Aamen - آمن

23/12/2025

22/12/2025

لما الأم والطفل يدخلوا مساحة آمنة…
حاجات كتير بتطلع لوحدها.😍

في الورشة دي شوفنا
ضحك، تردد، لمسة إيد، ونظرة اطمئنان.
لو ابنك حس بالأمان الحقيقي…
إيه أول حاجة تتوقعي تطلع منه؟

15/12/2025

حرصاً على تقديم خدمة أفضل لكم…
أعددنا نموذج بسيط وسهل لتقديم آرائكم واقتراحاتكم.
• يمكنكم اختيار الأسئلة التي ترغبون بالإجابة عليها.
• يمكنكم كتابة اسمكم أو المشاركة بشكل مجهول.
• يمكنكم التواصل مباشرة مع أ. نور من مجلس الإدارة لأي اقتراحات أو شكاوى.

رأيكم يهمنا ويحدث فرقاً! 🌟
شاركوا الآن وساعدونا في تحسين خدماتنا لكم

https://forms.gle/e7bdwrZW764Hwt2b8

02/12/2025

أوقات كتير بتحسي إنك عاوزه تبداي خطوه … بس مش عارفة تبدأي منين.

هو ليه بينسى؟
ليه مش مركز؟
ليه كلامه اتأخر؟
طب ليه مش عارف يعبّر أو يضبط سلوكه؟

الحقيقة… ولا أم المفروض تشيل ده لوحدها.
وفي آمن إحنا موجودين علشان نخفّف عنك ونساعد ابنِك يتقدّم بهدوء وثبات.

بنساعد في:
• التشتت وضعف الانتباه
• صعوبات التذكر
• مشكلات السلوك
• اضطرابات النطق واللغة
• التلعثم ومهارات التواصل

خطوة صغيرة منك… تعمل فرق كبير عنده.
ولو قلبك بيقولك “محتاج دعم” — اسمعيه. 💛

للاستفسارات و الحجز 01507654665

21/11/2025

في وقت كتير
الإنسان بيبقى شايل فوق طاقته.
قلق… وسواس… اكتئاب… علاقات بتبعد… ومسؤوليات بتكتر.
وبرغم كل ده… مفيش حد فاهم اللي جواك بجد.

عشان كده وجود شخص متخصص، سامعك، وفاهم علميًا اللي بتمري بيه… بيغيّر حياة.

يسعدنا نعلن انضمام
المعالج النفسي والمستشار الأسري
أ/ عزة عمارة
لفريق أكاديمية آمن.

✔ عضو الجمعية المصرية للمعالجين النفسيين
✔ حاصلة على الدورات المؤهلة لرخصة مزاولة مهنة العلاج النفسي من وزارة الصحة
✔ متخصصة في:
– العلاج المعرفي السلوكي CBT
– علاج اضطراب ما بعد الصدمة
– علاج الإدمان
– علاج القلق والوسواس والاكتئاب
– ACT
– DBT
– الإرشاد الزوجي والأسري
– تشخيص وصعوبات التعلم للكبار

لو أنتِ/أنت محتاج حد يسمعك، يفهمك، ويعلّمك تواجه…
دلوقتي تقدر تحجز جلسة مع أ/عزة في أكاديمية آمن
01507654665

18/11/2025

“النهارده هنخلّص الواجب بدري… النهارده مش هنتخانق.”
وبيرجع نفس المشهد يتكرر:
تشتّت… قيام كل دقيقة… استعجال في الكلام والحركة… وبيت مليان توتر.

لو لاحظتي واحده من دول :
– ضعف تركيز وذاكرة
– اندفاعية
– مشكلات إدراك
– لدغات أو تأخر لغة
– تلعثم وضعف تواصل

هنا ييجي دور جلسات تنمية المهارات:
مش علاج… ومفيش أدوية.
تدريبات ممتعة بتقوّي: الانتباه – الذاكرة – ضبط الحركة – التتبع البصري – تنفيذ الأوامر.

💛 النتيجة؟
هدوء أكتر، التزام أحسن، مذاكرة أسرع… وطفل بيرجع يشبه الصورة اللي كنتِ متخيلاها من الأول.

📞 احجزي أول جلسة تقييم و خدي خطوه جديده:

01507654665

11/11/2025

كل أم نفسها تشوف ابنها مركز.. فاهم.. بيخلص واجبه من غير ما تعيط ولا تتخانق.
بس الحقيقة؟
الأطفال دلوقتي مشتتين.. دماغهم في ألف حاجة، وده طبيعي في سنهم،
لكن لما التشتت يزيد، الانتباه يقل، والمذاكرة تبقى حرب يومية…
هنا لازم تدخل متخصص يساعده يركّز، ويعيد توازن دماغه الصغير ❤️

🎯 جلسات “تنمية المهارات”
بنشتغل على:
• الانتباه والتركيز 🧠
• تقوية الذاكرة 💡
• ضبط الدافعية والحركة 🎈

بأسلوب بسيط وممتع يناسب عمر الطفل،
ومن غير ما يحس إنه في “علاج” أو ضغط.

النتيجة؟ 👇
طفل أهدى، بيفهم أسرع، وبيبدأ يعتمد على نفسه أكتر.
وأنتِ… أخيرًا ترتاحي شوية.

📍احجزي دلوقتي لجلسة تقييم أولى

01507654665

09/11/2025

يمكن تبقوا قاعدين في نفس البيت، بس كل واحد فيكم حاسس إنه لوحده.
الكلام بقى صعب… والمشاعر بقت متلخبطة.

مش لازم تستنوا المشاكل تكبر علشان تلحقوا العلاقة.
في جلسة الإرشاد الزواجي، بنرجّع التواصل اللي ضاع،
ونعيد التفاهم اللي خف…
بنسمع، بنفهم، ونساعدكم تلاقوا بعض من تاني ❤️

💬 الجلسة دي للزوجين اللي حاسين إنهم تعِبوا من الزعل وسكوت بعض.
اللي مش عايزين يخسروا، بس مش عارفين يبدأوا منين.

✨ احجزوا جلستكم دلوقتي في “أكاديمية آمن” مع دكتوره عزه
وارجعوا تبنوا بيت فيه دفء وهدوء من جديد.

📩 ابعت/ي كلمة (زواج) في الرسائل وهنتواصل معاكم بالتفاصيل.

08/11/2025

كنت فاكرة إن اللي بيحصل ده بعيد عني…
وإن بناتنا صغيرين ولسه بدري…
لحد ما بنت قالتلي:
“صاحبتي بتحب ولد في المدرسة، ومش عارفة تبطّل تفكر فيه.. وبتبكي لو مردش عليها”
وهي عندها ١١ سنة بس.

ساعتها فهمت…
إن الوعي يبدأ بدري جدًا.
قبل ما المشاعر تكبر ويجوا يشتكولنا بعد ما يكون الموضوع فعلاً وجّعهم 💔

✨ قلبي مش لعبة
برنامج للبنات
علشان يتعلموا:
🌱 يفهموا مشاعرهم
🛑 يحطّوا حدود
💙 يحافظوا على حب نفسهم قبل أي حد

لو حابة بنتك تكون قوية وواثقة بدل ما تسأل سرًا وتخاف تقول…
ابعتِ كلمة “مهتمة” 💌
01507654665كنت فاكرة إن اللي بيحصل ده بعيد عني…
وإن بناتنا صغيرين ولسه بدري…

لحد ما بنت قالتلي:
“صاحبتي بتحب ولد في المدرسة، ومش عارفة تبطّل تفكر فيه.. وبتبكي لو مردش عليها”
وهي عندها ١١ سنة بس.

ساعتها فهمت…
إن الوعي يبدأ بدري جدًا.
قبل ما المشاعر تكبر ويجوا يشتكولنا بعد ما يكون الموضوع فعلاً وجّعهم 💔

✨ قلبي مش لعبة
برنامج للبنات
علشان يتعلموا:
🌱 يفهموا مشاعرهم
🛑 يحطّوا حدود
💙 يحافظوا على حب نفسهم قبل أي حد

لو حابة بنتك تكون قوية وواثقة بدل ما تسأل سرًا وتخاف تقول…
ابعتِ كلمة “مهتمة” 💌
01507654665

06/11/2025

كل مرة بينقل فيها كورة،
هو بيتعلم ما يستعجلش، ما يتنرفزش، ويكمل لحد الآخر.

النشاط ده مش بس بيقوّي إيده…
ده بيقوّي قدرته على التنظيم، الصبر، والتركيز.

علشان كده لما تلاقي ابنك بقى أهدى، أو قادر يقعد على الكرسي أطول، أو يكمّل الواجب بدون صريخ —
افتكري إن الحاجات الصغيرة اللي بيعملها بإيده
هي اللي بتبني سلوكاته الكبيرة ❤️

✨ في جلسات تنمية المهارات في أكاديمية “آمن”
بنشتغل على إن الطفل يتعلّم يلعب ويتغيّر في نفس الوقت —
نساعده ينمّي تركيزه، ينتظم، ويتحكّم في مشاعره وسلوكاته من جوّه لبَرّه 🧠💪

📍احجزي مكان طفلك دلوقتي وخليه يبدأ يتعلّم ازاي يكون أهدى وأقوى من جوّه.
📩 ابعتي “تنمية” في الرسائل وهنوصلك بالتفاصيل

05/11/2025

🕊️ كلمة حقيقية ممكن تغيّر قرار حد…
في حد عايز يبدأ، بس خايف، أو متردد، أو شايف “مش هيفرق”.

ويمكن تجربتك تكون النور اللي يطمنه يبدأ رحلته 💙

إحنا بنكبر بقلبكم قبل كلامكم،
وكل مرة حد بيقول: “جيت عشان حد حكالي عنكم”
بنفتكر قد إيه صوتكم ليه معنى.

لو “آمِن” لمسكم أو فرق معاكم حتى خطوة صغيرة…
احكوا.
مش لينا…
لحد محتاج يسمع إن في مكان يقدر يبدأ منه بأمان وراحة 💭🤍

كلمتك مش شهادة… كلمتك رسالة.
وإنتِ أكتر حد يعرف قيمتها. 🌿