Reem Shama

Reem Shama كلية تربية رياضية جامعة طنطا🥰
باحثة ماجستير في قسم علوم الصحه😍
اخصائيه حجامة ومساج وتغذية♥️
اخصائيه تأهيل ذوي الاحتياجات الخاصة♥️

🌸 سيدتي… هل تعبكِ مزمن أم رسالة من جسدك؟الصداع المتكرر، آلام الظهر، الإرهاق، اضطراب النوم، القلق…كلها إشارات يخبركِ بها ...
16/12/2025

🌸 سيدتي… هل تعبكِ مزمن أم رسالة من جسدك؟

الصداع المتكرر، آلام الظهر، الإرهاق، اضطراب النوم، القلق…
كلها إشارات يخبركِ بها جسمكِ أنه بحاجة إلى توازن وعلاج طبيعي آمن 🌿

إذا كنتِ تعانين من: ✔️ صداع أو ثقل في الرأس
✔️ آلام الرقبة والكتفين وأسفل الظهر
✔️ تعب دائم وتقلب المزاج
✔️ أرق أو نوم غير مريح
✔️ ضعف المناعة وتكرار المرض
✔️ توتر وقلق وضغط نفسي

⚠️ لا تهملي صحتكِ… أنتِ تستحقين العناية

✨ الحجامة العلاجية للنساء
✔️ علاج طبيعي وآمن
✔️ يساعد على تنشيط الدورة الدموية
✔️ يخفف الآلام والتوتر
✔️ يدعم المناعة ويعيد النشاط

👩‍⚕️ تُجرى الحجامة في جو آمن ومخصص للنساء فقط

ودّعي الألم… وامنحي جسدكِ الراحة التي يستحقها 💚

للحجز https://wa.me/c/201061033713

فوائد الحجامة على الظهر تعمل على تحفيز الأعصاب الطرفية، وهذا يساعد في تحسين مرونة الجسم وزيادة نشاطهتعمل على تعزيز تدفق ...
08/12/2025

فوائد الحجامة على الظهر
تعمل على تحفيز الأعصاب الطرفية، وهذا يساعد في تحسين مرونة الجسم وزيادة نشاطه

تعمل على تعزيز تدفق الدم في الأوعية الدموية بالمنطقة المعالجة، مما يساعد على طرد السموم والأخلاط الرديئة من الجسم.

تسحب السموم من الشعيرات الدموية وتطرحها
تساعد على إزالة الفضلات الأيضية من العضلات.

تحفز الجهاز العصبي الطرفي وتساعد في تخفيف الضغط العصبي، مما قد يعزز الوظيفة العصبية.

تساعد في إرخاء العضلات المتصلة بالمنطقة التي تم إجراء الحجامة عليها.

تنفع لعلاج الآلام، وتخفيف الأنسجة المتندبة العميقة داخل العضلات والأنسجة الضامة، وتقليل التورم وعقد العضلات

للحجز https://wa.me/c/201061033713

✨ الحجامة النبوية ✨الأيام المستحبة هذا الشهر:📌 الاثنين 8 ديسمبر – 17 جمادي الثاني 📌 الاربعاء 10 ديسمبر – 19 جمادي الثاني...
06/12/2025

✨ الحجامة النبوية ✨
الأيام المستحبة هذا الشهر:
📌 الاثنين 8 ديسمبر – 17 جمادي الثاني
📌 الاربعاء 10 ديسمبر – 19 جمادي الثاني
📌 الجمعة 12 ديسمبر – 21 جمادي الثاني

قال رسول الله ﷺ:
"من احتجم لسبع عشرة، وتسع عشرة، وإحدى وعشرين، كان شفاءً من كل داء" 🌿

👈فرصة للتجديد، والنشاط، واستعادة توازن الجسم والروح 🌸

للحجز https://wa.me/c/201061033713 ♥️

06/12/2025

😂😂😂😂😂😂

عايزين نعرف رأيكم!ساعدونا نطوّر خدماتنا في بسيون ✨شاركونا رأيكم في استبيان قصير عن الحجامة والمساج، وهيخد دقيقة واحدة بس...
06/12/2025

عايزين نعرف رأيكم!
ساعدونا نطوّر خدماتنا في بسيون ✨

شاركونا رأيكم في استبيان قصير عن الحجامة والمساج، وهيخد دقيقة واحدة بس ⏱️

💗 رأيكم هيفرق معانا جدًا، وكمان ممكن يكون لك فرصة خصم أو هدية على جلساتك القادمة!

👇 اضغطي على الرابط وشاركونا رأيكم

رأيك مهم وبيساعدنا نقدملك خدمة أفضل 💗

03/12/2025

فيديو تعريفي بسيط بصوتي… هتتعرفوا فيه على شغلي، خبرتي، والخدمات اللي بقدمها ❤️

هدفي دايمًا إنك تخرج بأفضل نتيجة، وبأمان كامل وراحة ❤️

👇 شوفوا الفيديو واعرفوني أكتر
وجودكم ودعمكم بيشجعني أكمل وأقدّم أحسن محتوى ❤️
مستنيه رايكم في الكومنتات ❤️❤️

للحجز https://wa.me/c/201061033713

🚫 لماذا يُمنع الاستحمام بعد الحجامة؟الكثير يتساءل: لماذا يُنصح بعدم الاستحمام مباشرة بعد الحجامة؟السبب ببساطة يعود لسلام...
29/11/2025

🚫 لماذا يُمنع الاستحمام بعد الحجامة؟

الكثير يتساءل: لماذا يُنصح بعدم الاستحمام مباشرة بعد الحجامة؟
السبب ببساطة يعود لسلامتك وحماية جسمك بعد الجلسة.

🔸 1—فتح المسامات

بعد الحجامة تكون مسامات الجلد مفتوحة، والاستحمام (خصوصًا بالماء البارد) قد يعرّضك لـ:

دخول الهواء البارد للجسم

الشعور بالقشعريرة

آلام في العظام والعضلات

🔸 2—حساسية الجلد

الجلد يكون متهيجًا بعد الشفط، والماء الساخن أو الصابون قد يسبب:

احمرار زائد

حرقان

التهابات موضعية

🔸 3—تغيّر حرارة الجسم

الحجامة تغيّر حرارة الجسم الداخلية؛ والاستحمام مباشرة قد يسبب:

دوخة

انخفاض ضغط الدم

إرهاق مفاجئ

🔸 4—زيادة خطر الالتهاب

خصوصًا بعد الحجامة الرطبة (النازفة)، فتعريض الجروح للماء بسرعة قد يزيد احتمالية التهابها.

---

✔️ متى يُسمح بالاستحمام؟

يفضل بعد 12 إلى 24 ساعة من الحجامة للحصول على أفضل فائدة ولتجنّب أي مضاعفات.

للحجز https://wa.me/c/201061033713

فوائد الحجامة العلاجية بالنار:- تقضي على التعب والإرهاق وتحسن الحالة المزاجية.- تقوي العضلات وتحمي من الإصابة بالتمزق ال...
27/11/2025

فوائد الحجامة العلاجية بالنار:
- تقضي على التعب والإرهاق وتحسن الحالة المزاجية.
- تقوي العضلات وتحمي من الإصابة بالتمزق العضلي.
- تقضي على الالتهابات في الجسم وتخفف الألم.
- تنشط الدورة الدموية والدورة اللمفاوية.
- تنشط عمل الغدد وتنظم الهرمونات في الجسم.

للحجز https://wa.me/c/201061033713

الفوطة النارية" هي تقنية علاجية بالحرارة في الطب البديل تهدف إلى تحفيز الجسم على الشفاء الذاتي والاسترخاء.الفوائد العلاج...
26/11/2025

الفوطة النارية" هي تقنية علاجية بالحرارة في الطب البديل تهدف إلى تحفيز الجسم على الشفاء الذاتي والاسترخاء.

الفوائد العلاجية للفوطة النارية:
👈تخفيف آلام العضلات والمفاصل: تساعد الحرارة الناتجة على التغلغل بعمق في الأنسجة، مما يقلل من التشنجات العضلية، وتصلب المفاصل والأعصاب، وآلام الديسك وعرق النسا.
👈تنشيط الدورة الدموية: الهدف الأساسي لهذه التقنية هو توسيع الأوعية الدموية في المنطقة المعالجة، مما يسمح بتدفق الدم بشكل أسرع وأكثر فعالية، وهذا بدوره يعزز الشفاء ويساعد على التخلص من السموم وحمض اللاكتيك المتراكم في العضلات.
👈الاسترخاء وتقليل التوتر: الحرارة والاسترخاء الناتج عنها يساعدان على تهدئة الجهاز العصبي، مما يقلل من التوتر، والقلق، ويعطي إحساساً عميقاً بالراحة النفسية والجسدية.
👈طرد البرد من الجسم: تستخدم في بعض الأحيان كعلاج تقليدي للمساعدة في طرد البرد والرطوبة من الصدر والمعدة، وتخفيف أعراض نزلات البرد والاحتقان.
👈تحسين جودة النوم: بفضل تأثيرها المريح والمهدئ، يمكن أن تساعد الفوطة النارية في تحسين أنماط النوم لمن يعانون من الأرق المرتبط بالألم أو التوتر.

للحجز https://wa.me/c/201061033713

👈يُمكن أن تكون الحجامة مفيدة للسباحين في التعافي وتحسين الأداء، لكنها تتطلب التوقيت المناسب لتجنب التأثير السلبي على الم...
24/11/2025

👈يُمكن أن تكون الحجامة مفيدة للسباحين في التعافي وتحسين الأداء، لكنها تتطلب التوقيت المناسب لتجنب التأثير السلبي على المشاركة في البطولات.
👈ينصح الرياضيون عادةً بالخضوع للحجامة خلال فترة التدريب، وليس قبل المنافسات مباشرةً.

🗯️فوائد الحجامة للسباحين
✅تسريع التعافي: تساعد على زيادة تدفق الدم إلى العضلات المستهدفة، مما يقلل الالتهابات ويسرع عملية الشفاء بعد التدريبات المكثفة.
✅تخفيف آلام العضلات: تساهم في تخفيف آلام العضلات وشدّها، خاصة في مناطق مثل الكتفين والظهر التي يتعرض لها السباحون بشكل متكرر.
✅تحسين الدورة الدموية: تُنشِّط الدورة الدموية، مما يساعد على وصول الأكسجين والمواد المغذية إلى العضلات بشكل أسرع.
✅تقليل حمض اللاكتيك: تساعد على التخلص من حمض اللاكتيك المتراكم في العضلات بعد السباقات، مما يقلل من الشعور بالألم.

للحجز https://wa.me/c/201061033713 ♥️

 #الحجامة و علاج  #الأبهر (الوثاب)..ماهو الأبهر ؟؟؟؟؟هو ألم يحصل في المنطقة ما بين الرقبة والأكتاف و هو عبارة عن شد عضلي...
23/11/2025

#الحجامة و علاج #
الأبهر (الوثاب)..
ماهو الأبهر ؟؟؟؟؟
هو ألم يحصل في المنطقة ما بين الرقبة والأكتاف و هو عبارة عن شد عضلي.
الأعراض:
1-يشعر المصاب و كأن مسمارا تحت لوح الكتف.
2-يشعر المصاب بألم أسفل الكتف و الرقبة و أحيان اليد.
3-يشعر المصاب عند التنفس بألم شديد أو عند إلتفافه إلى إتجاه معين.
#الأسباب:
1-الاجهاد والإرهاق الذي يسببه العمل الكثير.
2-الجلوس الطويل على المقاعد و بصورة خاطئة.
3-إستخدام الأجهزة الذكية والكمبيوتر لفترات طويلة.
4-قيادة السيارات لفترة طويلة....

:
تعمل الحجامة على إفراز مادة أكسيد النيتريك ذات الفوائد الكثيرة ..فتوسع الشرايين و تنشط الدورة الدموية في المنطقة المصابة.و تعمل على إرخاء العضلات و يعالج تشنجها..و كذلك تسكين الألم..بشكل طبيعي..و سريع

للحجز https://wa.me/c/201061033713

Address

Tanta

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Reem Shama posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category