوفيق والسداد في عملكم النبيل ومهنتكم الشريفة و دومأ إلى المراتب العليا 🌹🌹🌹🌹

15/11/2024

تُعد السِمنة في مرحلة الطفولة من الحالات الطبية الخطيرة التي يصاب بها الأطفال والمراهقون. فهي بالتحديد مقلقة لأن الوزن الزائد يضع الأطفال عادة على بداية طريق المشكلات الصحية التي كانت تُعد فيما سبق مشكلات خاصة بالبالغين، مثل السكري ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول. كما يمكن أن تؤدي السِمنة في مرحلة الطفولة إلى عدم تقدير الذات والاكتئاب.

المُضاعَفات
غالبًا ما تسبب السمنة لدى الأطفال مضاعفات تؤثر على حالة الطفل البدنية والاجتماعية والعاطفية والجنسية

**المضاعفات البدنية
قد تتضمن المضاعفات الجسدية للسِمنة لدى الأطفال ما يلي:

داء السكري من النوع الثاني. يؤثر هذا المرض المزمن في الطريقة التي يستفيد بها جسم طفلك من السكر (الغلوكوز). وتزيد السِمنة وأنماط الحياة التي تتسم بقلة الحركة من خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني.
مشاكل الكوليسترول المرتفع وارتفاع ضغط الدم. يمكن أن يؤدي سوء التغذية إلى إصابة طفلك بإحدى هاتين الحالتين المرضيتين أو بكلتيهما. ويمكن أن تسهم هذه العوامل في تراكم اللويحات داخل الشرايين، وهو ما يتسبب في ضيق الشرايين وتصلبها، وتؤدي بشكل محتمل إلى التعرض للنوبات القلبية أو السكتات الدماغية لاحقًا خلال مرحلة ما في الحياة.
ألم المفاصل. يسبب الوزن الزائد ضغطًا إضافيًا على الوركين والركبتين. وقد تتسبب السِمنة لدى الأطفال في حدوث ألم، بالإضافة إلى وقوع إصابات في الوركين والركبتين والظهر.
مشاكل في التنفس. يعد الربو أكثر شيوعًا عند الأطفال المصابين بزيادة الوزن. يصبح هؤلاء الأطفال أيضًا أكثر عرضة للإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي، وهو اضطراب خطير محتمل يتكرر فيه توقف نفس الطفل ثم رجوعه مرة أخرى أثناء النوم.
مرض الكبد الدهني غير الكحولي. يؤدي هذا الاضطراب، الذي لا يتسبب عادةً في ظهور أي أعراض، إلى تراكم الترسبات الدهنية داخل الكبد. يمكن أن يؤدي مرض الكبد الدهني غير الكحولي إلى حدوث تندب داخل الكبد وإلحاق الضرر به.

**المضاعفات الاجتماعية والعاطفية
قد يتعرض الأطفال المصابون بالسمنة للمضايقة أو التنمر من أقرانهم. ويمكن أن يسبب ذلك انعدام تقدير الذات وزيادة خطر الإصابة بالاكتئاب والقلق.

**المضاعفات الجنسية..

الاطفال في سن البلوغ ممن يعانون السمنة
الفتيات تعاني من تكيسات مبايض مبكرة و يوجد عدم انتظام في الدورة الشهرية تظل معاها فترة طويلة وخاصة ممن يعانين من السمنة الموضعية في البطن و يوجد فتيات الدورة الشهرية تتأخر عندهم ع الرغم من كل علامات البلوغ الباقية وبيصاحبها بعض العلامات مثل الشعر الزائد واضطراب النفسية وحب الشباب
فبالتالي ننتبه لو الدورة لم تأتي وكل علامات البلوغ ظهرت وخصوصا لو الامر ظل بهذا لفترة طويلة.

واما عن الاولاد فمشكلتهم اكبر بيعانوا من العضو المدفون لان الاعضاء التناسلية بتتأثر بسمنة البطن طبعا بعض الامهات والاباء عندما ينتبهوا يكشفوا عند طبيب تناسلية فينصحهم بنقصان الوزن ونزول البطن قبل سن البلوغ ضروري حتى يكتمل النمو بشكل طبيعي.

😵‍💫هناك عائلات عندها مفهوم خاطئ في المحافظه على الاكل الصحي للاطفال و الابتعاد عن السمنه.

فلابد من متابعة التغذية لنموهم بشكل طبيعي وسليم وصحتهم و تحصيلهم الدراسي وحتى اكتمال الأعضاء التناسلية
💥💥💥الآن أطفال تعاني من مقاومة انسولين ومشاكل الغدة
متابعة التغذية أصبحت ضرورة وليست ترفيه لان السمنة اصبحت مرض العصر

08/11/2024

اللهم اجعلها سنة حصاد يوسف بعد تعبه و راحة أيوب بعد صبره؛ اللهم يا مغير الاحوال غير حالنا إلى أحسن حال
اللهم اجعله عام خير و رزق وسعادة لا يضيق لنا فيه صدر ولا يخيب لنا فيه أمر ولا يُرد لنا فيه دُعَاء؛
اللهم اصرف عنا أهل السوء و مرد السوء و قضاء السوء
اللهم كن لامنياتنا مجيباً ولضعفنا سنداً ولانكساراتنا جابراً.

❤️ شكراً أحبتي جبر الله قلوبكم و دمتم لي ❤️

22/10/2024

صباحكم ورد 🌸🌸🌸
من حلويات العيادة ♥️اللهم بارك واحفظهم يارب ♥️

20/09/2024

🌹الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات 🌹
Certificated from American British Academy for Education and professional and Eectronic training 🔥🔥🏆🏆✨✨