Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 23:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/700989836982069/

Buenkarma

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Buenkarma, Bambera 6, Arcos de la Frontera.

Pilates
Yoga (terapéutico)
Hipopresivos & Suelo Pélvico
Movilidad & Stretching
Full body workout (entrenamiento de fuerza)
Entrenamiento con peso corporal (bodyweight)
🌱Actividades al aire libre 🌱

10/12/2025

PILATES & BRUNCH PARTE III 🌿.
Se me quedaron algunas en el carrete🤭📸🫣.
No había mejor manera de ir cerrando el año ( como siempre agradecida por todo lo bonito que me regala el universo) 🙏🏼.
Gracias infinitas a
Pronto volveremos!!!!

03/12/2025

PILATES & BRUNCH PARTE II 🌿

02/12/2025

🌿PILATES & BRUNCH PARTE I 🌿

01/12/2025

Con este pedazo de equipazo tuve el placer de compartir nuestro último Pilates & Brunch de este año en
Gracias a tod@s l@s que asistieron, a .lu.per siempre y a mis dos super 📸📸 & Antonio.
Esto es solo un adelanto de las fotos tan bonitas que se vienen.
Mil gracias de 🤍🤍🤍.

25/11/2025

Quién me conoce sabe que no imparto clases colectivas ( ni en grupos reducidos) para mujeres embarazadas, no porque no esté formada para ello, sino más bien porque me parece un público que necesita individualidad y atención plena.
Creo firmemente en el poder y la fragilidad que genera esta etapa en la vida de la mujer & por eso cuando Nieves contactó conmigo decidimos trabajar juntas en su último mes de gestación y preparación para su parto.
Han sido unas sesiones muy gratificantes para mí & creo que para ella y su beba también.
Gracias por confiar en mi trabajo.
Estáis preparadas.
Deseando ver esa carita linda.

♥️

13/11/2025

Lo hemos vuelto a hacer!!!!
Que mejor autoregalo de Navidad anticipado que venirte a compartir un bonito rato a ???

🌿 PILATES & BRUNCH 🌿
SÁBADO 23/11 10am

Recuerda que no necesitas tener experiencia previa para asistir, se trata más bien de pasar un buen rato, hacer deporte, compartir, disfrutar del ☀️ & deleitar a nuestro paladar con un super brunch de la mano del Chef 🧑🏽‍🍳.

Puedes reservar tu plaza a través de cualquiera de los dos ☎️ que tienes en el post.

LAS PLAZAS SON LIMITADAS!!!
NO TE QUEDES SIN LA TUYA.

Te esperamos!!! 🤍

05/11/2025

🚀🚀🚀🚀🚀NUEVA CLASE!!!!

CORE 100%
Quieres fortalecer tu faja abdominal????
Sin duda alguna esta clase es para ti & te llevará a un siguiente nivel.
45' de sesión que no te dejarán indiferente, con ejercicios basados en el fortalecimiento de tu abdomen, zona lumbar & suelo pélvico.
En esta clase conseguirás mejorar la postura corporal, ganarás más confianza a la hora de hacer ejercicios de equilibrio, quemarás calorías, tonificarás esas ABS que todo el mundo quiere en veranito, aumentarás tu fuerza muscular y conseguirás evitar lesiones.

Durante todo el mes de noviembre si no eres cliente de Buenkarma podrás asistir a esta clase abonando clase suelta para poder probarla.

Te esperamos!!!!!

30/10/2025

No podía terminar el día sin agradecer a toda mi gente por tantos mensajes y palabras bonitas durante el día de hoy! Sigamos sumando junt@s!!! Volvemos el Lunes. 💜💜💜

15/10/2025

En nuestras clases de Yin yoga ☯️ ( terapéutico).
Prestamos atención a la introspección, trabajar en silencio, con intención, atención y conciencia, aprendiendo a observar nuestro cuerpo y nuestros pensamientos a través de la meditación y la respiración.
A nivel físico la asana prolongada ayuda a liberar las fascias, relajar tensiones y mejorar lesiones o prevenirlas.
Sin duda una de mis clases preferidas. Un remanso de paz en medio del caos cotidiano del día a día.

Ella es Alicia de y me encanta que esté de vuelta con nosotras. Ella tiene una energía muy bonita y me alegra el alma verla practicar.

Dirección

Bambera 6
Arcos De La Frontera
11630

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 23:00

Teléfono

+34656550315

Página web

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