24/11/2025
🤍 العناية بجرح الولادة القيصرية… 💛✨
جرح القيصرية محتاج عناية بسيطة بس مهمة جدًا عشان يلتئم بسرعة ومن غير مشاكل لأن نظافة الجرح سر الشفاء السريع 💛
🔹 حافظى على الجرح ناشف ونضيف 🧼
🔹 البسى ملابس واسعه وقطنيه 👕 وابتعدي عن الملابس الضيقة عشان تقللى الاحتكاك والعرق حوالين الجرح.
🔹 راقبي الجرح يوميًا 👀 لو لاحظتى احمرار شديد أو سخونية أو ألم بيزيد أو إفرازات… لازم تراجعى الدكتور فوراً ⚠️
🔹 ارفعي بطنك عند الكحة أو الضحك 🤲 لأن ده بيقلل الضغط على الجرح ويخفف الألم.
🔹 امشي شوية كل يوم 🚶♀️لأن الحركة الخفيفة بتساعد على سرعة الشفاء ومنع الجلطات… بس بدون مجهود أو حمل حاجات تقيلة.
🔹 ممنوع كريمات أو زيوت من نفسك ❌ واستخدمي بس اللي الدكتور أوصى بيه..
مع العناية الصح، الجرح يلتئم خلال أسابيع وترجعي لحياتك الطبيعية بسرعة وأمان 🤍✨
---
👍👍
👌👌
👨⚕️👨⚕️