Dietista-Nutricionista Natalia AT

  • Home
  • Dietista-Nutricionista Natalia AT

Dietista-Nutricionista Natalia AT Para cualquier duda o consulta escribe al WhatsApp 722431845. ¡Gracias!

Elaboración de programas dietéticos personalizados y adaptados a la persona siguiendo las pautas de la Dieta Mediterránea

30/11/2025
24N día del dietista-nutricionista 🥹🫶La profesión más bonita 💫Hoy me apetece escribir un post diferente. Todos los que n...
24/11/2025

24N día del dietista-nutricionista 🥹🫶
La profesión más bonita 💫

Hoy me apetece escribir un post diferente.

Todos los que nos dedicamos a esto sabemos que aún queda un largo camino por hacer para que se reconozca nuestro verdadero papel en la prevención y tratamiento de muchas patologías.

Afortunadamente, cada vez hay más conciencia de que la salud empieza en el plato 💚, aunque nuestros políticos aún no nos hayan incorporado a la Sanidad Pública por no entender que ahorraríamos muchos miles de euros por el papel tan importante que tenemos los nutris en la salud 😅. Da repulsión cómo aun nos encontramos en hospitales galletas, magdalenas, salchichas, margarina, etc. etc. en personas con una o varias enfermedades...Muy muy triste, la verdad.

Y, por otro lado, aunque aún tenemos que hacernos diferenciar de los intrusos vendehumos que te saquean mensualmente a base de batidos o suplementos prometiendo salud, de las tan de moda inyecciones o de las dietas de cajón que te dan en algunos gimnasios (entre otras muchas más que tienen -1 de formación), me quedo con aquellas personas que nos eligen, que realmente quieren cambiar sus hábitos o tratar alguna patología y los resultados que consiguen, que no son pocos 🥰.

Feliz día compis y gracias a todos los que valoráis y hacéis posible nuestro trabajo 💚

Seguro que has usado y has oído hablar de los probióticos pero...¿y de los prebióticos? ¿Qué son y en qué se diferencia?...
16/10/2025

Seguro que has usado y has oído hablar de los probióticos pero...¿y de los prebióticos? ¿Qué son y en qué se diferencia?
Pues te cuento lo más importante en el post 😉👌

¿Los conocías?

17/09/2025
17/09/2025
¿Sabías la diferencia de un probiótico al alimento probiótico?Aunque los alimentos con bacterias vivas tienen diferentes...
14/08/2025

¿Sabías la diferencia de un probiótico al alimento probiótico?
Aunque los alimentos con bacterias vivas tienen diferentes efectos saludables sobre todo a nivel intestinal, no siempre se debe denominar probiótico por las cepas que se usan, cantidades, origen, etc. Es una forma coloquialmente usada (yo misma lo uso en algunos contextos) pero quería que supiérais y entendiérais la diferencia 😉

Los probióticos están de moda y, aunque hay mucha evidencia de sus efectos beneficiosos, es un mundo aún muy desconocido y que necesita mucho más estudio sobre qué cepas usar para cada finalidad y las cantidades con efectos demostrados 🧐.

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dietista-Nutricionista Natalia AT posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

“Trabaja en lo que te gusta y no tendrás que trabajar nunca”

Ideas sobre platos saludables

Divulgando contenido en nutrición, alimentación e higiene y seguridad alimentaria

Educación alimentaria