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FisioaEtxean: fisioterapia y acupuntura a domicilio, empresas, hoteles y centros deportivos en Bizka Fisioterapia a domicilio, empresas y hoteles.

Fisioterapia basada en la evidencia

Tratamientos de fisioterapia sencillos, sin tener que desplazarte, "tan comodo como en tu casa"

29/06/2022

¿Sabías de la existencia de esta rama de la fisioterapia?
Pues bien, te la explicamos 👉su objetivo es mejorar la movilidad del paciente.

Los ejercicios realizados durante la rehabilitación serán distintos según la patología a tratar, aunque los más comunes son:

🔸Consejo para entender y manejar los síntomas
🔸Ejercicios de equilibrio
🔸Ayuda con la alineación corporal
🔸Ejercicios para mejorar la función de las extremidades
🔸Actividades para el control del movimiento
🔸Etc...

La fisioterapia permite mejorar el pronóstico de muchos pacientes con este tipo de enfermedades☺️

➡️¿Algún familiar tuyo esta pasando por esta situación?
Llámanos y te ayudaremos☎️
652 762 078 · 615 358 759

23/06/2022

❞𝑳𝒂 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅 𝒆𝒔 𝒍𝒐 𝒎𝒂́𝒔 𝒊𝒎𝒑𝒐𝒓𝒕𝒂𝒏𝒕𝒆 ❞

Es el consejo que te da Marina, nuestra embajadora 🔝.

Hoy charlamos con ella.

📣Nos habla de su historia, de lo que más le gusta de la profesión, su especialidad favorita, etc.

Acompañanos a escucharla 👂

oterapia

21/06/2022

Hola, hola verano, te esperé todo el año 🎶☀️ ¡por fin este año podemos disfrutarlo sin límites!
👇¿Qué es lo que más te gusta de esta estación?

13/06/2022

El verano está lleno de actividades al aire libre🏄‍♀️🧗‍♀️
Queremos vivirlas todas, pero OJO 👁️ siempre con precaución.

Hoy es el Día de la Prevención contra el Cáncer de Piel y queremos ayudarte a cuidar del órgano más grande de tu cuerpo; tu piel 👩‍⚕️

¿Sabías que el diagnóstico precoz y prevención son los mejores tratamientos?🏥
Por lo que...
¡Ponte una camisa👕, úntate bien de crema solar solar🔆, colócate un sombrero👒, ponte tus gafas más chulas🕶️ y a la calle!

𝗨́𝗹𝘁𝗶𝗺𝗼 𝘀𝘂𝗽𝗲𝗿-𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗷𝗶𝘁𝗼: utiliza siempre crema hidratante con protección solar.

26/05/2022

¡Ya estamos acabando la semana! 🙌🏻 y toca presentar a nuestra compañera y estrella de Instagram, a la que seguro todos y todas conocéis: Marina✨
No podía ser para menos, ya que es socia de FisioaEtxean🔝

💚 Lo que más le gusta de su labor: “Poder ayudar a los demás. La satisfacción que produces en las personas cuando el trabajo está bien hecho. Ver como mis pacientes van mejorando día a día"

¿Qué es lo que más disfruta tratando?
✅ traumatología ✅ ATM

Esto no significa que no sea experta en otras especialidades como👇🏻
▪️Punción seca
▪️Terapia manual ortopédica
▪️Kinesiotaping
▪️Valoración y tratamiento fascial
▪️Fisioterapia en peri-parto
▪️ATM y sus disfunciones

👏Un aplauso enooorme para Marina👏

18/05/2022

Nuestro cuello habitualmente presenta tensión muscular.
👉¿Por qué ocurre esto?
Son los músculos que se encargan de sostener tooodo el peso de la cabeza👱(que no es moco de pavo🦃) y que además participan en ciertos movimientos de la escápula.

Se trata de músculos pequeños, sí, pero matones. Pueden provocar síntomas como:
❎ dolor de cabeza
❎ vértigos
❎ mareos
❎ tensión en la mandíbula
❎ limitación en ciertos movimientos

¿Quieres eliminar esas contracturas cervicales, dolores de cabeza y vértigos?
Si has respondido SIIIII, contacta con nosotros☎️ 652 76 20 78

16/05/2022

Respirar. Lo hacemos unas 25.000 veces al día😱 pero hasta hace poco algunos de nosotros no le prestábamos mucha atención a esta función corporal.

Lo único bueno que nos deja el COVID-19: la gente está prestando más atención a cómo respira😌

Cambiar la forma en que respiramos puede influir en:
⚖️el peso
🏄 el rendimiento deportivo
🤧 las alergias y el asma
💤los ronquidos
🥳 el estado de ánimo
y mucho más➕

Puedes aprender a respirar mejor y estos ejercicios lograrán ayudarte▶️

12/05/2022

¿Qué te parece que las mascarillas hayan desaparecido de nuestras vidas?😷
¿La sigues utilizando?
¡cuenta, cuenta!👇

10/05/2022

𝗗𝗼𝗹𝗼𝗿 𝗲𝗻 𝗹𝗮 𝗺𝘂𝗻̃𝗲𝗰𝗮, 𝗲𝗻𝘁𝘂𝗺𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝗻𝗼, 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗶𝗴𝘂𝗲𝗼 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲𝗱𝗼𝘀…🖐️
Son los primeros1️⃣ síntomas del síndrome del túnel carpiano. Es una sensación difícil de describir aunque quizá ya lo hayas experimentado.

Afecta hasta al 5% de la población adulta. Y bien podría ser la lesión de moda debido al teletrabajo ⌨️
La mesa de casa, la silla o el propio ratón no son los mejores para trabajar muchas horas con el ordenador.

En cuanto a la 𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝗰𝗶𝗼́𝗻: se debe conseguir un buen tono muscular en el antebrazo, mediante ejercicios sencillos con pesas🏋️‍♂️ y durante la jornada laboral es importante realizar estiramientos.

Prevenir el síndrome del túnel carpiano es lo que más nos interesa, pues el tratamiento en la mayoría de los casos es la cirugía y/o fisioterapia.

¿Has padecido esta lesión o alguna otra lesión de la mano tratada por un fisioterapeuta?👩‍⚕️

05/05/2022

Ambas disciplinas son complementarias 🤝

Muchas personas no saben cuales son las diferencias entre una y otra. Por lo que aquí estamos para aclarar dudas 🦸‍♂️
Son distintas, se amoldan a contextos diferentes, y requieren de tratamientos específicos para cada situación concreta.

⚠️𝗜𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲:El trabajo coordinado de ambos especialistas te permitirá recuperar y mejorar tu bienestar.

¿Conocías las diferencias entre ambas disciplinas?🤔

28/04/2022

No hace falta que busques más🔎, aquí estamos para ayudarte🤗

Trasladamos la clínica a tu hogar llevando la camilla y todo el material necesario para tu tratamiento. Por lo que ahorrarás tu valioso tiempo en acercarte a una clínica⌛
Realizamos sesiones de aproximadamente una hora, ¡y cómo nuevo/a!

¿Quieres saber hasta dónde llegamos? 🚗💨 (además de tu ♥️)
📍Margen Derecha
📍Margen Izquierda
📍Uribe y Uribe Kosta
📍Txorierri
📍Alto Nervión
📍Gran Bilbao

👉La valoración de fisioterapia es gratuita para los tratamientos neurológicos y personas de más de 65 años.
⏰ Nuestro horario es de 9:00h a 21:00h de lunes a viernes.

Llámanos cuando quieras👇
652 762 078
615 358 759

26/04/2022

¿Quieres conocer los 3 mitos acerca de los esguinces?🦶
Continúa leyendo👓

1️⃣ 𝗠𝗶𝘁𝗼: Los esguinces solo les suceden a deportistas.
𝗥𝗲𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱: Las personas atléticas están mas propensas a sufrirlo, sin embargo, un esguince puede ocurrirnos a cualquier persona.

2️⃣ 𝗠𝗶𝘁𝗼: El esguince se cura con el tiempo.
𝗥𝗲𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱:Existen esguinces graves. Para tener la certeza de que la lesión no se complicará debes visitar a un profesional.

3️⃣ 𝗠𝗶𝘁𝗼:Los esguinces pueden curarse aplicándose hielo en el área afectada, luego ya se puede volver a las actividades.
𝗥𝗲𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱:Es uno de los primeros auxilios , pero no tratar adecuadamente esta lesión puede traer consecuencias serias a futuro.

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