Cata Esencial

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Cata Esencial

Aquí pueden encontrar información sobre los aceites esenciales, como los uso y como les pueden ayudar en su día a día para vivir una vida más sana.

01/10/2021

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¡Mañana sábado arrancamos una nueva temporada de ‘En casa con María’!

Como sabéis, es el primer programa de orden y organización en el hogar de la radio española. Dirigido y presentado por .

Se emite todos los sábados a las 10 de la mañana en .

¿De qué hablaremos mañana?

🎤 La vuelta del verano nos motiva para llevar una vida más organizada. Con de

🎤 La profesión de Organizador Profesional de Espacios; profesionales que te ayudamos a ordenar tu casa o empresa y a crear sistemas de orden y organización en tu vida. Con Arantza Olasagarre, presidenta de y socia fundadora de
🎤 Los mejores contenedores para el orden en casa. Con Eusebio Viana, gerente de .

🎤 Bienestar en casa. Aceites esenciales para encarar mejor la vuelta a la rutina. Con Catalina, mentora de aceites esenciales de .esencial.

🎤 Ideas fáciles para comidas y cenas caseras. Con Ana Mouriño de .

¡Espero que os guste!
Y, como siempre, cualquier tema que queráis que tratemos en el programa, me lo dejáis aquí en comentarios o por privado, que soy toda oídos y me encantará escucharos.

¡Os espero mañana a las 10.00 en Radio Intereconomía!

15/08/2021

Trucos para estos días de calor ☀️.
A mi me encanta el verano, pero estos días de tanto calor me agotan.
Menos mal que tengo algunos trucos para poder pasarlos mejor.
☀️Spray con aceite esencial de Menta. Esto te ayuda a refrescar al instante.
☀️Baño de pies con sal y unas gotas de aceite esencial de menta. Esto es otro truco para bajar la temperatura corporal y te deja como nueva.
☀️Bebida Ningxia Red. Para estos días me gusta poner estos sobres en el congelador y así tomarlos como un polo beberlos bien fríos.
☀️Poner en el difusor mezcla de aceites frescos como cítricos con hierbabuena o menta. Esto ayuda mucho para aquellos que les afecte emocionalmente el calor.
Y tu,¿como te mantienes más fresquita?
☀️

11/08/2021

Hola soy Cata 🙋🏻‍♀️.
Hace tiempo que no me presento y quería aprovechar esta oportunidad hoy para que nos conozcamos mejor 😊.
🇨🇴/ 🇺🇸/ 🇪🇸 Soy Colombiana, criada en Estados Unidos y viviendo en España. Siempre digo que mi alma es Colombiana, mis costumbres son americanas y mi corazón es Español porque de esta tierra linda son mi marido y mis dos hijas 👨‍👩‍👧‍👧.
🌱Soy amante de la naturaleza. Me encanta cuidar de la madre tierra y buscar maneras de vivir más en armonía con ella.
🧘‍♀️La vida saludable no es una meta si no un estilo de vida. Mi prioridad cada día es escoger las mejores opciones para que todos en mi familia vivan por encima de la línea del bienestar.
🥾Siempre me ha gustado ser activa y deportista. En estos momentos lo que más me gusta hacer es el senderismo y nadar en el mar.

💫 Me encanta poder estar al servicio del más alto bien y ayudar donde pueda. Como dice Mary Young, “ si no estoy ayudando a alguien, no vale la pena hacerlo.”
🌺 Lo que más me gusta hacer a diario es compartir mi experiencia con los aceites esenciales y como te pueden ayudar en tu día a día.
Y tu, cuéntame algo sobre ti 😊. Te leo en los comentarios

22/07/2021

🧘‍♀️ ¿Como te pueden ayudar los aceites esenciales a relajar? 🧘‍♀️.
🧘‍♀️. Pues te contesto y te doy mi lista de mis top para poder relajar.
🧘‍♀️. Tengo la suerte de poder colaborar con en su gran programa de radio . Si no lo habéis escuchado, cada sábado y lunes emite un gran programa que reúne grandes profesionales para todo tema salud y vivir en armonía.
🧘‍♀️Haz click en mi bio para no solo escuchar si no ver esta entrevista con este tema tan práctico y útil.
🧘‍♀️¿Y tu que estrategia utilizas para relajarte?

26/06/2021

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🧐¿Ya has cumplido tu sueño?

😲Esta semana en Vidarmónica compartirmos una historia inspiradora: la de especialista en el desarrollo de marca personal y marca corporativa, alguien que lo dejó todo por un sueño para comenzar de nuevo en otro país. ¿Lo habrá conseguido? ¿Qué le funcionó?

➡️¡No te lo pierdas porque además nos dará consejos muy valiosos si necesitas potenciar tu marca personal o la de tu proyecto o negocio!

💥Además, descubriremos quiénes somos realmente y dónde radica nuestro verdadero potencial de la mano de la psicóloga María Luisa Algarrada, experta en y .

💫❤️John Curtin, presidente de la Federación Española de Reiki nos contará cómo empezar a meditar y cómo llevar esa práctica a tu día a día, incluso en acción.

💚Catalina Briz .esencial, experta en , nos recomienda qué pueden ayudarnos a meditar o estar más relajados.

🍵Y Mario Cuadrado de , nos aconsejará qué nos pueden ayudar a conseguir ese estado de

💓La doctora María José Vargas, médico integrativa y especialista en y , nos dará claves para aprender a estar en e incluso sacarle partido a este estado.

🍊🍉El fundador de la , Albert Ronald Morales, nos dará la fórmula de la para despertar la que es también la 😲

💫Y , autora del libro “Sin dieta”, nos hablará del oculto en los alimentos que sería mejor evitar.

🗓️Este sábado 26 de junio, pon la o sintonízanos a las 22h con en .

📌Síguenos en a través del 93.5FM 918AM o www.radiointer.es

22/06/2021

🐉
¿Sabias que hay herramientas que te pueden ayudar para que los días que tienes la menstruación te encuentres mejor?
Pues te cuento que a mi me ha ayudado mucho una mezcla que tiene Young Living que se llama Dragon Time. Esta mezcla de aceites esenciales me han ayudado mucho a estar más equilibrada emocionalmente y a estar más relajada.
No solo me ayuda a mi, si no también a mi hija adolescente que está en plena época de la montaña rusa hormonal.
Además de este aceite, con el cual te puedes hacer un rollon, hay un gel de baño y aceite de masaje que está hecha a base de esta mezcla maravillosa.
Había días que pensaba, “me encantaría bañarme en este aceite.” Y ahora si puedo 🤣.
Y a ti, ¿también te afecta los días de la menstruación?

27/05/2021

.
ATENCIÓN! Se viene DIRECTO! Mañana tendré el gran honor de entrevistar a .esencial. Ella es aromaterapeuta y experta en aceites esenciales. Desde que descubrí el mundo de los aceites esenciales los uso cuando venís a vuestras sesiones y os encanta! 🥰💦

Los aceites esenciales no son solo aromas. Son🌞🌜 herramientas para regular emociones, para cuidar nuestra salud, para ayudarnos a meditar, para aliviar síntomas físicos y muchísimo más. Mañana podréis hacerle preguntas a Cata y participar en el directo para sumergiros en este mundo apasionante.

Te espero mañana. El directo quedará grabado (si lo necesitas deja tus preguntas abajo en comentarios y las tendré en cuenta). ❤️

Un besito, animal emocional.💜🐘

#

23/05/2021

Mis esenciales para Camping 🏕.
En el próximo post (que no pude poner los dos vídeos en un post 😅) comparto contigo lo que me llevo cuando salgo de camping con mi familia. Llevo dos bolsitas, una para llevar en la mochila para tener por cualquier situación. La segunda bolsa la dejó en la tienda y la uso más para antes de dormir y cuando nos despertamos.
Y tu, ¿que te llevas cuando vas de camping?
⛺️

07/05/2021

¿Siempre atraes cierto tipo de relaciones? ¿Siempre tropiezas con la misma piedra?
Este sábado, en Vidarmónica hablamos de cómo mejorar nuestras relaciones con la coach y terapeuta Ivette Méndez Mateos, experta en la liberación de bloqueos

¿Quieres saber cuál es el poder de las ? ¿Podemos aprender a gestionarlas? Nos lo cuenta la doctora Mª José Vargas, médico integrativa y coach de la salud y gestión emocional.

Además, seguiremos hablando de de y cómo depurar el organismo con y con Albert Ronald Morales y .esencial

nos trae un infalible para los . Te damos una pista. Es una planta con muchas propiedades.

Y Mario Cuadrado de nos cuenta trucos para tomar con todo el sabor.

Te esperamos este sábado 8 de mayo a las 22h en con .

Puedes escucharnos en directo en 93.5FM Madrid, 918AM o www.radiointer.es

04/05/2021

💐Nuestros talleres para el mes de Mayo 💐.
Te invito a nuestros talleres de este mes. Los aceites esenciales son herramientas muy útiles para ayudarnos a mejorar nuestro nivel de bienestar.
Cada mes preparamos los temas que vemos que más nos pueda ayudar en la época que nos encontramos.
Este mes ven a nuestros talleres para:
💜aprender sobre cómo usar el kit de inicio con los niños.
💜como preparar recetas frescas con los aceites.
💜como estás herramientas también son buenos para los hombres 🙋‍♂️.
Los talleres son gratuitos y por zoom. Para conectar el enlace está en mi bio o pídeme el enlace 😊.
Te veo los lunes de este mes por zoom 💜

22/04/2021

🌎 ¡Feliz día de la tierra! 🌍
Hoy tomo un momento para ser consciente de todos los regalos que nos brinda la madre tierra. Es muy bonito poder agradecer tanto que recibimos y a la vez pensar en cómo podemos también ayudar y que podemos dar por tanto que recibimos. Una costumbre que me gusta hacer es recoger papeles y basura (con guantes 🧤) cuando salgo al campo. Esto es algo que hacemos mucho con mis hijas.
Y tu, ¿que haces para dar a la madre tierra?

Address

Website

http://www.comunidadcorazonesencial.com/

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