25/11/2025
💭 Imagina por un instante eso que, cuando lo piensas, notas en el cuerpo una pequeña contracción.
A veces, sin darnos cuenta, rechazamos…
y lo rechazado nos contrae.
Y otras veces hacemos algo distinto: asentimos y algo empieza a aflojarse.
Puedes probarlo ahora, muy simple:
trae a la mente algo de tu vida tal como es… y di por dentro “sí”.
Observa qué pasa en tu respiración, en el pecho, en el vientre.
Quizá notes un milímetro más de espacio 🙏🏽
Y en ese espacio aparece tu presencia —tu Estado Adulto—: esa parte que puede sostener lo que siente sin miedo y sin lucha.
✨ El próximo sábado 29 voy a facilitar un taller para practicar esta primera Fuerza del Amor:
asentir, abrir espacio y dejar que algo dentro de ti encuentre orden.
🌀 Mañana: ejercicios sistémicos para llevarte a tu vida cotidiana de 10h a 13:30h
💫 Tarde: constelaciones familiares de 16h a 20h
📍 Presencial — Poble Sec, Barcelona
🕊️ No hace falta experiencia previa
Si al leer esto tu cuerpo dice un “sí” pequeño, aunque sea tímido… escríbeme por mensaje privado y te paso toda la información
Con amor, Heike
