MIM Centre de Salut

14/09/2024

🌟 Avui us presentem l'Abril, la nova incorporació a l'equip de MIM! 🌟

L'Abril s'uneix oficialment a nosaltres. 🎉

💬 Apassionada per la veu en logopèdia, treballa amb joves i adults.

👥 Forma l'equip de logopèdia amb l'Elena, ampliant aquest servei tant exitós fins ara!

Amb la seva energia i dedicació, l'Abril està aquí per ajudar-te.

Benvinguda, Abril! 💪✨

25/07/2024

Demana ja la teva cita!

23/07/2024

23/02/2024

🎈 Psicologia infantil 🪅

Al nostre centre, realitzem avaluacions del desenvolupament infantil i oferim programes de suport i intervenció personalitzats per a cada nen, treballant de prop amb les famílies per garantir un entorn enriquidor. 🍭

Amb un equip de psicòlegs especialitzats, utilitzem les teories del desenvolupament com a marc de referència per dissenyar i implementar intervencions terapèutiques i educatives efectives per als nens que atenem. ✌🏻❤️🎠

15/02/2024

🎈 DRENATGE LIMFÀTIC & PRESOTERAPIA 🫂

El drenatge limfàtic és una tècnica clau en la presoterapia, ajudant a eliminar toxines i millorar la circulació. 🔁

Mitjançant la pressió d'aire en les extremitats, s'estimula el sistema limfàtic, reduint retenció de líquids i millorant la salut de la pell. 💨

Aquest procés suau i eficaç contribueix a una millora general del benestar i la qualitat de la pell. 🍭

01/02/2024

Accidents de trànsit - REHABILITACIÓ ✌🏻

Actualment amb la col·laboració del metge rehabilitador i l'àrea de traumatologia i fisioteràpia, formem la Unitat per al tractament de lesions provocades pels accidents de trànsit. 🚘

El nostre centre és part dels centres de l'UNESPA (Asociación Empresarial del Seguro).🪪

Tenim acords de col·laboració amb la majoria de les companyies d'assegurances, permetent-nos realitzar tractaments mèdics i de rehabilitació de qualitat, centrant-nos únicament en assegurar una bona recuperació.🫂

Totes les lesions requereixen un procés de rehabilitació personalitzat que no només faciliti una ràpida recuperació de l'estat general del pacient, sinó que també eviti les possibles seqüeles.⛑️

El seguiment del metge rehabilitador i del fisioterapeuta especialitzat és fonamental.

Les lesions més comunes derivades dels accidents de trànsit inclouen fuetades cervicals, contusions i fractures.

Entra en el nostre lloc web per conèixer els passos a seguir. Www.mimsalut.com 🌐

19/12/2023

🎄Sobreviure als excessos nadalencs: Menja amb moderació i mou-te amb intenció 🍲

Les festes de Nadal són temps de celebració i sense cap mena de dubte de deliciosos menjars.🍇

És important mantenir un equilibri per no comprometre la salut. Aquí tens algunes recomanacions per gestionar els excessos alimentaris i mantenir-te actiu durant les festes:

- Menja amb moderació:
Fes eleccions saludables sempre que puguis. Incorpora fruita, verdures i altres aliments nutritius.🍍

- Hidratació:
Mantenir-te ben hidratat pot ajudar a controlar la gana i mantenir un pes saludable.🍷

- Activitat física diària:
Dedicar 30 minuts al dia a fer activitat física, poden ser opcions divertides i saludables.🏃🏻

- Planifica els àpats:
Planifica els àpats amb antelació per mantenir un equilibri entre els nutrients, proteïnes magres, carbohidrats complets i greixos saludables en les teves ingestes.📝

- Comparteix els teus objectius:
Comparteix els teus objectius per mantenir un estil de vida saludable amb amics i familiars. Podeu animar-vos mútuament i fer-ho una experiència col·lectiva. 🏡

Salut, nutrició, esport i bon nadal! 💥

13/12/2023

📌 Sabies que el teu nadó pot patir deformitats cranials? Aquí t’expliquem una mica més!  🍼

- 🚼 Quines deformitats podem trobar?

👩‍🍼Plagiocefàlia posicional: deformitat en un costat per la part posterior del crani a causa de la posició freqüent en una direcció durant el son.

 
👨‍🍼Braquicefàlia: aplanament de la part posterior del cap pels dos costats.

 

- 🚼 Què podem fer per millorar-les?

👩‍🍼Tractament fisioteràpia pediàtrica: avaluem la deformitat i dissenyarem un pla individualitzat que inclou tècniques manuals i exercicis per a millorar la mobilitat, l’activació de la musculatura i corregir la postura del nadó.

 

- 🚼 Què podem fer per prevenir-les?

👩‍🍼Modificant les postures durant el son.

👨‍🍼Temps bocaterrosa: només en hores on el nadó està despert

 

❣️Recorda, cada nadó és únic i les necessitats poden variar. L'atenció primerenca i la col·laboració amb professionals de la salut són clau per garantir el desenvolupament saludable del teu petit. 🌈💕

👶
👶
👶
 



🤩 La .marinamarquez, la podeu trobar al nostre centre els dimecres al matí. És fisioterapeuta especialitzada en fisioteràpia pediàtrica i del sol pelvià. 👐

21/11/2023

📌 Servei de traumatologia 👩‍⚕️

Avui us presentem a la Dra. Luz Acosta, integrant del nostre equip de traumatologia del servei de rehabilitació del centre. 🦴

És una professional altament qualificada en traumatologia i rehabilitació. Atenta i empàtica amb el pacient, donant en tot moment una atenció propera, personalitzada i resolutiva. 🤸‍♀️

15/11/2023

🌸 Recuperació POSTPART🌸

💫Hola mares i futures mares! 💖

El període postpart és un capítol emocionant però desafiador en el viatge de la maternitat. 🫶

Avui volem parlar sobre la importància de la rehabilitació del sòl pelvià per garantir una recuperació òptima i prevenir complicacions a llarg termini.🤱

✨ Què és la rehabilitació del sòl pelvià? ✨

Després del part, els músculs del sòl pelvià poden alterar-se. La rehabilitació del sòl pelvià és un conjunt d'exercicis i tècniques dissenyades per enfortir i treballar la musculatura , millorant la funció i la salut general.🤸‍♀️

🌟 Com i què treballem?

1️⃣ Prevenció de Problemes a Llarg Termini: La rehabilitació ajuda a evitar problemes com la incontinència urinària i altres trastorns relacionats amb el sòl pelvià.

2️⃣ Recuperació Ràpida: Enfortir aquests músculs facilita una recuperació més ràpida i efectiva després del part.

3️⃣ Benestar General: Contribueix al benestar emocional i físic, promovent una connexió més forta entre cos i ment.

4️⃣ Suport a la Vida Sexual: Millora la salut sexual augmentant la sensibilitat i la força a la zona pelviana.

💪 Com començar?
Consulta amb un professional de la salut per avaluar la teva situació i dissenyar un programa de rehabilitació personalitzat. Recorda que cada cos és únic!

🤱 Mares, us mereixeu cuidar-vos tant com cuideu als vostres petits!

La rehabilitació del sòl pelvià és un pas important cap a la recuperació total.

Cuideu de vosaltres per cuidar dels altres! 💕✨

14/11/2023

🌬️ Cuida de la teva Salut Nasal aquesta Temporada 🌡️

❄️Amb l'arribada de la temporada freda, les dolències otorrinolaringològiques comencen a fer-se presents.

🔥Faringitis: Hidratació clau per alleujar el dolor i dificultat per a deglutir.

🔥Laringitis: Ronquera o pèrdua de veu poden indicar laringitis.

🔥Amigdalitis: Dolor intens i febre podrien ser signes d'amigdalitis.

🔥Angines: Consulta ajuda mèdica davant de dolor extrem i dificultats per menjar.

🔥Irritació Gola: L'aire fred pot provocar tos; beu líquids calents i utilitza humidificadors.

⚠️Recorda, atenció precoç prevé complicacions.

✍️Programa una cita amb el nostre servei d'otorrinolaringologia si experimentes símptomes.

La teva salut és la nostra prioritat. 🌈 🌟