Mo Psicología

Mo Psicología Espacio de Salud y Bienestar
Psicología infanto-juvenil y apoyo a familias Servicio con cita previa

En estas fechas sagradas hacemos una pausa para volver a lo esencial.Agradecer, sentir, respirar… y recordar que dentro ...
21/12/2025

En estas fechas sagradas hacemos una pausa para volver a lo esencial.

Agradecer, sentir, respirar… y recordar que dentro de cada persona habita una luz que nunca se apaga.💫

Que estas fiestas sean un espacio de calma, de conexión con tu corazón y de escucha profunda del alma.

Deseamos que el amor, la presencia y la esperanza te acompañen hoy y siempre.

Con cariño, Equipo MO PSICOLOGÍA ❣️

✨ 8 SEMANAS PARA VOLVER A TI✨  🌿 Programa de Mindfulness y Autocompasión 🌿  Estas Navidades, regálate lo que más necesit...
19/12/2025

✨ 8 SEMANAS PARA VOLVER A TI✨
🌿 Programa de Mindfulness y Autocompasión 🌿

Estas Navidades, regálate lo que más necesitas: tiempo para ti, presencia, amor propio y calma interior.

🍃 OBJETIVOS:
✔️ Iniciar una relación más amable y consciente contigo mism@.
✔️ Aprender a sostener emociones difíciles con suavidad y presencia.
✔️ Activar tu motivación desde el amor, no desde la autoexigencia.
✔️ Sanar y transformar vínculos pasados y presentes.
✔️ Integrar prácticas de mindfulness y autocompasión en tu día a día.
✔️ Comprender el impacto real en tu mente, cuerpo y corazón.
✔️ Iniciar un viaje profundo de autoconocimiento y conexión interior.

🧘‍♀️ ¿PARA QUIÉN?
Para cualquier alma que quiera vivir más conectada, sin necesidad de experiencia previa.
🙏 Solo necesitas ganas de mirar hacia dentro y permitirte SER.

💫 Te acompañamos con herramientas, guía y presencia, en un proceso suave pero transformador.

📍 Inicio en enero
📲 Para más info o inscripciones, escribe por WhatsApp al 622 58 05 27

✨ Este año no te olvides de ti.
Tu corazón también merece un lugar en la lista de regalos.

ProgramaTransformador PsicologíaConAlma

❤️Desde el amor❤️: Comprender y acompañar las emociones de nuestros hijos.¿Quieres aprender a acompañar a tus hijos desd...
05/11/2025

❤️Desde el amor❤️: Comprender y acompañar las emociones de nuestros hijos.

¿Quieres aprender a acompañar a tus hijos desde la comprensión y el amor, y fortalecer su regulación emocional?

Te invitamos a participar en nuestro Evento de psicología infantil para papás y mamás, impartido por:

- Alba Rodríguez Marcos
- Marta Olmedo Jiménez

Psicólogas expertas en regulación emocional en pequeños y familias, donde trabajaremos de manera práctica y cercana durante 3 horas.

Detalles del evento:

- Fecha: Sábado, 15 de noviembre
- Duración:3 horas
- Dirigido a: Padres y madres interesados en aprender herramientas para acompañar a sus hijos en la gestión emocional.
- Lugar: C/Rafaela de Antonio 2 c/v C/Serrota. 05002-Ávila. Espacio MO PSICOLOGÍA.

Precios:

- Individual:50 € (45 € si te inscribes antes del 10 de noviembre)
- Pareja: 90 € (85 € si se inscriben antes del 10 de noviembre)

Durante esta sesión, exploraremos estrategias concretas para:

- Comprender las emociones de nuestros hijos
- Acompañar sus reacciones sin juicios
- Favorecer la autorregulación y el bienestar emocional
- Mejorar la comunicación y el vínculo familiar

👉Inscripción:
Reserva tu plaza enviando un correo a marta.olmedo@mopsicologia.es o llamando al 622 580 527.

❤️

Desde MO PSICÓLOGÍA, centro especializado en Infancia, Adolescencia y Familia.✨ ¡Comenzamos con nuestros dos programas m...
09/09/2025

Desde MO PSICÓLOGÍA, centro especializado en Infancia, Adolescencia y Familia.

✨ ¡Comenzamos con nuestros dos programas muy especiales!✨

Para los que todavía no lo conocéis, se trata de dos propuestas pensadas con el corazón y creadas para acompañar el viaje más importante: el del amor propio❤️.

🧒 “Soy Único” – Programa para niños
👩‍🎤 “MODO ON” – Programa para adolescentes

Ambos nacen de una intención común: que en estas etapas tan sensibles y transformadoras como son la niñez y la adolescencia, los niños y adolescentes puedan:

💛 Construir una identidad sólida y auténtica
💛 Sanar heridas tempranas y vínculos de apego
💛 Conocer, nombrar y regular sus emociones
💛 Fomentar relaciones sanas consigo mismos y con los demás
💛 Detectar dinámicas relacionales que no les hacen bien
💛 Nutrir los lazos familiares y reforzar su red de apoyo

Porque cuando nos sentimos vistos, validados y acompañados desde pequeños, crecemos con más confianza para ser quienes realmente somos.

¿Te gustaría saber más? Escríbenos por DM o contacta con nuestro centro.
622580527

¡Estamos felices de acompañaros en este proceso! 💫

Desde MO Psicología lanzamos nuestros Talleres Grupales de Estimulación Cognitiva y Envejecimiento Activo, diseñados esp...
15/07/2025

Desde MO Psicología lanzamos nuestros Talleres Grupales de Estimulación Cognitiva y Envejecimiento Activo, diseñados especialmente para personas que presentan alteraciones cognitivas o buscan mantener su mente en forma con el paso del tiempo 🧠🧠

Estos talleres están dirigidos a personas con:
✔️ Ictus o accidentes cerebrovasculares
✔️ Demencias y deterioro cognitivo
✔️ Traumatismos craneoencefálicos
✔️ Enfermedades neurodegenerativas (como Parkinson)
✔️ Tumores cerebrales
✔️ O simplemente a quienes deseen promover un envejecimiento activo

Formaremos grupos por niveles, según el tipo y grado de dificultad cognitiva y trabajaremos áreas clave como la atención, memoria, percepción, funciones ejecutivas, aprendizaje y más, siempre desde un enfoque clínico, humano y personalizado.

¿Quieres más información o sabes de alguien a quien pueda interesarle? ¡Escríbenos por MD o contacta con la clínica!

Gracias de corazón🙏✨Vamos despidiendo curso escolar y dando la bienvenida al acompañamiento durante el verano, pero ante...
20/06/2025

Gracias de corazón🙏✨

Vamos despidiendo curso escolar y dando la bienvenida al acompañamiento durante el verano, pero antes...

Desde lo más profundo, queremos dar las gracias a cada una de las personas y familias que nos habéis abierto vuestro mundo, vuestra historia, y os habéis dejado acompañar por nosotras o lo seguís haciendo.

Gracias por confiar, por dejarnos sosteneros incluso cuando dolía, por miraros con honestidad, y permitirnos mirar con vosotros. Cada proceso es un encuentro único, un camino compartido, un espejo también para nosotras.

Este post también es un agradecimiento al equipo de trabajo del que no puedo estar más que orgullosa, pues este curso escolar ha estado lleno de emociones, de silencios que hablaban mucho, de palabras que sanaban, de vínculos que se han ido reparando poco a poco, con amor, paciencia y coraje.

Desde nuestra mirada sistémica e integradora, sabemos que nada está aislado, que todos somos parte de algo mayor. Por eso también agradecemos a vuestros sistemas, a las raíces que os sostienen y a las que vamos aprendiendo a honrar juntos.

Gracias por permitirnos ser testigos de vuestra transformación. Seguimos caminando con el corazón abierto, al servicio de la vida y desde el amor.

Con mucho cariño, os seguimos acompañando.

El equipo de MO PSICOLOGÍA ❤️


👉¿QUÉ ES ESTAR BIEN?Últimamente desde la consulta observamos a jóvenes y adultos en un estado de lucha constante por esp...
31/05/2025

👉¿QUÉ ES ESTAR BIEN?

Últimamente desde la consulta observamos a jóvenes y adultos en un estado de lucha constante por esperar que la realidad que viven sea distinta.

Vivimos insatisfechos, poniendo el foco de atención en lo que nos falta, lo que debería de ser, lo que debería haber pasado...incluso cómo deberían de actuar los demás...
No nos damos cuenta que entonces esa resistencia solo nos llevará a un juicio interno y hacia los demás. Por tanto, seremos más propensos a relacionarnos con emociones como la melancolía, enfado, frustración o miedo.

¿Pero realmente te has parado a observar la realidad que te rodea en este mismo instante?

¿Y si te dijesemos que el bienestar depende de tí?

¿Qué pasaría si la felicidad tan solo fueran esas pequeñas cosas?

Ejercicio fácil:

- Para unos minutos.
- Respira mientras vas cerrando tus ojos.
- Deja que los pensamientos te invadan, no intentes hacer nada con ellos.
- Ahora, piensa en todo aquello que tienes por lo que puedas estar agradecid@. Hasta lo más simple, como haber descansado hoy en tu cama, el alimento que vas a tomar, hasta las personas que están a tu lado y se interesan verdaderamente por tí.
- Finalmente, te invito a que puedas hacer un compromiso contigo mism@, mantén esta actitud de gratitud durante el día de hoy.

Ya puedes abrir tus ojos, anótalo.🙏✨




SESIONES DE MEDITACIÓN a través de la práctica validada científicamente del Mindfulness y La Autocompasión.Objetivos:- E...
04/03/2025

SESIONES DE MEDITACIÓN a través de la práctica validada científicamente del Mindfulness y La Autocompasión.

Objetivos:

- Entrenar la mente para vivir en el aquí y ahora.
- Disfrutar de una vida más plena a través de la práctica de la gratitud o práctica de la sabiduría.
- Fomentar el amor propio.
- Generar relaciones más saludables con uno mism@ y con los demás.

Horario:

- Sesiones los viernes de 16:30-18:00 horas

Precio:

- Sesiones individuales 22€
- Abono mensual 80€

Reserva tu plaza👇
622 580 527

🙏

¡¡NOTICIÓN‼️🔊Mañana pasaremos un ratito muy agradable junto con jóvenes maravillosas y sus familias✨ de la mano de mi co...
17/01/2025

¡¡NOTICIÓN‼️🔊

Mañana pasaremos un ratito muy agradable junto con jóvenes maravillosas y sus familias✨ de la mano de mi compañera .psico.salud❤️.
Estoy segura de que será un evento muy especial a través del proyecto innovador educativo .

Deseando poner nuestro granito de arena para acompañar a las chicas y sus familias en su encuentro consigo mismas para encontrar sus sueños.✨💫



👏🏼💓👑

¡Desde MO PSICOLOGÍA os deseamos unas felices fiestas!🎄❤️También mandamos todo nuestro apoyo a aquellas personas que se ...
23/12/2024

¡Desde MO PSICOLOGÍA os deseamos unas felices fiestas!🎄❤️

También mandamos todo nuestro apoyo a aquellas personas que se encuentren atravesando en esta época momentos difíciles.❤️‍🩹✨

Qué esté nuevo año nuestros sueños no tengan límite.💫

¡Regresamos en enero!🙏✨



🎄✨✨❤️❤️Regalitos de amig@ invisible en el grupo de los chicos y chicas adolescentes ❤️❤️✨✨🎄
19/12/2024

🎄✨✨❤️❤️Regalitos de amig@ invisible en el grupo de los chicos y chicas adolescentes ❤️❤️✨✨🎄



Dirección

Calle Rafaela De Antonio, 2, C/v Calle Serrota-Ávila
Ávila
05002

Horario de Apertura

Lunes 12:00 - 21:00
Martes 12:00 - 21:00
Miércoles 12:00 - 21:00
Jueves 12:00 - 21:00
Viernes 12:00 - 21:00

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