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[GREEN VIBE: ENTRETENIR SES COTONS DÉMAQUILLANTS]14 600 ! C’est le nombre de cotons jetables que j’ai évités depuis que ...
23/07/2025

[GREEN VIBE: ENTRETENIR SES COTONS DÉMAQUILLANTS]

14 600 ! C’est le nombre de cotons jetables que j’ai évités depuis que je suis passée aux cotons réutilisables ♻️ Et franchement, je ne reviendrais en arrière pour rien au 🌍 On pense souvent que le coton, c’est juste pour se démaquiller 👀 Mais pas du tout 😯 Chaque soir, même sans maquillage, je passe un coton imbibé d’hydrolat de camomille sur mon visage… et je suis toujours bluffée par la couleur grise qu’il prend 😳. Ce n’est pas du maquillage, c’est le calcaire 🪨, le sébum 🥓, la poussière ✨, et surtout… la pollution ☁️ qui se déposent sur notre peau au fil de la journée.
Si comme moi tu aimes que tes cotons restent bien blancs 🤍, même après des dizaines de lavages, je te partage mes astuces d’entretien 100% 🌿:

Entretien
1x/sem
▪️Fais tremper les cotons dans une bassine d'eau chaude 
▪️Frotte 2 par 2 les cotons avec du savon de Marseille 
▪️Rince à l'eau claire 
▪️Laisse sécher à l'air libre 

1x/mois
▪️ Fais tremper les cotons dans une bassine d'eau très chaude
▪️ Ajoute 2CS de percarbonate de soude pour blanchir le tissu 
▪️ Laisse agir 30min
▪️ Rince à l'eau claire 
▪️ Passe en machine à 30° avec le reste de ton linge 
▪️ Fais sécher à l'air libre

Voilà, tes cotons sont prêts pour une nouvelle semaine! 🪄

Conseils 
▪️ Procure-toi 14 cotons, le nombre parfait pour tenir 1 semaine à raison d'une utilisation d'un coton le matin et un avant d'aller te coucher 

Je te conseille les marques suivantes ❤️
(🇧🇪) good_belgium (🇧🇪) 
(🇨🇵) 

Et toi, es-tu passé aux cotons lavables ? Raconte-moi ton expérience en commentaire 🌱👇 

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[PURE GLOW: je chouchoute mes cheveux]Le jour où j'ai décidé de vraiment prendre soin de mes cheveux 💆🏼‍♀️, j'ai compris...
22/07/2025

[PURE GLOW: je chouchoute mes cheveux]

Le jour où j'ai décidé de vraiment prendre soin de mes cheveux 💆🏼‍♀️, j'ai compris que ce n'était pas juste une histoire de masque hydratant ou nourrissant. C’était aussi dans les détails du quotidien 👌🏼

J’ai troqué mes élastiques contre des chouchous en tissu. Plus doux, ils préservent la fibre capillaire 🙏🏼, évitent les cassures ⚡et ne laissent presque aucune marque 🐾

Mais petit rappel important : un chouchou, ça se lave ! 🫧 Il absorbe le sébum🦠, les résidus de produits💧 et la poussière ✨. Et s’il est sale, il peut faire regraisser les cheveux plus vite 🍟

Mon astuce ? Je les lave 1 fois par semaine à l’eau tiède, avec un peu de savon de Marseille ou une noix de mon shampoing habituel. Ils ressortent propres, frais, et mes cheveux me disent merci !

Et toi, à quelle entretiens-tu tes ?

[ECO'OK: snickers maison glacés]Besoin d'une pause ultra fraîche ❄️ et gourmande 🍫 pour affronter les chaleurs estivales...
13/06/2025

[ECO'OK: snickers maison glacés]

Besoin d'une pause ultra fraîche ❄️ et gourmande 🍫 pour affronter les chaleurs estivales 🥵 ? Ce carré glacé au yaourt et beurre de cacahuète est le snack idéal pour l'été 🌞 Inspirée des célèbres barres Snickers, cette version saine et maison associe saveurs sucrés 🍯, salés🧂 et croustillants 🥜
Rapide à préparer, délicieuse à savourer du petit-déj au goûter ! 

Ingrédients pour 10 unités 
▪️ 225gr yaourt grec nature
▪️ 115gr beurre de cacahuète 
▪️ 1CS sirop d'agave 
▪️ 60gr cacahuète 
▪️ 225gr pépite de chocolat 
▪️ 1CS huile de Coco 
▪️ gros sel

Préparation
▪️ Mélange le yaourt, la pâte de cacahuètes et le sirop d'agave 
▪️ Étale sur une épaisseur de 2cm sur une plaque ou un plat en Pyrex 
▪️ Place au congel 1h
▪️ Retire la préparation du congel et ajoute les cacahuètes 
▪️ Place au congel 1h
▪️ Fais fondre les pépites de chocolat et l'huile de Coco 
▪️ Retire la préparation du congel et verse le chocolat fondu et la pincée de sel 
▪️Place au congel 1h
▪️Coupe le sniker maison en carré 
▪️Conserve-le dans un contenant hermétique au congel 

Conseils 
▪️ Place au congel ❄️❄️ entre chaque étape ce qui permet à la préparation de conserver les différentes couches distinctes 
▪️ Personnalise selon tes envies: plus sucré (+ 🍯) plus croquant (+ 🥜), plus de douceur (+ 🍫) sans que cela change le résultat final
▪️ Utilise du papier sulfurisé pour faciliter le nettoyage ✨

Et toi, tu les dégusteras dès le petit déj' ⏰ ou tu attendras le goûter ?⌛

[GREEN VIBE: entretenir ses brosses à cheveux]Dans mon précédent post, je te parlais des bienfaits d’une brosse à cheveu...
12/06/2025

[GREEN VIBE: entretenir ses brosses à cheveux]

Dans mon précédent post, je te parlais des bienfaits d’une brosse à cheveux utilisée au quotidien: stimulation du cuir chevelu, répartition du sébum, élimination des impuretés… Mais aujourd’hui, j’aimerais attirer ton attention sur un point souvent négligé: l’entretien des brosses à cheveux ✨

Oui, ces bienfaits ne sont durables que si l’on prend soin de ses brosses. Sans nettoyage 💦 régulier, elles accumulent cheveux morts 💀, résidus de produits 🧴, poussière et excès de sébum 🦠— autant d’éléments qui peuvent finir par nuire à la santé de tes cheveux, voire irriter le cuir chevelu 🔥

Personnellement, je fais de l’entretien de mes brosses un petit rituel 💫 du dimanche soir, juste après ma do**he 🚿

Entretien
▪️Retire les cheveux coincés entre les picots
▪️Humidifie les poils et/ou picots
▪️Ajoute une noisette de ton shampoing habituel.
▪️Frotte avec les doigts pour faire mousser et éliminer les impuretés
▪️Rince à l’eau claire
▪️Sèche à la serviette

Voilà, tes brosses sont prêtes pour une nouvelle semaine! 🪄

Conseils
▪️ Dépose les cheveux morts dans un jardin ou en forêt🌳, ils seront utilisés par les oiseaux🕊️ pour la fabrication de leur nid
▪️Place un seau dans ta do**he pour récupérer l'eau qui n'est pas encore à la température souhaitée. Ce seau 🪣 sera utile pour entretenir brosses à cheveux, chouchous et taies en soie.

Une brosse propre, c’est un geste de plus pour des cheveux sains. Et toi, as-tu adopté ce ?

[PURE GLOW: le premier geste qui change tout]Mon premier geste du matin ? Me gargariser avec un verre d’eau 🥤Avant même ...
11/06/2025

[PURE GLOW: le premier geste qui change tout]

Mon premier geste du matin ? Me gargariser avec un verre d’eau 🥤
Avant même d'appliquer ma skincare 🧖🏼‍♀️ ou de siroter mon chaï latte ☕, je commence toujours par ça. 
Pourquoi ? Parce que pendant que je dors paisiblement 💤, un petit cauchemar se joue dans ma bouche et ma gorge: la salive se fait rare et les bactéries 🦠 en profitent. Beurk 🤢

Alors, chaque matin, je prends une minute pour me gargariser. C’est rapide, facile, et ça change tout:
◾ Élimine naturellement les bactéries de la nuit🦠
◾ Réhydrate la gorge💧
◾ Rafraîchit l’haleine❄️
◾ Réveille le corps en douceur🪄

Un petit rituel minimal aux grands bienfaits. Essaie, tu verras!

Astuce
◾Ajoute une pincée de sel 🧂ou une goutte d’huile essentielle 🌿 de menthe poivrée pour un effet encore plus assainissant et apaisant

Et toi, quel est ton à ton réveil?

[ECO'OK: carrés de céréales au marshmallow]Plonge en enfance avec cette recette de barres magiques ✨ Moelleuses, crousti...
07/05/2025

[ECO'OK: carrés de céréales au marshmallow]

Plonge en enfance avec cette recette de barres magiques ✨ Moelleuses, croustillantes et ultra gourmandes, elles rappellent les souvenirs des marshmallows grillés au coin du 🔥 Ce n’est peut-être pas la recette la plus healthy, mais parfois on a juste besoin d'un moment réconfortant 🫶🏼

Prêt pour savourer ces douceurs autrement? 🤤

Ingrédients 
▪️ 115 gr beurre non salé 
▪️ 500 gr de marshmallow (blanc, rose ou bicolore)
▪️ 2,5 ml d'extrait de vanille 
▪️ 240 gr de riz soufflé 

Préparation 
▪️ Fais fondre le beurre dans une casserole à feu moyen 
▪️ Ajoute les marshmallow et la vanille 
▪️ Retire la casserole du feu quand tout à fondu
▪️ Ajoute les céréales et mélange à la préparation 
▪️ Verse la préparation dans le moule en le compactant 
▪️ Laisse refroidir 30 min à température ambiante 
▪️ Découpe des carrés hors du moule 

Conseils
▪️ Beurre le moule et dispose un papier de cuisson au fond avant d'étaler la préparation
▪️ Conserve-les 1 semaine dans un pot hermétique à température ambiante

Un plaisir qui régalera petits et grands 🩷🌸

❤️

[DEV PERSO: 5 fun facts sur moi] Tu me connais surtout à travers mes partages écoresponsables 🌿, mais aujourd’hui j’ai e...
02/05/2025

[DEV PERSO: 5 fun facts sur moi]

Tu me connais surtout à travers mes partages écoresponsables 🌿, mais aujourd’hui j’ai envie de lever un peu le voile et de te partager 5 histoires complètement WTF… Prêts à rire avec moi ? 🫢

1. J’ai failli rater mon voyage de rhéto en 🇮🇹… Ma carte d’identité avait disparu juste avant le départ. Une seconde, je l’avais en 🖐🏼. La suivante, envolée. En réalité, elle avait glissé sous ma garde-👗 sans que je m’en rende compte. Et comme j’habitais juste en face de l’école, je voyais, depuis ma 🪟, mes camarades monter un à un dans le 🚌… pendant que moi, je fouillais ma chambre en panique!

2. J’ai été prankée par Fun Radio… mais je ne me suis pas laissée faire ! 🤷🏼‍♀️ À l’époque, j’avais posté une annonce de baby-sitting, et ils m’ont 📞 en se faisant passer pour des parents un peu chelous. Spoiler : j’ai vite compris que c’était un canular… Alors j’ai joué le jeu à fond et retourné la blague contre eux ! Résultat ? Un moment 📻 bien 🤣…

3. J’ai eu un date avec un humoriste 🇧🇪 très connu. Après avoir gagné des 🎟️ pour son spectacle, je suis arrivée trop t**d et je l’ai raté. Quelques mois plus t**d, il m’a écrit pour savoir si ça m’avait plu — je n’ai pas osé avouer la vérité 🫣 On a continué à parler, et finalement, on s’est retrouvés pour un 🍸

4. Au 🇲🇽, j’avais planqué mon passeport dans la housse d’un coussin, de mon Airbnb pour éviter les vols pendant mes activités. Al'⌚ de partir, dans le 🚌 pour l’🛫, gros 🤯 : il était toujours planqué là-bas ! Grosse panique 💥, j’ai dû retrouver le proprio en urgence pour récupérer mes papiers avant de filer à l’aéroport et éviter de rater l’✈️

5. Un jour d’été, alors que je bossais seule à l’agence, la 🚪a claqué derrière moi… avec mes 🔑.et mon 📱 à l’intérieur. Mes collègues en vacances, j’ai dû improviser: passer par le jardin d'un voisin, escalader des clôtures, traverser des ronces — en 👗, bien sûr. Griffée, honteuse, j’ai gardé ça pour moi un bon moment. Depuis, même pour le 📬, je sors toujours avec mes 🔑

Voilà, tu en sais (beaucoup) plus sur moi maintenant! 😅
Partage-moi un des tiens pour ne pas me laisser seule ! J'ai hâte de te lire ☺️

[ECO'OK: je valorise l'écorce de citron]Après avoir pressé des 🍋 pour réaliser une limonade maison, on se retrouve toujo...
24/04/2025

[ECO'OK: je valorise l'écorce de citron]

Après avoir pressé des 🍋 pour réaliser une limonade maison, on se retrouve toujours avec des écorces dont on ne sait que faire 🤷🏼‍♀️ J'en valorise déjà une partie pour fabriquer du produit multi-usage naturel ✨, mais à force, les stocks s'accumulent... J'ai déniché une façon gourmande de leur donner une seconde vie !🤤 Ces demi-citrons à la crème transforment un simple reste en une petite douceur fraîche et originale, où l’écorce devient l’écrin d’un dessert délicat 💛

Ingrédients 
◾6 demis-citron (3 citrons)
◾45 ml jus de citron 
◾250 ml crème 35%
◾55 gr de sucre

Préparation
◾Vide les citrons de leur chair 
◾Coupe une fine tranche sous chaque demi-citron pour les rendre stables sur un plat 
◾Porte à ébullition la crème et le sucre 
◾Laisse mijoter à feu doux 5 min en remuant 
◾Retire du feu et ajoute le jus de citron tout en remuant 
◾Rempli doucement les demis-citron 
◾Place-les au frigo pendant 3h minimum 

Conseils
◾Sois vigilant à ne pas percer l'écorce lorsque tu stabilises les demis-citron pour éviter que la crème s'écoule 💦
◾Si tu as de la patience, laisse-les au frigo 24h, ils seront encore meilleur 🔥

Conservation
◾3 jours dans un contenant hermétique ou au frigo

Il ne te reste plus qu'à acheter des citrons!

[PURE GLOW: bien plus qu'un micro devant le miroir]J'ai très souvent pensé à tort que se brosser les cheveux ne servait ...
24/04/2025

[PURE GLOW: bien plus qu'un micro devant le miroir]

J'ai très souvent pensé à tort que se brosser les cheveux ne servait qu'à les démêler ou à les coiffer.💁🏼‍♀️ Pourtant, cet accessoire que l'on sous-estime apporte de nombreux bienfaits à la santé de nos cheveux: 

◾ Stimulation de la circulation sanguine du cuir chevelu
-> favorise l'apport de nutriments pour la croissance 
◾ Répartition de l'huile naturelle, le sébum
-> nourrit, protège et fait briller les longueurs
◾ Élimination des impuretés, poussières et cheveux morts
◾ Préparation du cuir chevelu aux soins
-> aide à mieux les absorber
◾ Relaxation 
-> masse le cuir chevelu 

Pour profiter pleinement de ces bienfaits, j'ai adopté 2 brosses de la marque 🇫🇷 Anae dans ma routine capillaire pour des actions distinctes ⚡

1. Brosse en bois d'olivier avec picots 
💇🏼‍♀️ Je l'utilise le matin car les picots facilite le démêlage mais aussi à la sortie de la do**he car la matière résiste à l'humidité
📍 Italie pour le manche, Europe pour les picots et caoutchouc 

2. Brosse en bois de hêtre et poils de sanglier 
💇🏼‍♀️ Je l'utilise le soir car la disposition inégale des poils facilite l'élimination des poussières et cheveux morts de la journée mais aussi lors de coiffures (queue de cheval , chignon,...) car la densité des poils lisse les cheveux 
📍 Europe 
♻️ Hêtre issu de bois certifié FSC et de forêts gérées de manière résponsable

Et toi, utilises-tu au ta à

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