Bassem Amer - باسم عامر

03/01/2026

١٥٥ كيلو لحم فاسد والاسم مخفي
من يحمي المستهلك فـ مدينة السادات؟
كتبه باسم عامر ١٤ رجب ١٤٤٧هـ

فـ مدينة يفترض أنها نموذج للتخطيط والتطوير، تم ضبط ١٥٥ كيلو جرام من اللحوم الفاسدة داخل سوبر ماركت بمدينة السادات، الواقعة فـ حد ذاتها خطيرة لكن الأخطر منها هو إخفاء هوية السوبر ماركت وعدم إعلان اسمه للرأي العام، فـ وقت يفترض فيه أن تكون الشفافية هي خط الدفاع الأول عن صحة المواطنين.

الجهات المختصة قامت بدورها فـ الضبط والتحفظ على الكمية غير الصالحة للاستخدام الآدمي، إلا أن غياب بيان رسمي واضح يوضح تفاصيل الواقعة وأسماء الأماكن المتورطة يفتح الباب أمام تساؤلات مشروعة حول من يحمي من ولماذا يبقى المستهلك آخر من يعلم.

اللحوم الفاسدة لا تمثل مجرد مخالفة تموينية بل تشكل خطرًا مباشرًا على الصحة العامة. فـ تناول لحوم غير صالحة قد يؤدي إلى حالات تسمم غذائي حادة والتهابات معوية خطيرة وقد يصل الأمر إلى مضاعفات تهدد الحياة خاصة لدى الأطفال وكبار السن ومرضى ضعف المناعة، الأخطر أن بعض هذه اللحوم قد لا تظهر عليها علامات فساد واضحة لكنها تكون مخزنة أو مذبوحة بطرق غير آمنة.

واقعة ضبط ١٥٥ كيلو لحم فاسد تطرح سؤالًا لا يمكن تجاهله، هل هذه هي الكمية الوحيدة؟ أم أن هناك كميات أخرى تم بيعها بالفعل قبل الضبط؟ وهل ما تم اكتشافه حالة فردية أم جزء من مشكلة أوسع تتعلق بضعف الرقابة واستمرار المخالفات دون رادع حقيقي؟

المشهد فـ شوارع المدينة يكشف مفارقة صادمة؛ محلات الملابس مغلقة بزجاج سكريت ونظيفة ومكيفة وتخضع لشروط عرض صارمة، بينما محلات بيع اللحوم والأغذية تظل مفتوحة على الشارع ومعرضة للتراب والغبار وعوادم السيارات والذباب فـ صورة تثير الاشمئزاز وتطرح سؤالًا بسيطًا كيف نحمي القماش أكثر مما نحمي الطعام؟

عدد من المواطنين أكدوا أن محاولاتهم للتواصل مع خطوط الطوارئ الخاصة بإدارة المجازر أو الطب البيطري أو سلامة الغذاء غالبًا ما تقابل بعدم الرد أو التأخر فـ الاستجابة، أرقام موجودة على الورق لكنها فـ الواقع غير متاحة فـ أوقات كثيرة، ما يترك المواطن وحيدًا أمام خطر حقيقي يمس صحته وصحة أسرته. إخفاء اسم السوبر ماركت المتورط فـ الواقعة لا يمكن اعتباره إجراءً احترازيًا بل يمثل تهديدًا مباشرًا للمستهلك، من حق المواطن أن يعرف المكان الذي اشترى منه ومن حقه أن يطمئن على ما وضعه على مائدة بيته، الصمت هنا لا يعني الحياد بل يفتح الباب أمام تكرار الجريمة دون خوف من المحاسبة المجتمعية.

القضية فـ النهاية لا تتعلق بـ ١٥٥ كيلو لحم فاسد فقط بل بمنظومة رقابية تحتاج إلى إعادة نظر وبثقافة إعلان الحقائق كاملة دون تجزئة، صحة المواطنين لا تحتمل المجاملة ولا يجب أن تدار بمنطق الضبط تم وخلاص.

وتبقى الأسئلة مفتوحة أمام المسؤولين، من المستفيد من إخفاء الأسماء؟ وكم محلًا آخر يحتاج إلى تفتيش جاد؟ ومتى تصبح سلامة الغذاء أولوية حقيقية لا مجرد خبر عابر؟

02/01/2026

المشكلة مش إنك فاشل، المشكلة إنك ماشي من غير خريطة
عمرك سألت نفسك:
- ليه كل مرة تبدأ بقوة وتقف؟
- ليه حاسس إن فـ حاجة ناقصة رغم إنك ماشي كويس؟
السبب بسيط: إنت عايش برد فعل مش بقرار

الجلسة دي مش فضفضة ولا كشف نفسي تقليدي
دي جلسة بنطلع فيها:
خريطة ذهنية واضحة لسنينك الجاية
هدفك الحقيقي اللي مستخبي تحت الخوف والتشتت
نقطة التعطيل اللي محدش قالك عليها قبل كده

لو كملت زي ما إنت هتفضل داير فـ نفس الدايرة
ولو بدأت صح؟ هتختصر سنين

احجز دلوقتي
بلانسيا ميديكال هب رسالتنا صحتك وطريقتنا مختلفة.
🏩 عنوانا مدينة السادات، المنطقة الثالثة- ميديكال بارك
01556044070 📞

31/12/2025

وداعًا 2025 سنة علمتنا كتير والرحلة ما خلصتش، شاركوني أهم نجاح حققتوه فـ 2025 خلونا نحتفل بكل إنجاز كبير كان ولا صغير.

31/12/2025

عام جديد بداية جديدة
كل عام وأنتم بخير

تتقدم بخالص التهنئة لعملائنا الكرام بمناسبة العام الجديد، سائلين الله أن يكون عامًا مليئًا بالصحة والراحة والتوازن وأن نكون دائمًا عند حسن ظنكم، شركاء فـ رحلتكم نحو حياة أفضل.
#بلانسيا

29/12/2025

❤️

28/12/2025

اصحى وافتكر إنك لسه فـ المعركة ولسه ليك فرصة تكسب، مش كل يوم هتبقى صاحي مزاجك عالي، ولا كل خطوة هتبقى سهلة، بس كل يوم بتصحى فيه هو دليل إن ربنا لسه مديك فرصة تكمل؟ ما تستناش الدافع اتحرك، الدافع بييجي بعد أول خطوة مش قبلها، سيب اللي فات فـ مكانه وخد من الأمس خبرة ومن النهارده نية ومن بكرة حلم بيتبني مش بيتمنى.

قوم اشتغل على نفسك، وخلي يومك يشهد إنك ما استسلمتش، صباح الانتصار الصغير اللي هيبقى بداية لحاجة كبيرة.

27/12/2025

رحمة الله عليهم جميعًا
#آمين

25/12/2025

همّ ولا وهَم؟ لـ باسم عامر
كتبه ٥ رجب ١٤٤٧هـ

فيه فرق كبير بين الهم والوهم، بس المشكلة إن الاتنين ساعات بيبقوا لابسين بعض، الهم وجع حقيقي، ضغط واقعي، ظرف ضاغط، مسئولية تقيلة، فقد، خوف ليه مبرر. إنما الوهم؟ ده وجع متصنع فـ الدماغ، سيناريوهات متخيلة، توقعات سودا، وخناقة دايمة مع حاجة لسه ما حصلتش ويمكن ما تحصلش أصلًا.

من الناحية النفسية، الوهم بيطلع غالبًا من حاجة اسمها التحيز المعرفي؛ يعني دماغك مش بيشوف الصورة كاملة بياخد حتة صغيرة ويكبرها، موقف بسيط يتحول فـ عقلك لكارثة، كلمة عابرة تبقى دليل رفض، تأخير رد يبقى هجر وغلط واحد يبقى: أنا فاشل طول عمري. وهنا يظهر مفهوم مهم اسمه التشوهات المعرفية زي، التفكير الكارثي ويعني أسوأ احتمال هو الحقيقة الوحيدة فـ دماغك، التعميم ويعني موقف واحد يبقى قاعدة على حياتك كلها، وأخيرًا قراءة الأفكار ويقصد بها تحكم على نوايا الناس من غير دليل.

الهم الحقيقي بيحتاج تعامل، حل، صبر، أو قبول، لكن الوهم بيحتاج وعي. الهم بيخليك حزين بس ثابت على الأرض، إنما الوهم بيقلعك من الواقع ويوديك فـ دوامة استنزاف. وفيه نظرية نفسية مهمة اسمها نظرية القلق التوقعي، اللي بتقول إن الإنسان مش بيتألم من الحدث نفسه قد ما بيتألم من توقعه، يعني تعيش الألم مرتين مرة فـ دماغك ومرة لو حصل فعلًا ولو ما حصلش، تبقى اتعذبت على الفاضي.

كمان فـ مفهوم اسمه الاجترار النفسي؛ إنك تفضل تعيد وتزيد نفس الفكرة ونفس الوجع من غير ما توصل لحل وده بيحول الوهم لهم والهم لاكتئاب والاكتئاب لعجز. المصيبة بقى إن الوهم بيبقى مقنع، صوته شبه صوت الحكمة، لابس لبس الخوف عليك ويقولك: خليك حذر، ما تفرحش قوي، استنى الأسوأ وهو فـ الحقيقة بيسرق طاقتك ويأجل حياتك ويخليك دايمًا واقف على رجل واحدة.

الوعي هنا مش إنك تنكر الهم لكن إنك تسأل نفسك سؤال بسيط بس صعب، وهو اللي أنا حاسس بيه ده نابع من واقع ولا من دماغي؟ هل فيه دليل؟ ولا مجرد إحساس؟ هل أنا بتعامل مع مشكلة ولا مع فكرة عن مشكلة؟، مش كل تعب يبقى ضعف ومش كل خوف يبقى حدس، ومش كل فكرة فـ دماغك تبقى حقيقة.

أكبر علاج إنك تفصل بين الهم والوهم وتدي كل واحد حجمه الحقيقي، ساعتها بس النفس تهدى والعقل يترتب والحياة تمشي، وكله يبقي لوز اللوز.

21/12/2025

تشرفت بالدعوة الكريمة لحضور افتتاح Medical Park، هذا الصرح الذي يعكس رؤية واعية لمستقبل الرعاية الصحية، خالص التقدير والاحترام لكل القائمين على هذا العمل، مع أطيب الأمنيات بالتوفيق والنجاح.

21/12/2025

العدالة النفسية لـ باسم عامر
كتبه غرة رجب ١٤٤٧هـ

التسامح والتغافل والنضج النفسي مش مفاهيم أخلاقية بس، دول حالات وعي بيوصلها الإنسان بعد رحلة طويلة من الفهم والخبط والتجربة، أغلب الناس فاكرة إن التسامح ضعف، وإن التغافل تنازل، وإن فتح صفحة جديدة معناه إنك بتهرب من الحساب لكن الحقيقة النفسية بتقول إن اللي بيسامح هو أكتر واحد فاهم نفسه وحدوده، واللي بيتغافل هو اللي مدرك إن طاقته النفسية أغلى من إنها تستنزف فـ معارك جانبية لا داعي ليها، ومناطق غير "آمن" الدخول فيها.

الإنسان في علم النفس مش كيان ثابت، شخصيته ديناميكية وبتتغير مع الزمن، فيه مفهوم اسمه ديناميكية الشخصية وده بيؤكد إن السلوك مرتبط بدرجة الوعي والمرحلة اللي الإنسان بيمر بيها، شخص غلط فـ وقت ضعف أو تصرف بعقلية غير ناضجة، غالبًا كان بيشتغل من العقل الانفعالي، اللي بيبقى مسيطر عليه الخوف أو الغضب أو الاحتياج. ومع التجربة والوعي الإنسان بيبدأ يتحرك ناحية الذات الراشدة اللي بتراجع وتتعلم وتختار وده سبب إن محاسبة الإنسان على ماضيه بس نوع من الظلم النفسي لأنه بيحبسه فـ نسخة قديمة منه.

التركيز المرضي على الماضي بيعمل حاجة خطيرة اسمها تثبيت الهوية السلبية، يعني ربط الشخص بغلطه كأنه هو الغلط نفسه. كل الدراسات النفسية بتشير إن الشخص لما يحس إن المجتمع أو اللي حواليه مش معترفين بتغيره، ده بيولد عنده حالة اسمها العجز المتعلم، ويفقد فيها الدافع إنه يحاول أصلًا، لأنه مهما عمل هيتحاسب على اللي فات، هنا المشكلة مش فـ الخطأ المشكلة فـ إننا بنقتل احتمالية النمو، والحته دي بالذات بوابة انتكاسات لناس كتير حاولت تمشي فـ طريق التعافي، وبجد المصحة عندنا مليانه وده السبب الرئيس.

التسامح فـ التحليل النفسي مش بس فضيلة، ده آلية دفاع ناضجة من أعلى مستويات آليات الدفاع، الفرق كبير بين إنك تكبت الوجع وبين إنك تسامح، الكبت معناه إنك دفنت الألم جواك وهيطلع فـ صورة غضب أو قلق أو أعراض جسدية، لكن التسامح معناه إنك واجهت الألم وفهمته وقررت تحرر نفسك من الشحنة الانفعالية المرتبطة بيه. وده اللي بنسميه تحرير الانفعال، لما الحدث يفضل حقيقة فـ الذاكرة بس من غير ما يكون جرح مفتوح.

التغافل كمان مش تجاهل ولا إنكار، التغافل وعي انتقائي، فـ علم النفس بنسميه الانتباه الانتقائي يعني الإنسان الناضج بيختار يركز على إيه ويتجاوز إيه، مش كل إساءة تستاهل رد ومش كل خطأ يستاهل تحليل لأن الرد أحيانًا بيغذي السلوك المؤذي وبيزود الاستنزاف. والتغافل هنا حماية نفسية مش ضعف شخصية.

فتح صفحة جديدة مفهوم مرتبط بنظرية إعادة بناء المعنى اللي بتقول إن الإنسان لما يمر بتجربة مؤلمة قدامه اختيارين، يا إما يفضل أسير للتجربة يا إما يعيد تفسيرها كدرس ساهم فـ نضجه. الصفحة الجديدة مش نسيان ومش تبرير لكنها قرار واعي بعدم تعريف الذات من خلال الألم وده بيتقاطع مع مفهوم النمو بعد الصدمة اللي بيوضح إن الإنسان ممكن يطلع أنضج وأهدى وأكثر وعيًا بعد الخسارة لو قدر يفهم اللي حصل بدل ما يفضل يعيش جواه.

العدالة النفسية بتيجي لما يكون معيار الحكم هو الحاضر فـ أي تقييم نفسي سليم، التركيز بيكون على السلوك الحالي ودرجة الوعي وتحمل المسؤولية، الماضي مهم للفهم مش للعقاب. الإنسان اللي بيحاول يتغير وبيشتغل على نفسه وبيعترف بغلطه لا يجوز محاسبته كأنه لسه واقف فـ نفس النقطة اللي وقع فيها زمان. التسامح مش ضعف والتغافل مش هروب والنضج مش قسوة، النضج هو إنك تبقى عادل مع نفسك قبل أي حد وتدي مساحة للتغير وتفهم إن البشر مشاريع مستمرة مش نسخ نهائية. افتح صفحة جديدة، مش علشان اللي قدامك ملاك لكن علشان قلبك يستحق الهدوء، وخلي الحساب دايمًا على الحاضر، لأن الماضي وظيفته يتفهم مش يتحاكم.

19/12/2025

الإيكولاليا تغزو الشارع المصري
كتبه باسم عامر ٢٨ جمادي الآخر ١٤٤٧هـ

الإيكولاليا فـ معناها النفسي تعني التكرار، أي أن يعيد الإنسان نفس الكلام أو نفس السلوك دون وعي حقيقي بالسبب، وكأن الحياة تتحول إلى تسجيل قديم يعيد نفسه، ورغم أن المصطلح ارتبط فـ أذهان الناس ببعض الاضطرابات النمائية، إلا أن جوهره أصبح حاضرًا بقوة فـ حياتنا اليومية، فـ الشارع وفـ البيوت وفـ العلاقات الإنسانية، حتى بات التكرار سمة عامة لسلوك الكثيرين.

نرى أشخاصًا يكررون نفس الأخطاء ويدخلون نفس العلاقات المؤذية ويخرجون منها بالوجع نفسه ثم يعودون للشكوى ذاتها دون أن يتغير شيء، يتساءلون عن سبب تعثر حياتهم، بينما هم فـ الحقيقة أسرى نمط نفسي ثابت يعيد إنتاج الألم مرة بعد مرة، المشكلة هنا ليست فـ قلة الفهم أو ضعف الذكاء وإنما فـ نفسية مرهقة تبحث عن الأمان فـ المألوف حتى لو كان هذا المألوف مؤلمًا ومدمرًا.

يفسر علم النفس هذا السلوك بما يعرف بالتكرار القهري وهو ميل الإنسان لإعادة نفس التجربة رغم نتائجها السلبية، لأن العقل تعود عليها وألفها فـ المجهول مخيف أما الألم المعروف فنتعامل معه وكأنه أهون الشرين، ومع الوقت يتحول التكرار إلى أسلوب حياة، ويصبح الخروج منه محتاج وعي وشجاعة حقيقية. دا بلس القوالب النفسية وهي أفكار ومعتقدات تتكون داخل الإنسان منذ الطفولة نتيجة التربية والخبرات والصدمات والحرمان العاطفي. القوالب دي بـ ترسم شكل علاقاتنا وقراراتنا دون أن نشعر، فـ تجعلنا نختار نفس الأشخاص ونتحمل نفس الأذى ونقبل بما لا نستحقه. ومع غياب الوعي تستمر هذه القوالب فـ التحكم فـ حياتنا وكأنها قانون لا يُكسر.

التعب النفسي لا يتوقف عند حدود المشاعر فقط بل يمتد إلى الجسد، فـ الضغط المستمر والحزن المزمن والتوتر الطويل يؤثرون على النوم والشهية والهضم والطاقة بشكل عام ومع اختلال الحالة النفسية يختل الأكل، فتزيد السلوكيات الغذائية الخاطئة ويضعف الجسد وتدخل النفس والجسم فـ دائرة مغلقة من الإرهاق والتكرار وهنا يصبح التكرار نفسيًا وجسديًا فـ الوقت نفسه.

وبما إنه كتير بيهربوا من العلاج الحقيقي لأن العلاج لا يكتفي بالاستماع للشكوى، بل يواجه الإنسان بنفسه ويضعه أمام مسؤولية التغيير، البعض يفضل البقاء فـ منطقة الشكوى على أن يدخل فـ منطقة الفهم والمواجهة، فيستمر التكرار وتبقى الحياة تدور فـ نفس المسار دون تقدم حقيقي.

السلام الداخلي ليس قرارًا لحظيًا ولا جملة تحفيزية ولا حالة مؤقتة، السلام الداخلي مسار يبدأ بالاهتمام بالنفسية ويمر عبر تغذية علاجية واعية ويستمر بوعي حقيقي يكسر القوالب القديمة، ويدعم الإنسان فـ رحلة التغيير، حين تهدأ النفس يستجيب الجسد، وحين ينتظم الجسد يصفو العقل وحين يصفو العقل تتغير الحياة.

فـ بلانسيا نحن لا ننظر للإنسان على أنه مجموعة أعراض منفصلة بل نراه كيانًا واحدًا متكاملًا، نهتم بالنفسية ونولي للتغذية العلاجية دورها الحقيقي ونساعد الإنسان على فهم أسباب التكرار فـ حياته لا الهروب منها، لأننا نؤمن أن من يفهم نفسه جيدًا لا يعيد نفس الوجع، ومن يهتم بنفسه بصدق لا تعيش حياته نسخة مكررة من الماضي. فـ إذا شعرت أن أيامك تتشابه وأن مشاكلك تعود بنفس الشكل وأن حياتك وكأنها تعيد نفسها، فربما لا تحتاج أن تغير كل شيء حولك بل أن تبدأ من داخلك، كسر التكرار يبدأ بالوعي، والوعي هو أول طريق الشفاء.

18/12/2025

إن استطعت تلخيص سنة كاملة فـ كلمة واحدة، فماذا ستكون؟