RD/Aya Emad

RD/Aya Emad أخصائية التغذية العلاجية للسمنة والنحافة
📌وزن صحي
📌دايت متوازن
للمتابعة اونلاين DM 📩

5 أسباب بتوضح ليه بتحس بتعب بعد تناول مشروبات الطاقة 📝 ゚ #اكسبلور #السعودية #الاكل ...
03/12/2025

5 أسباب بتوضح ليه بتحس بتعب بعد تناول مشروبات الطاقة 📝

゚ #اكسبلور #السعودية #الاكل

وجبات خفيفة ولذيذة تساعدك على نزول الوزن✅يمكن تناولها ک سناك صحي ✅ #اكسبلور
27/11/2025

وجبات خفيفة ولذيذة تساعدك على نزول الوزن✅
يمكن تناولها ک سناك صحي ✅
#اكسبلور

12 فكرة لوجبات الإفطار غنية بالألياف والفوائد الصحية ✅ متنساش تعمل فولو ولايك ليصلك كل جديد ✅مع د / أية عماد اخصائيه الت...
25/11/2025

12 فكرة لوجبات الإفطار غنية بالألياف والفوائد الصحية ✅
متنساش تعمل فولو ولايك ليصلك كل جديد ✅
مع د / أية عماد
اخصائيه التغذيه العلاجيه للسمنة والنحافة .
#فطار #ألياف

ي تري أي أفضل للفطار البروتين ولا الكارب ؟ ゚
21/11/2025

ي تري أي أفضل للفطار البروتين ولا الكارب ؟
゚

17/11/2025

ضحكوا عليك وفهموك 5 مفاهيم غلط عن الدايت ❌
#تغذیه

16/11/2025

إزاي تتحكم في مستوى السكر فالدم؟

15/11/2025

حكاية القفل والمفتاح 🔒🔑
مقاومة الأنسولين || Part 2 🎬

10/11/2025

تيجو نحكي حكاية القفل والمفتاح ؟ Part 1
مقاومة الأنسولين 🎬

8 فوائد لشرب عصير البنجر أو (الشمندر) و بذور الشيا كل صباح
07/11/2025

8 فوائد لشرب عصير البنجر أو (الشمندر) و بذور الشيا كل صباح

06/11/2025

5 عادات يومية لو بتعملها لازم توقفها فوراً ❌
#صحة

وجبات متنوعة لنزول الوزن بطريقة آمنه وصحية للجسم جمع الأكل كله في طبق واحد خلي نص الطبق خضار وقسم النص التاني ربع بروتين...
17/08/2025

وجبات متنوعة لنزول الوزن بطريقة آمنه وصحية للجسم
جمع الأكل كله في طبق واحد خلي نص الطبق خضار وقسم النص التاني ربع بروتين وربع نشويات واشرب الماية بكميات كافيه فاليوم مع الحفاظ علي عدد الوجبات من 3 ل 5 وجبات فاليوم.
نزول فالوزن ✅
غيرت العادات الغذائية الغلط ✅
عملت lifestyle صحي ✅
بدون حرمان وبدون أدوية ✅

متنساش تحفظ البوست وتشيره مع صديقك ✅

متنساش تعمل فولو ولايك ليصلك كل جديد ✅
مع د/ أيه عماد
أخصائية التغذية العلاجية للسمنة والنحافة

10 أطعمة تساعدك في خفض مستوى الكوليسترول احفظ البوست وشيره مع صديقك ليستفيد منه ✅ متنساش تعمل فولو ولايك ليصلك كل جديد ✅...
05/08/2025

10 أطعمة تساعدك في خفض مستوى الكوليسترول
احفظ البوست وشيره مع صديقك ليستفيد منه ✅
متنساش تعمل فولو ولايك ليصلك كل جديد ✅
مع د/ أية عماد
أخصائية التغذية العلاجية للسمنة والنحافة.

🍫

Address

Mansoura

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RD/Aya Emad posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category