https://www.facebook.com/297514067570134/

مركز نور الحياة للتخاطب والصحة النفسية وصعوبات التعلم, ١ ش احمد عرابى كوبرى عرابى شبرا الخيمة برج الاطباء, Shubra El Kheima (2026)

19/12/2025

٥ علامات تدل على إبنك بتمتع بصحة نفسية جيدة ��
#الحياة #تربية #الحياة #صحة

02/12/2025

#تربية

02/12/2025

📌 علامات الخطر في تأخر الكلام عند الأطفال

لو لاحظتي واحدة أو أكتر من دول… لازم تتحركي بدري:

🔴 من 12 شهر:

مش بيصدر أي أصوات شبه "ما.. با.. دا"

مش بيعمل تواصل بالعين

مش بيشاور على الحاجات

🔴 من 18 شهر:

مبيقولش 10 كلمات واضحة

بيعتمد على الصراخ والإشارة بس

متعلق جدًا بالموبايل أو التابلت

🔴 من سنتين:

مبيكوّنش جملة من كلمتين زي "عايز ميه"

مبيقولش أسماء الأشخاص اللي حواليه

مش بيفهم تعليمات بسيطة زي "هات الكورة"

🔴 من 3 سنين:

كلامه مش مفهوم للي حواليه

مش بيعرف يسمي ألوان/حيوانات/أشياء بسيطة

لو لقيتي 2–3 منهم… لازم تقييم تخاطب.

---

💛 تمارين بسيطة تعمليها مع ابنك يوميًا (10 دقايق بس)

🟡 ١- تسمية الأشياء:
امسكي 5 حاجات في البيت (معلقة – كورة – كوب – عربية – موزة)
قوليهم ببطء وخليه يعيد وراكي.

🟡 ٢- لعبة الاختيارات:
“عايز عصير ولا ميه؟”
اختيارات بتشجعه ينطق بدل ما يشاور.

🟡 ٣- لعبة الأصوات:
عاملي أصوات الحيوانات والطيارات والعربيات…
الأصوات أسهل بداية للكلام.

🟡 ٤- فقاعات الصابون:
كل ما ينفخ أو ينادي “بو… بو” بتقوّي عضلات الكلام.

🟡 ٥- قراءة قصة قصيرة:
اتكلمي بوضوح… سيبيه يشاور ويسمي… وكرري الكلمة كتير.

🟡 ٦- ابعدي الشاشات:
الطفل لازم يتعامل مع بشر مش شاشة… ده أهم تمرين على الإطلاق.

---

⭐ نصيحة أخيرة:

التأخر في الكلام مش عيب… العيب إننا نستنى.
التدخل بدري بيعمل فرق كبير جدًا 💛.

---

#تخاطب #تعديلـسلوك #تنميةمهارات #توحد #عنيده #صعوباتتعلم
#أطفال

25/11/2025

---

ج/ أول حاجة لازم نهدى ونفهم إن السرقة عند الأطفال مش دايمًا معناها سوء تربية… ساعات بيكون وراها خوف أو احتياج أو تقليد.

1️⃣ افهم الدافع الأول
هل هو محتاج حاجة؟ ولا بيقلّد أصحابه؟ ولا مجرد فضول؟
المراهقين بالذات ممكن يعملوها كنوع من التمرد أو التجربة🤕

2️⃣ إوعى تضرب أو تهين
ولا تعيّره ولا تفتّش حاجته بطريقة مهينة…
الصورة اللي الطفل بيشوف بيها نفسه أهم من الغلط نفسه❌

3️⃣ اتكلم معاه بهدوء
قولّه: “أنا زعلان من الفعل مش منك… وأنا واثق إنك أحسن من كده.”
اسأله السبب: هل تقليد؟ احتياج؟ لفت انتباه؟
ولو صغير ومش فاهم يعني إيه ملكية… يبقى نشرح ونعلّم👌

4️⃣ اشبع احتياجه
لو المصروف قليل… نزوّد شوية.
لو محتاج اهتمام… 10 دقايق يوميًا كلام وحضن يعملوا فرق كبير❤️

5️⃣ غرس معنى الرقابة الذاتية
نعلّمه إن ربنا شايف وإن الحقوق ما بتضيعش… وإن اللي بناخده بغير حق هيتاخد مننا يوم القيامة😱

6️⃣ عواقب منطقية
مش عقاب… لا، تصليح للغلط:
🔹 سرق فلوس من حد برا؟ 👉 نرجعها
🔹 من البيت؟ 👉 يعوّض من مصروفه أو يعمل شغل بسيط في البيت، عشان يتعلّم مسؤولية فعله

7️⃣ اديله ثقة
ما تفضّلوش تحت دايرة الشك…
قولّه: “أنا واثق في أمانتك… وأنا شايفك بتتغير.”💪

8️⃣ راجع أصحابه
خصوصًا لو في المراهقة…
بس من غير منع مباشر يخليه يعاند. خليك ذكي وادخّل بديل أحسن بهدوء😔

9️⃣ امدح الصح وشجّعه
كل موقف أمين يعمله… نوثّقه ونكافئه🥰

🔟 علمه ضبط النفس
إزاي يقول “لأ” لنفسه… وإزاي يتحمل رغباته شوية.
ولو الغلط اتكرر بس هو بيتحسّن… اصبر. الطريق طويل لكن نتيجته جميلة🌱

ولو بعد كل دا الموضوع مكمل… يبقى استشارة متخصص هتفيد جدًا👌

25/11/2025

---

🎮 لعبة مع طفلك تحميه من التحرش 💔
(الجزء الثاني)

اسم اللعبة: "أنا ذكي وباعرف أحمي نفسي"
وخلّيها مسابقة فيها نقاط وجوايز بسيطة عشان يتحمس أكتر 🎁

---

🔵 المرحلة الأولى: أعرف جسمي

1️⃣ سؤال:
"تعرف إيه هي الأماكن اللي ممنوع حد يشوفها أو يلمسها في جسمك؟"
✅ الإجابة: "الأماكن اللي بيغطيها مايوه السباحة (الصدر، المنطقة بين الرجلين، المؤخرة، والفم)".

📍 نشاط:
اديه رسمة لطفل وخليه يلون الأماكن دي بالأحمر.

2️⃣ سؤال:
"مين المسموح له يلمس الأماكن دي أو يشوفها؟"
✅ الإجابة: "الدكتور بوجود ماما أو بابا، أو أنا بس لما أنضّف نفسي".

---

🟢 المرحلة التانية: المواقف الصعبة (أسلوب ماذا لو؟)

3️⃣ سؤال:
"هتعمل إيه لو حد حاول يلمس الأماكن الخاصة؟"
✅ الإجابة:
"أقول لأ بصوت عالي، وأجري، وأحكيلكم فورًا".

4️⃣ سؤال:
"ولو حد عرض عليك لعبة أو حاجة حلوة عشان تروح معاه مكان بعيد؟"
✅ الإجابة:
"أرفض وأقول: لأ… ماما مانعة آخد حاجة من حد معرفوش".

---

🟡 المرحلة التالتة: الأسرار الآمنة والمش آمنة

5️⃣ سؤال:
"هو كل الأسرار لازم نخبيها؟"
✅ الإجابة:
"الأسرار الحلوة زي الهدايا، لكن أي سر يضايقني أو يخوفني لازم أقوله لماما".

6️⃣ لعبة أدوار:
السيناريو:
"تخيّل حد قالك: ده بينا سر ومتحكيش لماما وبابا".
✅ رد الطفل الصح:
"لأ.. هقول لماما لأن الأسرار اللي بتخوف ممنوعة".

---

🔴 المرحلة الرابعة: الأشخاص الآمنين

7️⃣ سؤال:
"مين الناس اللي تقدر تروح لهم لو خفت أو حصل حاجة؟"
✅ الإجابة:
"ماما، بابا، تيتا… (ضيفي أسماء ناس موثوقين)".

📍 نشاط:
ارسموا "دائرة الأمان" وحطّوا فيها أسماء الناس دول ⭕.

---

🎯 نصايح مهمة تنجّح اللعبة:

📍 استخدمي عرايس أو رسومات للتوضيح.
📍 كرري اللعبة كل شهر.
📍 اختاري وقت هادي من غير توتر.
📍 شجّعيه وقولي: "أنت بطلي الشاطر". 💪🏼
خلي كل الكلام بمنتهى الحب والاطمئنان، مش بالخوف. 🤍

---

💡 ليه اللعبة دي مهمة؟

📍 بتعلمه مهارات عملية مش مجرد كلام.
📍 بتقوّي ثقته فيكي وتخليه يحكيلِك.
📍 بتخليه يقول "لأ" بثبات ومن غير ما يتكسف.
📍 تقدري تضيفي مواقف مناسبة لعمره، زي التوعية من التحرش الإلكتروني.

---

25/11/2025

تعرفوا إن التهديد وتخويف الأطفال وحرمانهم أخطر بكتير مما نتخيل…؟!
يمكن الضرب والزعيق بيبان أثرهم فورًا قدامك…
لكن التهديد؟ التخويف؟ الخصام؟ الحرمان؟
دي حاجات بتكسر الطفل من جواه بهدوء… من غير ما نلاحظ.

في أمهات ما بيزعقوش ولا بيضربوا…
بس طول اليوم: "هزعل منك"، "مش هكلمك"، "هقول لبابا"…
وبيفتكروا إن السلوك اتحسن…
لكن الحقيقة إن ابنها اتوجع، وخاف، واتلخبط من جواه.

يعني إيه تهديد وتخويف؟
▪️ مش هكلمك غير لما ترتب ألعابك
▪️ لو ما سمعتش الكلام هقول لبابا
▪️ لو ما خلصتش أكلك مش هخرجك
▪️ لو غلطت تاني هحرّم عنك الحاجة اللي بتحبها

طب دا ضرره إيه؟

1️⃣ تدمير إحساس الطفل بالأمان
أكتر حد المفروض يطمنه هو اللي بيقوله "مش هكلمك"!
فبيتعلم الاستغلال… وبيكبر طفل سهل يتخوف ويتضغط عليه.

2️⃣ هزّة ثقة بالنفس
الطفل بيترجم الحرمان والتهديد بـ:
"أنا وحش… أنا مش محبوب… أنا مش كفء"
ويبدأ يشوف نفسه بنظرة غلط طول عمره.

3️⃣ تعليم الخوف والكذب
عشان يهرب من غضبك…
يسمع الكلام قدامك بس، ويكذب…
ومع الوقت يكون فريسة سهلة لأي شخص برا يخوفه!

4️⃣ ضعف مهارة حل المشكلات
هو بيعمل اللي بتقوليه… بس مش فاهم ليه.
فبيكبر طفل خايف يجرب… خايف يغلط… خايف يتحمل مسؤولية.

5️⃣ كتم المشاعر
بيخاف يحكي… يخاف يعبر…
يتحول لقلق، توتر، عزلة، أو إنطواء.

6️⃣ سلوك عدواني أو انسحاب كامل
لما مايفهمش "ليه" وبيتضغط…
يتحول لعدواني، أو يفقد الإحساس إنه قادر يعمل أي حاجة صح.

7️⃣ التهديد وسيلة بتفقد تأثيرها مع الوقت
وساعتها؟
الأم هترفع صوتها… وبعدها هتمد إيدها.

8️⃣ أغلب التهديدات أصلًا مش بننفذها
والطفل بيعرف…
وساعتها لا هيخاف ولا هيحترم الكلام.

🎯 طب والحل؟
• نفهم قبل ما نطلب.
• نشرح قبل ما نوجه.
• نساعد قبل ما نلوم.
• نربي بالهدوء مش بالصوت.
• نكسب الأطفال بالحب، الاحتواء، والحوار.

والله النتايج بتكون مبهرة…
طفل فاهم.. واثق.. مش خايف.. وبيحب يرضيكي مش بيخاف يزعّلك. ♥️

07/11/2025

لما ابنك يعمل حاجة غلط 🤔 (عادي جدًا، كل الأطفال بيغلطوا 😅)…
فتتعصبي عليه وتزعقي أو حتى ممكن تضربيه 😡…

وبعدين ترجعي تندمي وتحسي بتأنيب ضمير فظيع 😔
وتقولي لنفسك "أنا أم فاشلة" 😥 (اسألي مجربة عن الإحساس ده 😶).

ولما تيجي تصالحيه 🙈🙈
تقولي له: "ما انت اللي عصبتني وخلتني أزعقلك!" 😳
وساعتها هو كمان بيحس بالذنب، وكأن الغلط كله عليه 🤨

لكن الحقيقة إن الإحساس ده صعب جدًا ومؤلم، لا بيريّحك ولا بيساعد الطفل ☹️

💡 الحل الحقيقي هو إننا نصالح أولادنا بطريقة صح 👌

بعد ما تهدي تمامًا، روحي لطفلك وكوني على مستواه الجسدي والنفسي،
واعملي الـ ٣ خطوات دي:

1️⃣ اعترفي بغلطك: (أنا زعقتلك وده كان غلط).
2️⃣ اعتذري له: (أنا آسفة يا حبيبي).
3️⃣ شاركيه الحل: (تحب نعمل إيه علشان ده مايتكررش تاني؟).
وخلي الحل فيه احترام ليكم أنتم الاتنين ❤️

بس كده 😁
لما تعملي كده، إنتي بتعلمي طفلك إزاي يعترف ويعتذر لما يغلط 👏

🎯 نشاط صغير ليكي:
افتكري موقف زمان بينك وبين مامتك وجواكي لسه وجع منه 😢
غالبًا الموقف ده مخلصش باعتذار…
تخيلي لو كانت اعتذرت وقتها، كان الوجع فضل؟ 🤔
الحقيقة لأ 😳

يعني دلوقتي إحنا بنختار…
يا إمّا نخلي المواقف تعدي بسلام 💛
يا إمّا تسيب جرح يفضل في القلب 💔
وساعتها نقول “ده قلبه قاسي ومش بينسى” 🖤

🚫 وأوعي بعد الاعتذار تقولي: “مش هعمل كده تاني”،
لأننا كلنا بنغلط، والطفل لما يلاحظ الوعد اتكسر، هيفقد الثقة 🙈

وأخيرًا… سامحي نفسك 💕
قولي لنفسك: “أنا ماما كويسة ومتعلمة من الموقف” 🤗
كده تكوني داويتي قلب طفلك وقلبك معاه 💞

وخليه ياخد وقته في التسامح…
ما تستعجليش “قوليلي سامحتيني؟” — هو محتاج وقته ❤️

خلينا نكون القدوة لأولادنا 🌱

#أمومة #الطفولة

---

07/11/2025

🤔 هل تتمنين أن يبدأ طفلك بالكلام مبكرًا ويعبر عن نفسه بثقة؟
السرّ مش في الذكاء الفطري، لكن في التواصل اليومي البسيط اللي بيبدأ من أول لحظة في حياته 👶💛
اللغة مش بتتعلّم في المدرسة… لكنها بتتزرع في حضن الأم ❤️

تعالي نبدأ سوا خطوة بخطوة، من أول الأيام لحد ما يتم 3 سنين 👶✨

👶 من الولادة إلى 6 أشهر:
🍒 قرّبي وجهك من وجهه واتكلمي معاه، الأطفال بيحبوا ملامح الوش وبيتعلموا من حركة الفم والعين.
🥐 احكي له اللي بتعمليه: “دلوقتي هنغير الحفاض”، “يلا نستحمى”.
🍍 غني له أغاني بسيطة بصوتك، فالموسيقى بتنشّط الذاكرة السمعية وبتقوي التواصل.
🌽 رددي الأصوات اللي بيقولها بنفس نغمتها “آغو”، “آه”، “بوو”.
🍒 احكي له قصص حتى لو لسه مش فاهم، هو بيسمع وبيخزن اللغة.

🍼 من 6 شهور إلى سنة:
🐇 سمي له الأشياء حواليه: “دي عربية”، “دي كرة”.
🐯 شوّفي معاه الكتب المصوّرة واتكلمي عن الصور.
🦄 قلّلي تدريجيًا من استخدام اللهاية لأنها بتأخر النطق.
🦌 العبي معاه ألعاب التفاعل زي “الغمّيضة” لتقوية الانتباه والتواصل.
🐞 استخدمي كتب فيها صور وحروف وحيوانات لتوسيع مفرداته.

🌻 من سنة إلى سنة ونصف:
🌸 لما يبدأ يقول كلمات، شجّعيه ورددي الكلمة صح من غير تصحيح جارح.
⚘ وسّعي جمله: “عايز تفاحة ولا موزة؟”، “نلبس الأزرق ولا الأصفر؟”.
🥀 استخدمي ألعاب تعليمية أو تطبيقات صوتية بإشرافك لتنمية السمع والفهم.
☘ غني له دايمًا… الكلمة اللي تتغنى بتفضل أطول في الذاكرة 🎵
🌰 كل لحظة في اليوم فرصة للتعليم: في المطبخ، في العربية، أو في الحديقة 🌿

🦁 من 18 إلى 24 شهر:
🐑 استخدمي الكلمة نفسها في جمل مختلفة:
“فين قميصك؟ ده القميص الأزرق؟ تعال نلبس القميص.”
🦏 ادّيه أوامر بسيطة زي: “اقفل الباب”، “هات المية”، “هات جاكيتك”.
🐺 علميه أعضاء جسمه: “فين مناخيرك؟ عينك فين؟”
🚫 وابعدي عن الشاشات تمامًا لأنها بتأخر الكلام وتضعف التواصل الحقيقي.

🦌 من سنتين إلى 3 سنوات:
🦀 شجّعيه يكون جمل: لو قال “ماء”، قولي له “قول: أنا عايز مية”.
🦆 استخدمي الكلمات بدل الإشارات.
🧸 اتكلمي معاه طول اليوم، حتى وإنتي بتعملي حاجاتك:
“بنرتب”، “بننضف”، “بنمشي للباب” — الكلمة بتخلق المعنى 💬

🌼 الخلاصة:
الكلمة الأولى ما بتجيش صدفة، بتتزرع كل يوم بالحوار والضحك والحنان.
كوني صوته الأول، وكوني لغته الأولى ❤️

تابعيني للجديد 👉 #السعودية #غزة #الاردن #الامارات #البحرين #دبى #قطر #السودان #الاردن #تخاطب #اختبارذكاء

---

07/11/2025

#الحياة #تربية #الحياة

31/10/2025

إزاي تخلي ابنك يلجألك بدل ما يهرب منك؟ 🤍

أغلب الأطفال والمراهقين مش بيبعدوا عن أهلهم علشان قسوتهم،
لكن علشان خايفين من رد الفعل.
خايفين من اللوم، من الغلط، من إن كلامهم يتفهم بطريقة تجرحهم،
أو يستخدم ضدهم بعدين.

عشان كده، لو نفسك ابنك أو بنتك يحكولك،
ابدئي بـ مساحة أمان قبل أي نصيحة ❤️

✨ إزاي تبني جسر التواصل بدل ما يتحطم:

1️⃣ اسمعي قبل ما تحكمي
خليه يكمّل كلامه للآخر…
الجملة “أنا قلتلك من الأول” بتقفل ألف باب كان ممكن يتفتح.

2️⃣ افهمي مشاعره قبل الموقف
قبل ما تسأليه “ليه عملت كده؟”
اسأليه “كنت حاسس بإيه وقتها؟”
لأن اللي جوه القلب أهم من اللي حصل برّه.

3️⃣ اختاري الاحتواء بدل المحاكمة
لو حس إنك قاضية، هيدافع عن نفسه.
لكن لو حس إنك حضن، هيفضفض بدون خوف. 💗

4️⃣ سيبي أسلوب التحقيق
الأسئلة اللي شكلها محاصرة بتخليه يكدّب أو يسكت.
بدل “كنت فين؟” قولي “احكيلي عن يومك؟”

5️⃣ اعترفي بأخطائك أحيانًا
الجملة الصغيرة “يمكن أنا قصّرت”
بتفتح قلب ابنك أكتر من ألف محاضرة.

💬 لما التواصل يبقى صحي…
هتلاحظي إنه بدأ يحكيلِك قبل ما تسأليه،
ولما يغلط، مش هيستخبى.
هيفكر “ماما هتفهمني” مش “ماما هتزعل مني”. 🌱

📩 لو حابة تعرفي إزاي تتواصلي مع ابنك حسب شخصيته وطريقة تفكيره
اكتبيلي في التعليقات 💌

#احتواء #وعي
#المراهقين

31/10/2025

إدمان الأطفال على الألعاب الإلكترونية (الجيمز) بقى من أكبر التحديات اللي بتواجه الأهالي دلوقتي، خصوصًا إن الألعاب مصممة بطريقة تجذب وتشد انتباه الطفل لأقصى درجة.
خليني أقدملك برنامج متكامل من 5 مراحل لعلاج الإدمان ده بطريقة تربوية عملية وواقعية 👇

---

🎯 أولًا: الفهم قبل المواجهة

قبل أي تدخل، لازم نفهم:

الإدمان مش عناد، ده "هروب" الطفل من فراغ، أو ملل، أو ضغط.

الألعاب بتديه إحساس بالإنجاز والمكافأة الفورية اللي مش بيلاقيها في حياته الواقعية.
🔹 الهدف: مش نمنع فجأة، لكن نرجع التوازن ونبني بدائل.

---

🧩 ثانيًا: مرحلة التنظيم بدل المنع

❌ المنع المفاجئ بيولد مقاومة.
✅ نبدأ بخطة "تنظيم الوقت":

لو الطفل بيلعب 6 ساعات، خليه 4 لمدة أسبوع، ثم 3، وهكذا.

استخدمي مؤقت زمني (Timer) عشان الطفل يشوف الوقت بنفسه.

اتفقي معاه بوضوح: "هتلعب ساعة بعد ما تخلص واجباتك أو تساعد في كذا".

🧠 أدوات مفيدة:

Google Family Link (للتحكم في مدة اللعب والمحتوى).

Microsoft Family Safety (للتحكم في ألعاب Xbox وWindows).

Qustodio أو Kidslox (تطبيقات ممتازة لتنظيم وقت الشاشة).

---

❤️ ثالثًا: بناء بدائل ممتعة

الإدمان مش هينتهي إلا لو لقينا بديل يحقق نفس الإحساس:

أنشطة رياضية (كرة، سباحة، فنون قتالية).

أنشطة فيها تحدي (باستكشاف، رسم، روبوتات، برمجة بسيطة للأطفال).

وقت أسري ممتع: ألعاب لوحية (board games)، خروجات، طهي، مسابقات بسيطة.

✨ الفكرة: نخلق “مكافآت واقعية” بدل الافتراضية.

---

🗣️ رابعًا: التواصل والاحتواء

بدل ما نقول: “أنت مدمن جيمز”، نقول:

> “واضح إن اللعبة دي بتحبها جدًا، بس أنا خايفة تأثر عليك في نومك أو تركيزك، ممكن نرتب وقت مناسب ليها؟”

💬 شاركيه اهتمامه:

اسأليه عن شخصيات اللعبة وقصتها (ده بيخليه يشعر إنك مش عدوه).

شوفي معاه فيديوهات تعليمية أو وثائقيات عن صناعة الألعاب (بيفتح عقله إن ممكن يحب المجال كمهنة مش هوس).

---

⏰ خامسًا: الثبات والمتابعة

ما ترجعيش تسمحي بالتمديد في الوقت كل شوية، حتى لو بكى أو ضغط.

استخدمي نظام “النقاط”: كل التزام = مكافأة (مش مادية دايمًا، ممكن نزهة أو لعبة مشتركة).

راقبي نومه، تركيزه، ومستوى عصبيته بعد كل جلسة لعب، وقللي تدريجيًا لو لاحظتي اضطراب.

---

💡 نقطة إضافية مهمة جدًا

لو الطفل وصل لمرحلة “عصبية شديدة – انعزال – اضطراب نوم أو أكل”،
يُفضل استشارة أخصائي تعديل سلوك أو معالج سلوكي معرفي للأطفال، لأنه بيقدر يساعد بخطط سلوكية أكثر تخصصًا.

---

هل تحبي أجهزلك جدول أسبوعي جاهز (بالتوقيت والأنشطة والبدائل) لعلاج إدمان الألعاب خطوة بخطوة حسب عمر الطفل؟
لو قلتيلي عمره بالتحديد، أظبط البرنامج عليه ❤️
ادمان_الألعاب

ًا

17/10/2025

نصيحة لكل أم 💕
ما تسيبيش بنتك تكبر وهي مش عارفة تعتمد على نفسها 👩‍🍳🏠
علميها من وهي صغيرة إن البيت مسؤولية مشتركة، وإن شغل البيت مش عقاب، ده جزء من الحياة.
خليها تشاركك حتى في الحاجات البسيطة…
توضّب سريرها، تساعد في ترتيب الأوضة، تحط الغسيل، تدخل المطبخ تشوفك وانتي بتطبخي 👩‍👧

يمكن تتعبك في الأول وتزهق، بس بعد كده هتشوفي بنت نضجت وبقت ست بيت معتمدة على نفسها 👑
وساعتها هتدعي لك إنك ربيتيها تكون قوية ومسؤولة مش اتكالية 💪

مركز نور الحياة للتخاطب والصحة النفسية وصعوبات التعلم

19/12/2025

02/12/2025

02/12/2025

25/11/2025

25/11/2025

25/11/2025

07/11/2025

07/11/2025

07/11/2025

31/10/2025

31/10/2025

17/10/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share