04/11/2025
في فصل الشتاء والجو برررررررد 💦💦💦
ازاي أحافظ علي بشرتي في فضل الشتاء
💢💢💢حمام الماء الساخن لفترة طويلة من اكتر الحاجات الغلط علي البشرة الصح تكون المية فاترة ومناخدش وقت طويل عشان الماء الساخن بياخد من البشرة الرطوبة الطبيعية التي تحافظ عليها صحية ورطبة
💢💢💢من اكتر اسباب الحكه او الهرش في الشتاء جفاف الجلد
مهم نحافظ علي ترطيب البشرة بالمرطبات التي تحتوي علي السيراميد اللي اساسا موجود بشكل طبيعي في الجلد وبنفقده مع جفاف الجلد
💢💢💢الاهتمام بلبس الجوارب والقفازات و كاب الراس في حاله الخروج في الصباح الباكر او البرودة الشديدة
💢💢💢💢وأخيرا وأهم حاجه نشرب مية كتيييييييييير في فصل الشتاء حتي لو مفيش احساس بالعطش لانه الجلد بيفقد الترطيب اللي بيكون محتاجه جدا عن طريق شرب المية
😀😀😀
#د -هدير السباعي
أخصائي الأمراض الجلدية والتجميل والليزر
