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Yoga Ecosystem

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Yoga Ecosystem

Hi there! I’m Adri, on a mission to bring people closer to nature both inside and out, to find freedom and balance.

I offer in-person yoga classes in Barcelona and inspiration for people needing a break from everyday life.

19/09/2025

En Yoga aprendemos a no identificarnos con todo lo que nos arroja la mente.

¿Eres consciente de los juegos de tu mente?
Cuéntame en los comentarios.

08/09/2025

En medio de un océano de caos, practicando yoga buscamos un mar en calma, por improbable que pueda parecer en los momentos más difíciles. No se trata de ignorar nuestros problemas, se trata de encontrar la fortaleza y sabiduría superior para afrontarlos en este viaje que llamamos vida.

Aquí en yogaecosystem practicamos asanas (posturas) pero realmente buscamos ese centro, esa conexión con la esencia, ese yoga. Practicar la atención plena y la presencia puede no ser glamuroso, puede ser aburrido o difícil, pero la práctica, el intentarlo y sentirlo, estando presentes es el trabajo más valioso.

Que tengas una buena semana ✨

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