23/12/2025
Publi: ¿𝗦𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝟰𝟬 𝗮ñ𝗼𝘀 𝘆𝗮 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗳𝗼𝗰𝗼𝘀? 🔥
Sí. No hace falta haber dejado de menstruar.
La mayoría de los sofocos comienzan en la 𝗽𝗲𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝗼𝗽𝗮𝘂𝘀𝗶𝗮, habitualmente entre los 𝟰𝟬 𝘆 𝟱𝟬 𝗮ñ𝗼𝘀, y pueden continuar en los primeros años de la posmenopausia.
Los 𝘀𝗼𝗳𝗼𝗰𝗼𝘀 𝗻𝗼𝗰𝘁𝘂𝗿𝗻𝗼𝘀 suelen vivirse como más molestos que los diurnos 🌙
No tanto por su intensidad, sino porque interrumpen el sueño, lo que acaba afectando al estado de ánimo, la energía y la concentración al día siguiente.
👉 ¿𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗿𝗲𝗰𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝗱𝗼 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗮𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗠𝗲𝗻𝗼𝗰𝗶𝗳𝘂𝗴𝗮 𝗡𝗼𝗰𝗵𝗲?
Porque su formulación aborda 𝘃𝗮𝗿𝗶𝗼𝘀 𝗳𝗮𝗰𝘁𝗼𝗿𝗲𝘀 𝗶𝗺𝗽𝗹𝗶𝗰𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝗹𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗳𝗼𝗰𝗼𝘀 𝗻𝗼𝗰𝘁𝘂𝗿𝗻𝗼𝘀, con ingredientes bien conocidos en esta etapa:
🌿 𝗖𝗶𝗺𝗶𝗰í𝗳𝘂𝗴𝗮 𝗿𝗮𝗰𝗲𝗺𝗼𝘀𝗮, utilizada para ayudar a reducir la intensidad y frecuencia de los sofocos.
🌿 𝗠𝗲𝗹𝗮𝘁𝗼𝗻𝗶𝗻𝗮 contribuye a disminuir el tiempo para conciliar el sueño.
💊𝗚𝗔𝗕𝗔, un neurotransmisor relacionado con la relajación y la sensación de calma nocturna.
💊 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮𝘀 𝗕𝟲 𝘆 𝗕𝟭𝟮, que ayudan a disminuir el cansancio y la fatiga asociados al insomnio
🦴 Vitaminas D y K2, clave para el mantenimiento de huesos y dientes durante la menopausia.
Su efecto se suele notar entre 𝟴 𝘆 𝟭𝟮 𝘀𝗲𝗺𝗮𝗻𝗮𝘀, y siempre combinado con alimentación, descanso, manejo del estrés…
💬 ¿𝗛𝗮𝘀 𝘁𝗲𝗻𝗶𝗱𝗼 𝘀𝗼𝗳𝗼𝗰𝗼𝘀 𝗻𝗼𝗰𝘁𝘂𝗿𝗻𝗼𝘀 𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝘀𝗼 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝗷𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗺𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝗿?
𝗧𝗲 𝗹𝗲𝗼 en comentarios y como siempre, si me has leído hasta aquí 𝗱𝗮𝗺𝗲 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗮𝗺𝗼𝗿 💜
🎵 Music: Monkeys Spinning Monkeys – Kevin MacLeod (CC BY 4.0)
