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¿Qué es el sitio web?

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Buenkarma

"El movimiento es salud"
Act. colectivas combinadas
Porque hacer solo una cosa si tu cuerpo está preparado para muchas? Azra ➡️656550315

24/02/2026

✨ Chicas, atención un momentito ✨

Este sábado 7 de marzo a las 10:30, en Camping Lago de Arcos, voy a invitaros a un Taller de Nutrición que creo que os puede aportar muchísimo 💚

Es un taller sencillo y práctico, para aprender a:
✔️ Tener más energía en el día a día
✔️ Cuidar el peso sin dietas locas ni pasar hambre
✔️ Comer mejor y entender mejor lo que necesita tu cuerpo

👉 Para vosotras el acceso es totalmente GRATUITO, solo tenéis que inscribiros.
⚠️ Las plazas son limitadas y las 20 primeras inscritas tendrán un regalo sorpresa 🎁

👭 Podéis venir acompañadas (decidlo al inscribiros).

🔗 Inscripción aquí:
👉 https://comunidadfenixspartan.hlok.es/survey?sy=cz02OTc5Y2E5MTFkMWZm

Si os apetece venir, no lo dejéis para luego, que las plazas vuelan 😉
Cualquier duda, me decís 💚

23/02/2026

📸📸📸 (2)

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18/02/2026

📸📸📸📸

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09/02/2026

💜💪🏾BENEFICIOS DE UN CORE FUERTE 💪🏾💜.

1° PREVENCIÓN DE LESIONES: Mejora la estabilidad, reduciendo la carga en huesos & articulaciones.

2° SALUD LUMBAR: Reduce dolores al fortalecer la faja muscular que sujeta la columna.

3° MEJOR RENDIMIENTO DEPORTIVO: Aumenta la eficiencia en deportes como el running, natación, CrossFit... mejorando la postura & equilibrio.

En Buenkarma tenemos clases específicas enfocadas a Core.

LUNES & MIÉRCOLES A LAS 18H.
INFO 656550315

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30/01/2026

✨ Chic@s, atención un momentito ✨

Este domingo 15 de febrero a las 10:30, en Camping Lago de Arcos, voy a invitaros a un Taller de Nutrición que creo que os puede aportar muchísimo 💚

Es un taller sencillo y práctico, para aprender a:
✔️ Tener más energía en el día a día
✔️ Cuidar el peso sin dietas locas ni pasar hambre
✔️ Comer mejor y entender mejor lo que necesita tu cuerpo

👉 Para vosotras el acceso es totalmente GRATUITO, solo tenéis que inscribiros.
⚠️ Las plazas son limitadas y las 20 primeras inscritas tendrán un regalo sorpresa 🎁

👭 Podéis venir acompañadas (decidlo al inscribiros).

🔗 Inscripción aquí:
👉 https://comunidadfenixspartan.hlok.es/survey?sy=cz02OTc5Y2E5MTFkMWZm

Si os apetece venir, no lo dejéis para luego, que las plazas vuelan 😉
Cualquier duda, me decís 💚

21/01/2026

Los ejercicios de core trabajan los músculos abdominales, lumbares, glúteos & pélvicos para mejorar la estabilidad & el equilibrio.
En tenemos clases específicas para mejorarlo.
Todos los LUNES & MIÉRCOLES a las 18:00h.
Te vienes???

♥️

15/01/2026

Si aún no has encontrado tu sitio favorito para entrenar, si te aburres de los entrenos de siempre y quieres algo más, recuerda que en puedes encontrar lo que andas buscando.
No te dejes para más tarde.
Te esperamos.
SOLO FALTAS TÚ, BONITA💜💪🏾

07/01/2026

"El cambio más profundo no se nota por fuera"
Lo que realmente importa es que tu cuerpo lo siente, tú lo sabes & tú bienestar lo delata.
Dormir mejor, sentirte más fuerte...
Salir de casa para ir a clase, ya es un logro e implica movimiento.
Cuando desaparecen esos dolores que formaban parte de tu día a día y tus movimientos cotidianos te resultan más fáciles es cuando notas que haces PILATES.
GRUPOS CASI AL COMPLETO.
SI QUIERES UNIRTE CONTACTA CONMIGO AL 656550315.

30/12/2025

GRACIAS 2025
2026 VAMOS A POR TI!!! 🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾

10/12/2025

PILATES & BRUNCH PARTE III 🌿.
Se me quedaron algunas en el carrete🤭📸🫣.
No había mejor manera de ir cerrando el año ( como siempre agradecida por todo lo bonito que me regala el universo) 🙏🏼.
Gracias infinitas a
Pronto volveremos!!!!

03/12/2025

PILATES & BRUNCH PARTE II 🌿

25/11/2025

Quién me conoce sabe que no imparto clases colectivas ( ni en grupos reducidos) para mujeres embarazadas, no porque no esté formada para ello, sino más bien porque me parece un público que necesita individualidad y atención plena.
Creo firmemente en el poder y la fragilidad que genera esta etapa en la vida de la mujer & por eso cuando Nieves contactó conmigo decidimos trabajar juntas en su último mes de gestación y preparación para su parto.
Han sido unas sesiones muy gratificantes para mí & creo que para ella y su beba también.
Gracias por confiar en mi trabajo.
Estáis preparadas.
Deseando ver esa carita linda.

♥️

Dirección

Bambera 6
Arcos De La Frontera
11630

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