Lina Tur

Lina Tur Coaching & Terapia & Hipnosis

✨ Cuando dejas de buscar fuera lo que aún no has encontrado dentro… todo cambia.Este libro nace de ese “clic” interior q...
15/11/2025

✨ Cuando dejas de buscar fuera lo que aún no has encontrado dentro… todo cambia.

Este libro nace de ese “clic” interior que transforma la forma en la que eliges, amas y te relacionas contigo y con los demás.

💛 YA NO QUIERO CUALQUIER AMOR es para ti si estás decidida/o a dejar de repetir historias, a poner límites desde el amor propio y a crear vínculos más conscientes y honestos.

No es un libro para encontrar pareja.
Es un libro para encontrarte a ti.
Y desde ahí… escribir la historia que mereces.

📚 Ya disponible en Amazon.
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✨ Tu historia no terminó, solo cambió de capítulo. ✨A veces creemos que cuando algo acaba, todo se derrumba. Pero en rea...
14/11/2025

✨ Tu historia no terminó, solo cambió de capítulo. ✨
A veces creemos que cuando algo acaba, todo se derrumba. Pero en realidad, solo estamos pasando la página. 📖
No has perdido el rumbo, solo estás escribiendo una nueva versión de ti. Una más sabia, más valiente y con más claridad sobre lo que ya no quieres.
No mires atrás buscando lo que ya cumplió su propósito. Lo que se va deja espacio a lo que mereces de verdad. 🌱
No necesitas tenerlo todo claro hoy. Solo confiar en que este capítulo, aunque duela, también te está llevando a algo mejor.
Así que respira, suelta, y permite que la vida te sorprenda. 💫
Tu historia sigue, y esta vez… tú decides cómo continúa. ❤️

✨Renacer desde dentro no es empezar de cero, es empezar desde otro lugar. Ese en el que ya no buscas fuera lo que solo p...
12/11/2025

✨Renacer desde dentro no es empezar de cero, es empezar desde otro lugar. Ese en el que ya no buscas fuera lo que solo puedes darte tú 🌱
A veces creemos que todo tiene que cambiar —el trabajo, la pareja, la ciudad— pero la verdadera transformación empieza cuando te miras de frente y decides hacerlo distinto. 💫
No se trata de ser “una nueva versión perfecta”, sino una versión más honesta contigo. Más libre, más tranquila, más tú.
Porque cuando tú cambias, todo empieza a moverse: tus relaciones, tus decisiones, incluso tu forma de respirar. ✨
Hoy no necesitas tenerlo todo claro, solo dar un paso —pequeño, consciente— hacia ti misma.
🕊️ Recuerda: no es un nuevo comienzo… eres tú volviendo a florecer.
👉 Cuéntame en comentarios: ¿qué parte de ti estás lista para renacer? 🌸
💫

✨ Confiar sin dejar de amarte 💫A veces creemos que abrirnos otra vez es volver a jugárnosla como antes… pero no. Esta ve...
10/11/2025

✨ Confiar sin dejar de amarte 💫
A veces creemos que abrirnos otra vez es volver a jugárnosla como antes… pero no. Esta vez no eres la misma persona. Has aprendido a ver las señales, a poner límites y a escucharte antes de perderte. ❤️‍🩹
Confiar no significa entregarlo todo, sino darte la oportunidad de sentir sin dejarte en segundo plano. Es mirar con el corazón, pero también con los pies en la tierra. 🌿
Deja de tener miedo a volver a creer. No se trata de protegerte del amor, sino de protegerte en el amor. Si tienes que elegir entre amar y amarte, elige las dos. 💪
Recuerda: no tienes que cerrarte, solo elegir con más conciencia, con más calma, y con más amor propio. 🌸
💌 Link en bio para seguir construyendo una relación más consciente contigo y con los demás.

💫 No necesitas que te amen, necesitas AMARTE 💫A veces buscamos fuera lo que solo puede nacer dentro. Queremos que alguie...
06/11/2025

💫 No necesitas que te amen, necesitas AMARTE 💫
A veces buscamos fuera lo que solo puede nacer dentro. Queremos que alguien nos elija, nos mire, nos valore... pero, ¿te has elegido tú? ❤️
Cuando aprendes a amarte, ya no aceptas migajas, ya no te conformas con amores a medias ni con historias que te apagan. Porque descubres que tu paz vale más que cualquier promesa vacía.
Amarte no es egoísmo, es responsabilidad. Es cuidarte, escucharte y ponerte en primer lugar sin culpa. 🌿✨
Y lo mejor es que cuando empiezas a hacerlo, todo cambia: tus vínculos, tus decisiones, tu energía. Ya no esperas que alguien te complete, porque tú ya estás completa. 💪
Así que hoy, repítelo sin miedo:
👉 “No necesito que me amen, necesito amarme.”
Empieza por ti. Lo demás vendrá solo.
💛

Tiempo de calidad: el verdadero secreto.No se trata de cuántas horas pasas con alguien, sino de cómo las vives.El tiempo...
05/11/2025

Tiempo de calidad: el verdadero secreto.

No se trata de cuántas horas pasas con alguien, sino de cómo las vives.

El tiempo de calidad es salir de la rutina, apagar el piloto automático y elegir estar presente de verdad.
Puede ser una charla sin móvil de por medio, una caminata juntos, una cena improvisada o simplemente compartir silencio con intención.

Lo que importa no es lo que haces, sino la conexión que creas.

Atrévete a darle valor a esos pequeños momentos que hacen grande cualquier relación.

Porque la rutina no une… lo que une es la atención, la presencia y las ganas de compartir de verdad.

LINK EN BIO para descubrir más claves sobre cómo construir relaciones auténticas y conscientes.


✨ A veces cerrar un ciclo no es el final, es el comienzo de todo lo que estabas evitando por miedo. Cuando dices “basta”...
04/11/2025

✨ A veces cerrar un ciclo no es el final, es el comienzo de todo lo que estabas evitando por miedo.
Cuando dices “basta”, no estás perdiendo, estás eligiéndote. 💫
Dejar atrás lo que ya no encaja no te hace fría, te hace consciente.
Porque sí, soltar duele. Pero quedarse donde ya no hay crecimiento duele más.
El cierre de un ciclo es una declaración de amor propio: un “ya no me conformo con menos de lo que merezco”. 💔➡️💖
Atrévete a abrir esa puerta que llevas tiempo mirando desde lejos.
La vida no te está quitando nada, te está haciendo espacio para lo nuevo. 🌿
Recuerda: cada final es una invitación a renacer, a redescubrirte, a construir una versión más libre de ti.
Y aunque ahora parezca vacío, ese silencio es donde empieza tu nueva historia. 🌙
👉 Si estás lista para abrirte a la vida, te espero en el link de la bio.
💫

💭 A veces extrañar no significa que debas volver. Lo que echas de menos no siempre es la persona, sino la sensación, la ...
31/10/2025

💭 A veces extrañar no significa que debas volver.
Lo que echas de menos no siempre es la persona, sino la sensación, la rutina, el “nosotros” que ya no existe.
Volver por nostalgia es como intentar revivir una película que ya tuvo su final —y tú ya no eres el mismo protagonista.
🔥 No confundas vacío con amor, ni recuerdo con destino.
Cuando te fuiste, fue por algo. Y si hoy dudas, recuérdalo: te elegiste. 💪
Amar también es saber decir “hasta aquí” incluso cuando el corazón tiembla.
Porque quererte a ti mismo no es egoísmo, es respeto.
💫 No vuelvas solo porque extrañas. Vuelve solo si has crecido.
👉 Si quieres aprender a cerrar ciclos sin romperte, tienes nueva lectura en el link de mi bio.
✨

✨ Soltar también es amar ✨A veces pensamos que amar es quedarse, aguantar o intentar una vez más... pero no siempre es a...
29/10/2025

✨ Soltar también es amar ✨
A veces pensamos que amar es quedarse, aguantar o intentar una vez más... pero no siempre es así 💭.
Soltar también es un acto de amor —uno de los más valientes— porque implica reconocer que algo ya no crece, que ya no suma, que te duele más de lo que te nutre.
Amar no siempre es sostener, a veces es dejar ir con cariño, sin rencor y con gratitud por lo vivido.
Es decir “gracias” en lugar de “por qué”.
Es abrir espacio para lo nuevo, incluso cuando duele.
Soltar no significa olvidar, significa respetarte.
Significa dejar de insistir donde tu alma ya no se siente en casa.
Porque cuando te eliges, el amor cambia de forma, pero nunca desaparece. 💫
Recuerda: soltar no es perder, es liberarte.
Y en esa libertad, siempre hay amor. 🤍
👉 Lee más sobre cómo reconectar contigo en el link en bio

⚖️ Equilibrio Emocional: La Clave de una Relación SaludableMantener tus emociones en equilibrio no solo te beneficia a t...
27/10/2025

⚖️ Equilibrio Emocional: La Clave de una Relación Saludable
Mantener tus emociones en equilibrio no solo te beneficia a ti, sino también a tu relación. 🌱✨
Cuando aprendes a gestionar tus sentimientos, los conflictos disminuyen, la comunicación mejora y los vínculos se fortalecen. 💬💛
No se trata de reprimir lo que sientes, sino de entenderlo, expresarlo y encontrar soluciones juntos. 💡🤝
💡 Tip: Dedica tiempo a escucharte y conectar contigo antes de reaccionar. Esto transformará la manera en que te relacionas con tu pareja. 🧘‍♀️
📲 Link en bio para aprender más sobre cómo cultivar relaciones conscientes y saludables.
🌿💛✨

🌿 Flexibilidad: Acepta las Diferencias y Crece JuntosEn toda relación hay momentos en los que no estamos de acuerdo. 🌱 A...
23/10/2025

🌿 Flexibilidad: Acepta las Diferencias y Crece Juntos
En toda relación hay momentos en los que no estamos de acuerdo. 🌱
Aceptar que tu pareja puede pensar, sentir o actuar diferente no significa rendirse; significa elegir la armonía y el respeto. 💛
La flexibilidad es un acto de amor consciente: permite que ambos crezcan, aprendan y se fortalezcan como equipo. 💪✨
No se trata de cambiar al otro, sino de comprender y adaptarse sin perder tu esencia. 🌟
Cuando aceptas las diferencias, construyes una relación más sólida y auténtica.
📲 Descubre más tips sobre relaciones saludables en el link en bio.
💬🌿💛

✨ ¡El momento se acerca! ✨La próxima semana sale a la venta mi nuevo libro:💗 Ya no me pierdo en el amorEs el segundo pas...
23/10/2025

✨ ¡El momento se acerca! ✨
La próxima semana sale a la venta mi nuevo libro:
💗 Ya no me pierdo en el amor

Es el segundo paso después de Hay más vida después de tu ex, y llega para quienes ya no quieren conformarse con amores a medias, sino construir relaciones conscientes, equilibradas y reales.

💫 Este libro es una guía para reencontrarte contigo, para recordar que mereces un amor que te sume, no uno que te borre.

📖 Ya no me pierdo en el amor
Muy pronto disponible.

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