15/07/2023
كام نصيحة كده للعنايا بالشعر 🫣🫣
1/ لو بتشتكى من تساقط الشعر (تساقط الشعره بطولها) على الاغلب سببها انيميا 🗣🗣
2/ اتأكد انه معندكش انيميا او نقص فيتامين د قبل ما تدخل ف اى روتين 🙍🏻♂
3/ تقصف الشعر( جزء من الشعره بيقع) سببه نقص زنك
4/ الشامبوهات وظيفتها بتشيل الاتربه والدهون اللى بتتفرز من الفروة وظيفتها التنظيف. 💧
5/ اى شامبو يستعمل مرتين ف الاسبوع ⭐⭐
6/ الشامبو للفروة بس مش للشعر 🫡
7/ لازم بعد اى شامبو نستعمل بلسم للترطيب ويرجع لطبيعه الشعر الحامضيه ويسهل التسريح
8/ يفضل التسريح بمشط خشب مش بلستيك .❌
9/ الشامبوهات اللى فيها سلفات للفروة الدهنيه
10/ الشامبوهات الخاليه من السلفات للفروة العاديه او الجافه
11/حمام الكريم او البلسم او السيرم او الماسك او الleave in للشعر بس مش للفروة ❎
12/ الزيوت تتحط عالشعر مش للفروة خالص
13/ متسرحش الشعر وهو مبلول
14/ يفضل تنشف الشعر بفوطه مايكروفايبر بلاش فوطه عاديه
15/ بلاش السشوار 🌡الكتييير الحرارة بتدمر الشعر
16/ لو هتعمل سشوار او هتكوى او هتنزل حمام سباحه او هتطلع ف الشمس يفضل تحط سيرم للشعر هيحمى بشكل جزئى
17/ الصلع الوراثى حله مينوكسيديل بس 👴
18/ الشعر بيطول 1.25 سم ف الشهر يعنى حوالى 15 سم ف السنه 🫣
19/ اسطورة انك تقص شعرك علشان يطول دى فيك اوى 😂 اخرك تقص النهايات المتقصفة بس .وتاخد زنك معاها
20/ متحطش صابون على شعرك 🤦🏻♂
#للتواصل 👈👈 1023816612
