¿Qué es el sitio web?

Rácz András - Funkcionális laborelemző

Casa
España
Alicante
Rácz András - Funkcionális laborelemző

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Rácz András - Funkcionális laborelemző, Sitio web de salud y bienestar, Alicante.

Funkcionális laboranalízis & célzott tápanyagszint-beállítás
💡 Alvásminőség • Kortizol • Szorongás • Nyirokrendszer
🔬 Holisztikus szemlélet friss tudományos alapokon
https://bio.site/raczandras

09/11/2025

Ez az utolsó lehetőség idén, hogy együtt dolgozzunk a 6 hetes Mentorprogramba.

Ez a program nemcsak a tudásról szól, hanem arról is, hogy végre rendszerbe rakd a tested működését, és valóban megtapasztald, milyen az, amikor a regenerációd újra a helyén van. 🌿

Az elmúlt hónapokban rengetegen léptek szintet – nem gyors trükkökkel, hanem valódi megértéssel és személyre szabott támogatással.

Most még egyszer megnyílik a lehetőség, hogy te is részese legyél ennek az útnak, mielőtt lezárjuk az évet.

Nem sablonokat kapsz, nem automata tananyagot, hanem valódi, élő mentorálást, ahol együtt haladunk hétről hétre.

👉 Ha érzed, hogy most jött el az idő, ne várj tovább.
Részletek és jelentkezés:

https://raczandras.net/szolgaltatasok/6-hetes-program/

08/11/2025

Eljött az idő, hogy lezárjunk egy korszakot.

Ez az utolsó 6 hetes program, ahol még ott vagyok veletek élőben — mini- és csoportos konzultációkon.

Jövő évtől ezek a konzultációk már kikerülnek a programból, és csak külön, egyénileg lesznek elérhetők.

Ha szeretnéd megtapasztalni, milyen az, amikor ott és akkor személyre szabjuk a rendszeredet, a laborod, a tüneteid és a kiegészítőid alapján,
akkor ez most az utolsó alkalom, hogy részt vegyél benne.

Nem sablonokat, nem általános tanácsokat kapsz,
hanem valódi, személyre szabott iránymutatást — élőben, tőlem.

👉 Jelentkezz most az év utolsó Kortizol Detox Kurzusába, és legyél részese ennek a különleges közös munkának:

https://raczandras.net/szolgaltatasok/6-hetes-program/

https://raczandras.net/szolgaltatasok/kurzusok/kortizol-detox-kurzus/

08/11/2025

🧂 „Miért kívánom ennyire a kólát?”
Nem (csak) a cukor miatt. Hanem mert a tested ásványianyagokra vágyik.
Sokan elfelejtik, hogy a víz önmagában nem elég.
Ha nincs benne elég nátrium, kálium, klorid, akkor a szervezet nem tudja hatékonyan felhasználni.
Ezért érzed azt, hogy ihatsz akár 3 liter vizet is naponta — szomjas maradsz és sűrűn a mosdóba kell menned.
A tested okos. Tudja, mi hiányzik neki.
Ezért kívánod a kovászos uborka levét, a kompótot, vagy éppen a kólát – mert ezekben valamilyen formában ott van a só és a cukor kombinációja.
Ez az arány az, ami helyreállítja az elektrolit-egyensúlyt – és amire valójában szükséged van.
Nem az üdítő az ellenség, hanem az, hogy nem értjük, mit akar velünk közölni a testünk.
💡 A Kortizol Detox módszerben pontosan ezt tanulod meg:
– hogyan ismerd fel a hiányjeleket,
– hogyan állítsd vissza az elektrolit-egyensúlyt,
– és hogyan adj a testednek valódi támogatást – nem csak „tünetkezelést”.
👉 Tudd meg, hogyan működik a tested valójában:
🔗 https://raczandras.net/szolgaltatasok/kurzusok/kortizol-detox-kezikonyv/

07/11/2025

Még mindig az hatása alatt vagyok… ✨

Hihetetlen, milyen felismeréseket hozott ez a webinár – nem csak nektek, hanem nekem is.
Amikor ennyi ember egyszerre dönt úgy, hogy tenni akar a saját regenerációjáért, annak külön ereje van.

A mostani időszak nem a hajtásról kell, hogy szóljon, hanem arról, hogy visszavedd az irányítást a tested felett.

Pont erről szól a Kortizol Detox Kurzus is: megtanulni, hogyan lehet újra feltölteni az energiarendszert, nem csak túlélni a mindennapokat.
Ha ott voltál a webináron, tudod, mire gondolok.

Ha lemaradtál, most még épp elérsz mindent, amire szükséged van ahhoz, hogy elindulj ezen az úton.

🔗 Részletek és jelentkezés:
https://raczandras.net/szolgaltatasok/6-hetes-program/

https://raczandras.net/szolgaltatasok/kurzusok/kortizol-detox-kurzus/

07/11/2025

💤 Melatonin: nem biztos, hogy olyan ártatlan, mint hitted!

Egy új, több mint 130 000 ember adatait elemző kutatás szerint a melatonin tartós (1 évnél hosszabb) szedése megnövelheti a szívelégtelenség és a halálozás kockázatát.

A vizsgálatban a melatonint hosszú távon szedő álmatlanságban szenvedőknek:

🔺 90%-kal nagyobb eséllyel diagnosztizáltak szívelégtelenséget,

🔺 3,5-szer gyakrabban kerültek kórházba emiatt,

🔺 és közel kétszer annyian haltak meg bármilyen okból, mint akik nem használták a hormont.

🧠 Fontos: ez az összefüggés nem bizonyít ok-okozati kapcsolatot, de komoly kérdéseket vet fel a melatonin hosszú távú biztonságáról.

💡 A melatonin a tobozmirigy által termelt hormon, amely a sötétség hatására segít szabályozni az alvás-ébrenlét ciklust. Bár „természetes” anyag, étrend-kiegészítőként nem minden esetben biztonságos, különösen, ha tartósan és magas dózisban szedik.

🔬 A kutatást az American Heart Association éves kongresszusán mutatták be (2025, New Orleans).

👉 Üzenet: ha régóta szedsz melatonint, érdemes megvizsgálni az alvászavar valódi okait.

06/11/2025

Kiegészítők a kötőszövet építéshez
Reggelente merev ízületek? Fájdalmas térdek vagy vállak? Lógó bőr? Nem kell így legyen!

A videóban bemutatok három hatóanyagot, amely támogatja a bőr, porcok és ízületek regenerációját:
ChondrActiv® csirkeporc kollagén – gazdag glükozaminoglikánokban, immunmoduláló hatással, segíti a porc természetes regenerációját.

Hal kollagén – a bőr, inak és szalagok építőeleme, gyorsan felszívódik.

Hialuronsav – a természetes „kenőanyag”, amely hidratálja és védi az ízületeket.

Együtt tehát nemcsak az ízületek működését, hanem a bőr, a csont és a kötőszövet fiatalosságát is támogatják – sejtszinten.

Tanuld meg hogyan kell profin csinálni a kötőszövet építést, a kötőszövet építő kézikönyvvel: https://raczandras.net/szolgaltatasok/kurzusok/kotoszovet-epito-kezikonyv/

👉 Fedezd fel a teljes termékkombinációt és támogasd ízületeid egészségét:
Kuponkód a 10% kedvezményért: “mindandbody”

Termék linkek:
https://www.termeszetes.com/Almitas-natur-kollagen-etrend-kiegeszito-por
https://www.termeszetes.com/Nordvital-Hialuronsav-komplex-30-db-vegan-kapszula
https://www.termeszetes.com/Nordvital-Csirkeporc-kollagen-izulet-komplex-60-ad

Ha éppen nem elérhető a fenti linken a kollagén, itt találsz másikat: https://www.termeszetes.com/Kollagen-keszitmenyek

06/11/2025

Van az a pont, amikor már nem a tested fáradt, hanem te magad.

Amikor hiába alszol, hiába próbálsz pihenni, mégsem töltődsz fel igazán.

Ez nem „fejben dől el” – hanem hormonális szinten történik.

A tartós stressz felborítja a kortizol ritmusát, és a szervezet túlélő üzemmódba kapcsol.
Ezért van az, hogy reggel nehezen indulsz be, délután hirtelen felpörögsz, éjjel pedig nem tudsz kikapcsolni.

De a tested nem ellened dolgozik.
Csak arra vár, hogy végre megkapja azt a támogatást,
amivel visszatalálhat a természetes ritmusába.

💫 Mert az egyensúly nem luxus – hanem az alap, amire minden más épül.

👉 Az ingyenes Kortizol Detox webináron, november 4.-én, megmutatom, hogyan tudod ezt lépésről lépésre visszaállítani.

https://raczandras.net/kortizol-detox-vagjunk-bele-egyutt-a-karacsonyi-hajtas-elott/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR6fbVX15XpTjVMyxsgvdA4QF2-M7B2hluXrM3D5Pyzk8wlewBiqK2Z63oIznw_aem_QbX5KlXkBCHuVl4mKfkelw

egyensúly # stressz

06/11/2025

☀️ „Magas a kortizolom, mégis fáradt vagyok. Hogy lehet ez?”
Ezt a kérdést nagyon sokan felteszik — és teljesen jogosan.
Sokan azt hiszik, hogy a magas kortizol = több energia.
Pedig a valóság pont az ellenkezője.
Ha a kortizolszint reggel szuboptimálisan magas, akkor napközben túl meredeken zuhan, és ez a hirtelen esés az, amit fáradtságként, levertségként vagy délutáni „kómaként” érzékelsz.
Ezért van az, hogy hiába alszol, hiába iszol kávét, a tested nem tud stabil energiaszinten maradni — mert a hormonális ritmusod kibillent.
⚖️ A megoldás nem a több pihenés vagy több koffein.
Hanem az, hogy visszaállítjuk a kortizol természetes napi ritmusát, és megtámogatjuk a mikrotápanyagokat, amik szabályozzák ezt a folyamatot.
💡 A Kortizol Detox módszer segít abban, hogy az energiád újra kiegyensúlyozott legyen –
ne csak reggel, hanem egész nap.
👉 Tudj meg többet itt:
🔗 https://raczandras.net/kortizol-detox/
egyensúly

06/11/2025

Erről beszéltünk a webináron is.

Dirección

Alicante

Página web

https://raczandras.net/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Rácz András - Funkcionális laborelemző publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.