http://www.instagram.com/cap.tarek.tnc

Cap Tarek Medhat, 77, Maadi El Saraiat El Sharkaia (2026)

18/03/2022

بعض تقييمات الجلسات الي تمت ف خلال الإسبوع ده 😍

لقراءة باقي التقييمات ✅ :
www.facebook.com/CapTarekTNC/posts/1099873533812808

يا ترى لسه بتفكر تعمل حجامه ولا لأ ؟! 😉🤩

لمعلومات اكتر او لو عايز تحجز جلسه : 01552565894
للتواصل عبر الواتس اب :
https://wa.me/message/BDZA6KJEFHU6C1

📮Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc

#حجامه #مساج #تغذية

12/03/2022

أثر عملية (الحجامة) على المناعة؟ هل فعلا بترفع من المناعه ؟

🔰 - عملية الحجامة تزيد من قوة جهاز المناعة لزيادة نشاط الجملة الشبكية البطانية و هي جزء من الجهاز المناعي، كما أن التروية الدموية الجيدة للنسيج والأعضاء من شأنه رفع مناعة الجسم بسبب كثرة تعرض العامل الممرض لعناصر جهاز المناعة.

🔰 - دورها في زيادة الأنتروفيرون أسرع خط دفاعي يتم تكوينه وإفرازه بعد تعرض الجسم لأي فيروس. يقول البروفيسور كانتيل: (إن الكريات البيضاء تستطيع إنتاج الأنتروفيرون بمعدل يزيد على عشرة أضعاف مما تنتجه خلايا الجسم).

🔰 - وقد دلَّت تحاليل دم الحجامة على وجود نسبة لا تذكر من الكريات البيضاء فيه، إضافة إلى أثرها الكبير في تحريض نخاع العظام على توليد كريات جديدة وخاصة إذا كان الجسم في حالة تستدعي إنتاج خلايا مناعية دفاعية في حال وجود أي عامل مُمرض.
✅ (مرفق ب التعليقات مصدر من المركز الوطني للوقاية من الأمراض ومكافحتها بتغريدة خاصة بهم بمقارنة تحليل الدم)

🔰 - هنا نستطيع القول: إن الحجامة تحافظ على الكريات البيضاء وتنشط إنتاجها مما يساعد على تحرير الأنتروفيرون بكميات كافية لمواجهة الفيروس الكبدي أو الخلايا السرطانية و الأمراض.

🔰 - كما أن عملية الحجامة تحسِّن الرؤية الناتجة عن نقص التروية وتخفِّف تجلط الأوعية الدماغية بإزالة الدم المحتقن الزائد وبالتالي تقلل حدوث الجلطات الدماغية، كما أنها بتخفيضها للضغط الشرياني تقلل من حدوث النزف الدماغي، كذلك تقويتها للمناعة تقلل من حدوث الآفات العصبية المناعية.

🔰 - تقلل الحجامة من خطر حدوث الجلطات والآفات العصبية المناعية ولا شك أن العلم سيكتشف فوائد أخرى للحجامة مع تقدم الزمن ليُظهر أنها وسيلة ممتازة في علاج الأمراض.

🔰 - أثبت أن ممارسة الحجامة الصحيحة تقي الإنسان من حوادث احتشاءات الدماغ.

🔰 - كما تفيد الحجامة في تنظيم الدم الوارد إلى الدماغ.. لذلك نرى عملية الحجامة تفيد في ضعف الذاكرة ونقص التركيز، وتساعد في ضبط المشاعر والعواطف وتنظيمها، وذُكِرَ فائدتها في الصرع وتحسين السمع إذا كان سببه نقص التروية الدموية، وكذا التوازن الناجم عن نقص الدم الوارد.

✅ مرفق في التعليقات المصادر.

📮Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc
لحجز جلسه من خلال : 01552565894
للتواصل عبر الواتس اب :
https://wa.me/message/BDZA6KJEFHU6C1

#حجامه #مساج #تغذية

11/03/2022

من أكتر الأسئله المثيره للجدل هيا علامات الحجامه !!
أولا كده تعالى نفهم ليه بيحصل الإحمرار ده :
🔰 - وقت حدوث الكدمات نتيجة الإصابة او الصدمه الحاده بتأدى لتكسير الشعيرات الدموية تحت الجلد علشان كده بتلاقى مكان الاصابه بقى لونه احمر و بتندفع سوائل الشفاء للمكان ده الى ممكن هتلاحظ بردو فيه كدمات او احمرار و تبدأ البروتينات ف موقع الإصابه بالتخثر و بتقل الدورة الدموية و تبدأ تحس بالألم مكان الاصابه.

🔰- بس على خلاف الحجامه العلامات بتحصل نتيجة شفط الكاس مش نتيجة لصدمه او إصابه ف المكان , الى بتؤدى لسحب السموم الى سطح الجلد و تنشيط الدوره الدموية و أهم عوامل التمييز ان الحجامه لا تسبب الام و لو فيه أى ازعاج فهو بيكون ضئيل و بيختفى بسرعه.
🔰- إمتى تختفى علامات الحجامه ؟ :
بتتراوح من 3 أيام ل اسبوع و على حسب اللون بيكون عادة من أحمر فاتح الى ارجوانى غامق و على حسب اللون بيتحدد حاجات كتير ف الجسم .
يا ترى لسه بتفكر تعمل حجامه ولا لأ ؟! 😉🤩
📮Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc

لمعلومات اكتر او لو عايز تحجز جلسه : 01552565894
للتواصل عبر الواتس اب :
https://wa.me/message/BDZA6KJEFHU6C1

#حجامه #مساج #تغذية

10/03/2022

With Great Knowledge Comes Great Responsibility.

📮 Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc

#حجامه #تغذية

13/01/2022

المناعه بتاعتك ضعيفه - كام مره سمعت الكلمة دى ؟

- طب ايه هو الجهاز المناعي ؟
و إزاى أقدر إن أقويه ف أسرع وقت ممكن ف خطة من 7 مراحل ؟

🔰 الجهاز المناعي ببساطه : هو عامل زي حائط صد بيحمي الجسم من الأمراض و السموم و الخلايا السرطانية و أى جسم خارجي غريب , الجهاز ده بيتعرف على مسببات المرض زى الميكروبات و الفيروسات و يا إما بيحييدها او بيزيلها , و الجهاز ده بيميز انسجة الجسم الحيوية السليمه و الكائنات الغريبه المسببة للمرض .

🔰 إزاي أقدر اقوي ف أسرع وقت ممكن ف خطة من 7 مراحل !!؟ :
1 - زود شرب مياه و أكلك لل فواكه و الخضروات ف اليوم
2 - إبدأ اتمرن ( البيت - الجيم ) .
3 - حافظ على وزن صحي .
4 - قلل سكريات .
5 - نام لفترة كافيه .
6 - قلل من التوتر و القلق.
7 - لو بتشرب كحوليات او بتدخن وقفهم.

المصادر في التعليقات.

📮 Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc

#حجامه #تغذية

11/01/2022

عام 2012 اتعمل دراسة عن إن الأوميجا 3 الى هو زيت السمك بترفع معدل كفاءة الطلاب - هذه النتائج أظهرتها دراسة بحثية أجراها المركز التابع لجامعة أكسفورد وأجريت هذه الدراسة على نحو 362 طالباً

طيب فين المصادر الغذائيه الى أقدر احصل عليها الزيت ده ؟ :
السمك المليء بالزيت مثل : (السلمون والسردين والماكريل والتونة) وفول الصويا،الزبيب،الجوز، بذر الكتان والزيوت التي تستخرج منها واللوز وزيت الزيتون.

المصادر و رابط المقاله في التعليقات.

📮 Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc

لمعلومات أكثر او لو عايز تحجز متابعة تغذية من خلال الإتصال : 01552565894

#للتواصل عبر الواتس اب :
https://wa.me/message/BDZA6KJEFHU6C1

#حجامه #مساج #تغذية

10/01/2022

نقلا عن موقع ويب طب - نصائح عامة للوقاية من ألم الظهر

1. تجنب الأنشطة التي تدهور أو تفاقم الألم.
2. الاهتمام بشكل الجسم عند الانحناء ورفع الأشياء، وضرورة تعلم كيف يتم ذلك بشكل صحيح (انظر لاحقاً).
3. خفف وزنك حتى لا تحمل القسم السفلي من ظهرك أكثر من طاقته.
4. حافظ على اللياقة البدنية بصورة عامة من خلال ممارسة الرياضة، وتعتبر السباحة والمشي من الرياضات المفيدة والممتعة.

لتكملة المقالة : https://www.webteb.com/articles/نصائح-عامة-للوقاية-من-الم-الظهر_15625

بوست خاص لل Reviews للجلسات السابقة و قد ساهمت ف تقليل الآلم الخاص بالظهر :
www.facebook.com/CapTarekTNC/posts/1099873533812808

يا ترى لسه بتفكر تعمل حجامه ولا لأ ؟! 😉🤩

📮Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc

لمعلومات أكثر او لو عايز تحجز جلسه من خلال الإتصال : 01552565894
#للتواصل عبر الواتس اب :
https://wa.me/message/BDZA6KJEFHU6C1

#حجامه #مساج #تغذية

09/01/2022

💡 مقالة لمنظمة الصحة العالمية عن أفضل 5 نصائح لنظام غذائي صحي و قد ايه اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن هيحقق ليك فوائد كثيره.

لإن اللي بناكله و نشربه بيأثر على قدرة أجسامنا على مكافحة حالات العدوي , و على إحتمالات تعرضنا لمشاكل صحية في المستقبل , بما فيهم السمنة و أمراض القلب و السكري و السرطان بمختلف أنواعه

رابط المقالة بالتعليقات.

📮Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc

لمعلومات أكثر او لو عايز تشترك في متابعة تغذية من خلال الإتصال : 01552565894

#للتواصل عبر الواتس اب :
https://wa.me/message/BDZA6KJEFHU6C1

#حجامه #مساج #تغذية

08/01/2022

💡 وفقا لمنظمة الصحة العالمية قائمة بالأسباب العشرة الأولى للوفاة في العالم على رأسها أمراض القلب.

- كشفت المنظمة عن تقديراتها لعام 2019 فيما يتعلق بأسباب الوفاة والعجز حول العالم، وبيّنت أن الأمراض غير السارية، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان والجهاز التنفسي، تحتل حاليا سبعة من الأسباب العشرة الأولى للوفاة في العالم، وهو ما يشكل زيادة مقارنة بعام 2000 حين كانت الأمراض غير السارية تشكل أربعة من الأسباب العشرة الرئيسية للوفاة.

كنت ذكرت قبل كده مدى فاعلية الحجامة ضد الأمراض مزمنة :
www.facebook.com/CapTarekTNC/posts/1099917460475082

رابط المقاله الخاصة بمنظمة الصحة العالمية بالتعليقات .

يا ترى لسه بتفكر تعمل حجامه ولا لأ ؟! 😉🤩

📮Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc

لمعلومات أكثر او لو عايز تحجز جلسه من خلال الإتصال : 01552565894
#للتواصل عبر الواتس اب :
https://wa.me/message/BDZA6KJEFHU6C1

#حجامه #مساج #تغذية

07/01/2022

خِتامُها مِسك - تقييمات أخر الجلسات الي تمت الإسبوع ده 😍

يا ترى لسه بتفكر تعمل حجامه ولا لأ ؟! 😉🤩

📮Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc

لمعلومات أكثر او لو عايز تحجز جلسه من خلال الإتصال : 01552565894

05/01/2022

صورة كريم بنزيما لاعب ريال مدريد من داخل صفحته بالفيسبوك , بعد إجرائه جلسة حجامه في هذا الشهر 😎❤️ , كريم بنزيمة ✍🏻 : "الإستشفاء".

كريم من ضمن اللاعبين المداومين على الحجامه شهريا !!.
لو الرياضيين و غير الرياضيين يعرفوا مدى أهمية الحجامة ليهم في الإستشفاء و رفع الكفاءه الرياضيه مش هيهملوها أبدا.

و ده بوست سابق عن فوائد الحجامه للرياضيين :
www.facebook.com/CapTarekTNC/posts/1098784457255049

يا ترى لسه بتفكر تعمل حجامه ولا لأ ؟! 😉🤩
📮Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc

لمعلومات أكثر او لو عايز تحجز جلسه من خلال الإتصال : 01552565894

#للتواصل عبر الواتس اب :
https://wa.me/message/BDZA6KJEFHU6C1

#حجامه #مساج #تغذية

04/01/2022

بعض تقييمات الجلسات الي تمت ف خلال الإسبوع ده 😍

يا ترى لسه بتفكر تعمل حجامه ولا لأ ؟! 😉🤩

📮Instagram :
www.instagram.com/cap.tarek.tnc

لمعلومات أكثر او لو عايز تحجز جلسه من خلال الإتصال : 01552565894

Cap Tarek Medhat

18/03/2022

12/03/2022

11/03/2022

10/03/2022

13/01/2022

11/01/2022

10/01/2022

09/01/2022

08/01/2022

07/01/2022

05/01/2022

04/01/2022

Address

Telephone

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category