Heike Grafe - Acompañamiento Integral

Heike Grafe - Acompañamiento Integral Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Heike Grafe - Acompañamiento Integral, Carrer Fonthonrada num 28, Barcelona.

Acompañamiento a procesos de desarrollo psico-espiritual partiendo del cuerpo como la terapia craneosacral biodinámica, la osteopatía craneosacral, la kinesiología holistica, la tecarterapia y el mindfulness

23/04/2026

VUELVE A TUS 30 💃🔥

¿Sientes que tu cuerpo ya no responde como antes?

Inflamación, abdomen hinchado, aumento de peso sin motivo, cansancio constante, ansiedad por dulce, mal descanso, dolores…
👉 No es falta de fuerza de voluntad.
Es tu cuerpo desregulado (hormonas, cortisol, inflamación y metabolismo).

En solo 21 días puedes hacer un reset real.

✨ Menos inflamación y menos volumen
✨ Más energía desde primera hora
✨ Mejor descanso y menos estrés
✨ Menos ansiedad por comida
✨ Recuperar tu cuerpo, tu control y tu motivación

No es una dieta. Es un cambio guiado y estructurado.

🌿 Suplementación avanzada (la base del cambio)
🥦 Alimentación antiinflamatoria sencilla
🏃‍♀️ Rutinas adaptadas para casa
⚡ Biohacking para regular hormonas, energía y descanso
💬 Acompañamiento diario por WhatsApp

👩‍⚕️ Durante 21 días estarás acompañado/a por 4 profesionales:
Especialistas en estrés, sistema nervioso, metabolismo, hábitos, longevidad y salud hormonal.

👉 No estás solo/a en ningún momento.

💸 Valor real del programa: 1.000€
(acompañamiento profesional intensivo durante 21 días)

✨ En esta edición solo inviertes en tu suplementación: 205€
📲 Opción de pago en 3 veces

Si ahora mismo sientes que has perdido tu energía, tu cuerpo o tu equilibrio…
este programa puede ser tu punto de inflexión.

👉 escríbenos para más información!

Compartir lo que nos sanó, lo que nos transformó, es una forma de amor en acción.Y a veces nos callamos y no compartimos...
27/03/2026

Compartir lo que nos sanó, lo que nos transformó, es una forma de amor en acción.

Y a veces nos callamos y no compartimos por miedo a ser visibles, a nos ser creíbles o a ser juzgados...

El mundo necesita nuestras historias de éxito y transformación. Eso nos empuja a todos por resonancia hacia más amor🙏❤️

Cada vez que escucho el llamado a la acción o al cambio en mi interior, lo escucho y actúo. Ya que sé a qué camino de en...
23/03/2026

Cada vez que escucho el llamado a la acción o al cambio en mi interior, lo escucho y actúo. Ya que sé a qué camino de enfermedad me llevó no hacerle caso en el pasado.

Escúchate y atrévete a dar pasos hacia tus sueños, aunque sea incómodo, aunque de miedo... es una de las mejores maneras de mantenernos vivos y vitales

Con amor, Heike

La tristeza es honesta. Aparece, duele y se mueve.La culpa, en cambio, se queda.La alegría no le teme a la tristeza. Le ...
20/03/2026

La tristeza es honesta. Aparece, duele y se mueve.
La culpa, en cambio, se queda.

La alegría no le teme a la tristeza.
Le teme al peso que no se suelta.

El silencio interior no es ausencia de pensamiento. Es no ser arrastrado por cada uno de ellos. Con amor, Heike ...
13/03/2026

El silencio interior no es ausencia de pensamiento. Es no ser arrastrado por cada uno de ellos.

Con amor, Heike

12/03/2026

✨ MOAI Teatro en Casa CieloenlaTierra ✨

Si estás pensando en un espacio creativo, te ofrecemos dos alternativas:

1️⃣ Los miércoles de 19:30 A 22:00H, propone establecer un núcleo creativo inicial con proyección de laboratorio permanente y futura compañía de investigación escénica.

Dirigido a personas con mínima experiencia o inquietudes creativas que buscan iniciar un proceso semiprofesional y formar parte de un proyecto artístico colectivo.

👉🏽 Contenido:
Entrenamiento actoral e improvisación.
Experimentación de estilos y lenguajes escénicos.
Exploración de la identitad creativa del grupo.
Construcción de un lenguaje común.
Creación de material escénico propio a partir de la investigación.

🎭 Puedes sumarte al segundo ciclo:
8 y 22 de abril, 6 y 20 de mayo, 3 y 17 de junio.

2️⃣ Los martes de 19:30h a 21:00h, el curso está dirigido a toda persona interesada en el teatro como herramienta de desarrollo personal y con inquietud por usar el arte como altavoz comunitario.

👉🏽 Contenido del curso:
Juegos teatrales y Cohesión de grupo.
Improvisación y técnica actoral: cuerpo y voz. Interpretación y Creación de personajes. Autoconocimiento y trabajo con emociones.
Introducción al Teatro documental.
Creación y puesta en escena.

Para más información visita

📍 Casa CieloenlaTierra
Carrer Creu dels Molers 11 Bajos 2 / Poble Sec, Barcelona

Confirma tu plaza aquí: +34 647 88 20 02

En las sesiones que ofrezco, tanto presenciales como on line, podrás entrar por “resonancia” en espacios de quietud y si...
27/02/2026

En las sesiones que ofrezco, tanto presenciales como on line, podrás entrar por “resonancia” en espacios de quietud y silencio totalmente transformadores tanto para abordar síntomas físicos como emocionales.

Porque la quietud es el primer paso para volver a ti.
Te espero en ese espacio.

Con amor, Heike

Cuántas veces invalidamos lo que sentimos porque “no debería dolernos tanto” o porque “otros lo tienen peor” o porque al...
20/02/2026

Cuántas veces invalidamos lo que sentimos porque “no debería dolernos tanto” o porque “otros lo tienen peor” o porque alguien nos dice que “estamos exagerando”.

Pero si está pasando en tu cuerpo, en tu mente, en tu vida... es real. Punto.
No necesitas un comité de aprobación para sentir lo que sientes.

Tu dolor no necesita ser el más grande para ser válido. Tu alegría no necesita justificación.
Tu cansancio no requiere el permiso de nadie.
Tu proceso no tiene que parecerse al de los demás.

La próxima vez que dudes de ti, recuerda: si lo estás experimentando, es legítimo. Tu única responsabilidad es atravesarlo con honestidad, no convencer a otros de que es suficientemente importante.

Confía en tu experiencia. Ella sabe lo que hace contigo.

Dirección

Carrer Fonthonrada Num 28
Barcelona
08004

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 20:00
Martes 10:00 - 20:00
Miércoles 10:00 - 20:00
Jueves 10:00 - 20:00
Viernes 10:00 - 20:00

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