Alejandra Blanco

Alejandra Blanco “HAZ COSAS DIFERENTES, PARA QUE TE PASEN COSAS DIFERENTES”

Aproximadamente a los 42 años, ( en estos momentos ya tengo 59) mi vida “perfecta” se derrumbó.Lo que parecía una crisis...
29/09/2025

Aproximadamente a los 42 años, ( en estos momentos ya tengo 59) mi vida “perfecta” se derrumbó.
Lo que parecía una crisis de pareja… en realidad era un terremoto interno, una verdadera crisis existencial.

Y como si no bastara, mi cuerpo habló: me diagnosticaron lupus cutáneo.
Lo más duro no era la enfermedad, sino no saber cómo salir de allí.

Un día dejé de huir. Dejé de buscar el camino fácil… y elegí la terapia.
Fue entonces cuando descubrí que la crisis no era un final,
sino el comienzo de algo mucho más auténtico en mí.

Por eso me hice terapeuta.
Hoy acompaño a personas para que atraviesen su propio proceso y encuentren tranquilidad y paz mental.

Si estás en medio de tu tormenta, recuerda: no estás solo/a.

👉Escríbeme, estoy a un mensaje de distancia.

Muchas veces confundimos amor propio con egoísmo…Y no podrían ser más diferentes. 👉 Cuando te cuidas, pones límites y el...
18/09/2025

Muchas veces confundimos amor propio con egoísmo…
Y no podrían ser más diferentes.

👉 Cuando te cuidas, pones límites y eliges paz → te conectas más contigo y con los demás.
👉 Cuando actúas desde el egoísmo → te desconectas, incluso de ti mismo.

La clave: amarse no es egoísta, es el primer paso para poder dar amor de verdad.

👇 Cuéntame en los comentarios:
¿Hoy qué eliges?
Cuidar tu paz
Dar amor





El miedo no se vence huyendo de él.Se transforma cuando lo atraviesas.Cada vez que eliges mirarlo de frente, lo observas...
09/09/2025

El miedo no se vence huyendo de él.
Se transforma cuando lo atraviesas.

Cada vez que eliges mirarlo de frente, lo observas y das un paso aunque tiembles, creces un poco más.
Te descubres más fuerte, más libre y más auténticx de lo que pensabas.

Atravesar el miedo no es fácil, pero es el camino para expandirte y vivir desde tu poder.

Y tú, ¿qué miedo estás dispuesta a atravesar hoy?

Este viaje ha sido posible por  la ong que organiza este viaje con propósito, en el que no solo hemos conocido parte de ...
01/09/2025

Este viaje ha sido posible por la ong que organiza este viaje con propósito, en el que no solo hemos conocido parte de un país, sino también corazones, historias y formas de vida que nos transformaron.
Viajar de esta manera deja huella y mi gratitud hacia ellxs y especialmente es inmensa por mostrarnos la riqueza de lo humano. Si sientes la llamada de vivir un viaje distinto, de esos que cambian la mirada te invito a conocer su labor. Quizás encuentres en su misión un pedacito de tu propio camino.

A veces no es la “vuelta de vacaciones” lo que pesa,sino la vida a la que volvemos.Si todo el año cuentas los días para ...
28/08/2025

A veces no es la “vuelta de vacaciones” lo que pesa,
sino la vida a la que volvemos.

Si todo el año cuentas los días para escapar,
si tu rutina te ahoga,
si tu casa no te abraza…
quizá no sean las vacaciones lo que falta,
sino un cambio en tu día a día.

No necesitas esperar al próximo verano para sentirte bien.
Pequeños gestos de orden, calma y amor propio
pueden transformar la forma en que vives tu vida.

🌿 Las vacaciones terminan, pero tu vida continúa.
No se trata de volver de vacaciones,
sino de volver a ti.

👉 Comparte este post con alguien que lo necesite leer hoy.

A veces algo tan “externo” como Instagram nos muestra movimientos muy profundos por dentro.Yo encontré orgullo, deseo de...
11/07/2025

A veces algo tan “externo” como Instagram nos muestra movimientos muy profundos por dentro.
Yo encontré orgullo, deseo de aprobación, y necesidad de resultados escondidos en mis “ganas de ayudar”.

Soltar eso fue como volver a mí. No se como seguiré lo que tengo claro es que la intención ha cambiado.

📌 Spoiler: no tengo la casa perfecta.Pero sí tengo herramientas para volver al centro cuando todo fuera se desordena.Y e...
26/06/2025

📌 Spoiler: no tengo la casa perfecta.
Pero sí tengo herramientas para volver al centro cuando todo fuera se desordena.
Y eso… es más valioso que cualquier cajón impecable.

¿Tú también sientes que a veces el caos te puede?

💌 abrterapeuta@gmail.com
☎️+34 654125286

❤️ 30 años juntos  Gracias por elegirme y por dejarte elegir.                          ¿Cuál piensas tú que es el secret...
10/06/2025

❤️ 30 años juntos
Gracias por elegirme y por dejarte elegir. ¿Cuál piensas tú que es el secreto de una pareja que camina junta tantos años?

¿Y si el desorden no fuera el problema?A veces creemos que ordenar es solo mover cosas de sitio, pero en realidad… es mu...
13/04/2025

¿Y si el desorden no fuera el problema?
A veces creemos que ordenar es solo mover cosas de sitio, pero en realidad… es mucho más profundo.

Ordenar es escucharte
Es preguntarte qué necesitas
Es mirarte con honestidad y cariño
Y es también dejar de exigirte perfección.

Porque el orden no es solo lo que se ve
Es cómo te sientes en ese espacio
Es lo que eliges sostener y lo que estás lista para soltar ✨

No se trata de tener la casa perfecta
Se trata de construir un lugar que te refleje
Y para eso, el primer paso no está fuera… está dentro.

¿Te gustaría empezar por ahí?
Te leo en comentarios o en privado con mucho gusto.
Aquí estoy para acompañarte con calma y con alma.

💌 abrterapeuta@gmail.com
☎️+34 654125286

Nos enseñaron que para ser alguien primero teníamos que hacer y tener. Que el valor estaba en lo que lográbamos, en lo q...
02/04/2025

Nos enseñaron que para ser alguien primero teníamos que hacer y tener. Que el valor estaba en lo que lográbamos, en lo que acumulábamos, en lo que los demás veían de nosotros.

Pero, ¿qué pasaría si el orden fuera otro?

Cuando me permito SER primero…
✨ Mi hacer se vuelve más auténtico.
✨ Lo que tengo es un reflejo, no un objetivo.
✨ Vivo desde la paz, no desde la lucha.

SER no es un destino, es un punto de partida.

Y tú, ¿cuándo te permites SER?

✨ No puedes cuidar desde el vacío. ✨Siempre nos han dicho que ayudar a los demás es lo más importante. Pero… ¿qué pasa c...
27/03/2025

✨ No puedes cuidar desde el vacío. ✨

Siempre nos han dicho que ayudar a los demás es lo más importante. Pero… ¿qué pasa cuando lo hacemos desde el agotamiento, la culpa o la obligación?

Yo lo he vivido: querer estar para todos, darlo todo… hasta quedarme sin energía. Y entendí que no puedo dar lo que no tengo.

Por eso, hoy te comparto las cosas que hago para mí, porque cuando me cuido, puedo cuidar mejor. ❤️

📌 Desliza y dime en los comentarios: ¿Qué haces tú para recargarte?

Cuando alguien cercano se nos muere somos conscientes de alguna manera que vamos a vivir un duelo.⁣⁣¿Y si pierdo mi trab...
19/12/2022

Cuando alguien cercano se nos muere somos conscientes de alguna manera que vamos a vivir un duelo.⁣

¿Y si pierdo mi trabajo? ¿Y si me separo de mi pareja? ¿Y si me cambio de país? ⁣
Todo lo que pueden ser “pérdidas” nos hace vivir un duelo seamos conscientes o no. ⁣

Si te han pasado cualquiera de estas cosas y te sientes triste o enfadada o no sabes que te pasa 🤷🏽‍♀️ puedes estar viviendo un duelo. ⁣

𝗣𝗲𝗿𝗺í𝘁𝗲𝘁𝗲𝗹𝗼, 𝗰𝘂í𝗱𝗮𝘁𝗲 𝘆 𝘀𝗶 𝗻𝗼 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗮 𝗯𝘂𝘀𝗰𝗮 𝗮𝘆𝘂𝗱𝗮.⁣

‣⁣⁣⁣⁣

Dirección

Barcelona
08017

Teléfono

+34654125286

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Alejandra Blanco publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría