08/05/2020
Ei! Os acordáis del Kimchi de hace unos días, pues hoy lo hemos probado con Mijo y... ¡ESTÁ DE MUERTE! 🤤
¿Cómo? ¿Que todavía no sabes que es el Kimchi? 😱
El Kimchi, para los que no lo sepáis, es una preparación fermentada como ingrediente básico la col china. Tiene su origen en Corea, donde se consume casi en cada comida
Es un fermento idóneo para acompañar cualquier plato y darle un nuevo toque y sabor, lleno de enzimas y probióticos, grandes aliados de nuestra salud intestinal 😍
Por si todo esto fuera poco, fue declarado patrimonio cultural intangible de la humanidad por la UNESCO. ¿Qué, os he convencido ya para apuntaros a la Kimchi-Manía?
Yo a éste le he dado un toque más Mediterráneo. Os dejo la receta aquí para los que queráis hacerlo 👇
🔸INGREDIENTES
• 1 Col China (1 Kg aprox.)
• 2 cucharadas de Sal
• 150 g Cebolla rodajas finas
• 4 dientes Ajo picado
• 150 g Zanahoria picada
• 100 g Pimiento Rojo picado
• 25 g Jengibre picado
• 50 g Hinojo picado
• Pizca de Orégano fresco
• 1 cucharadita Pimentón dulce
• Chile o Pimentón picante al gusto
• Puñado Cilantro picado
• Puñado Perejil picado
🔹PASOS
1. Cortar la Col China por la mitad y luego en tiras de un grosor de 2 cm aprox. Colócala en un bol con Sal y apretala con las manos para que suelte el agua. Déjala reposar 1 hora.
2. Pasado ese tiempo, mezcla bien todos los ingredientes y ponlos en un frasco de cristal (preferiblemente). Tápalo y déjalo a temperatura ambiente durante 3 días. Pasados esos días, guárdalo en el frigorífico y ya puedes consumirlo cuando te apetezca 🤤
Como se conserva bastante tiempo, pueders ir comiéndolo poco a poco sin problemas. De hecho, cuanto más tiempo pase, más sabroso estará! 👌😜