mireia.psicologa.cos (2026)

17/01/2026

Obrim grup d’Espai Essencial aquest mes de gener, el 26 de gener 🌿

Aquest grup és una invitació a crear un espai regular de trobades amb tu mateixa, amb tu mateix. A través de sessions amb temàtiques diverses, explorem des del mindfulness, la somàtica i l’art, generant un espai de laboratori i experimentació personal.

Sostenir el grup en el temps i seguir el fil de manera regular té beneficis molt potents: permet aprofundir, afinar l’escolta interna i connectar cada vegada més amb allò que és viu en tu. La continuïtat obre capes, acompanya processos i enforteix el vincle amb una mateixa i amb les altres.

Un espai bàlsam per aturar-se, explorar i habitar-te amb més presència ✨
Si vols més informació, contacta amb mi:
Mireia (680 693 902)
www.mireiauroz.com

Estaré encantada de connectar amb tu 🫂❣️✨
———•

Abrimos grupo de Espacio Esencial este mes de enero, el 26 de enero 🌿

Este grupo es una invitación a crear un espacio regular de encuentros contigo misma, contigo mismo. A través de sesiones con temáticas distintas, exploramos desde el mindfulness, la somática y el arte, generando un espacio de laboratorio y experimentación personal.

Sostener el grupo en el tiempo y seguir el hilo de manera regular tiene beneficios muy potentes: permite profundizar, afinar la escucha interna y conectar cada vez más con lo que está vivo en ti. La continuidad abre capas, acompaña procesos y fortalece el vínculo con una misma y con las demás.

Un espacio bálsamo para parar, explorar y habitarte con más presencia ✨

Si quieres má información contacta conmigo:
Mireia (680693902)
www.mireiauroz.com

Estaré encantada de conectar contigo 🫂❣️✨

16/01/2026

Iniciem Cicles d’Art i Salut Mental en col·laboració amb el (mediació en art i salut), una sèrie de trobades obertes on persones amb recorreguts diversos comparteixen sabers, experiències i pràctiques artístiques per imaginar altres formes de cura.

Aquestes trobades són gratuïtes i es duran a terme entre el C.C. Can Verdaguer i a la Fabra i Coats.

📅 20.01 | 11–13 h
📍 C.C. Can Verdaguer
💌 colectivoartisticoliberarte@gmail.com

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colectivoartisticoliberarte Iniciamos Ciclos de Arte y Salud Mental en colaboración con el (mediación en arte y salud), una serie de encuentros abiertos donde personas con recorridos diversos comparten saberes, experiencias y prácticas artísticas para imaginar otras formas de cuidado.

Estos encuentros son gratuitos y se llevarán a cabo entre el C.C. Can Verdaguer y la Fabra i Coats.

📅 20.01 | 11–13 h
📍 C.C. Can Verdaguer
💌 colectivoartisticoliberarte@gmail.com

14/11/2025

Hay un llamado a volver a lo esencial.

Hay un llamado a recordar quién eres,
a recuperar las partes dormidas y olvidadas,
a regresar al centro.

Un llamado a la esencia humana:
al vínculo, al contacto, al tacto,
a la tribu, a pertenecer.

Hay un llamado a la reconciliación,
a sanar las heridas que nacieron del vínculo,
porque solo en el vínculo se sanan.

Un llamado a existir con presencia,
a dejarte ver,
a ser mirado y reconocido.

A ser auténtico.
A ser libre.

Hay un llamado a amar
y a amarte.
A amar ser.

Ven a ir a lo esencial…

El próximo lunes 1/12 a las 19:30h en Barcelona hay Espacio esencial !
Un oasis en medio de la ciudad, un espacio grupal para nutrirte todos los cuerpos (mental, emocional, físico y energético) a través del mindfulness, la somática y el arte.
Reserva plaza : 680693902 (mireia)

Tengo muchas ganas de compartir con vosotras 😘❣️

Fins aviat!

02/10/2025

Abrimos nuevo grupo de ESPACIO ESENCIAL (mindfulness, somática y arte), en Barcelona.

Será en el centro , los lunes a las 19:30h. En Rambla Catalunya, al lado de pl. Catalunya.

Regálate un espacio bálsamo para todos tus cuerpos, un oasis en medio de la ciudad y de tu día a día. Ven a conectar con tu presencia y esencia, compartiendo espacios creativos y también momentos de ir a ti.

Si quieres más información o reservar tu plaza contacta : 680693902 (Mireia)

¡PLAZAS LIMITADAS!

Un abrazo, nos vemos pronto.

Mireia
Www.mireiauroz.com

16/08/2025

“ I just called to say I love you….🎶 “

¡¡¡attenzione, connessione, tensione!!!

Solo puedo decir que os/nos AMO fuerte! Y que Regalazo enviado con exito!

Este año me llevo muchos aprendizajes, mucho arte, creatividad, amor, comunidad, humanidad, diversion, sanación y amistad. Gracias

Nos vemos en el bosque, en el festi del labo.

AMA, hazlo sencillo

Gracias al laboratorio escuela, y gracias compis 🙏🏻❣️

El labo y el arte ya han llegado y corren por mis venas.

23/07/2025

Arte en estado puro, Actos creativos, actos psicomágicos, teatro, mucha danza, cuerpo, escritura, impro, clown, yoga, meditación, arte, escena, luces, sombras, atmósferas, pasarelas, crecimiento personal, exploración, juego, placer, amor, incomodidad, comodidad, humanidad, amistad, apoyos, autonomia, autogestión, existencia, transpersonal, energía, heridas, traspasar, transformar, sanación, y más allá.

Difícil de describir en palabras. Lo intenté. Pero va más allá… estar en esta escuela es estar en un laboratorio para la vida, que a la vez es para el arte, el arte de existir. Somos una creación artística y divina.

“El arte lo traspasa y transforma” “SI SI SI”

Siento muuucha gratitud de formar parte de esta tribu y por dejarme penetrar por mi artista, mi bailarina, por la creatividad, por la vida y por el amor.
Agradecida por todas las profes, compañeras y por mi misma por elegirme.

Os amo!

Gracias gracias gracias

¡Cómo lo hemos currado, sudado y gozado!

¡Mucho arte para todas!

Mientras seguiré bailando y creando. Y nos vemos en el festival del laboratorio este agosto! AMA

(Si tienes curiosidad en saber sobre mi, sobre mis proyectos escríbeme, Estoy aquí! )

27/10/2024

⇢ Espacio esencial

Un espacio bálsamo de autocura para todos tus cuerpos. Donde soltar aquello que te limita y transformar, de forma saludable, la relación contigo y con las demás. Abriendo y conectando con tu autenticidad, tus necesidades y tu presencia.

A mayor presencia, mayor esencia.

Los pilares de este espacio son el mindfulness, el trabajo psicoterapéutico integrativo relacional, el abordaje psicocorporal y los actos creativos.

Ven a probar un espacio de autoamor para ti ❣️

En Barcelona abrimos una sesión el 28/11 a las 19h en . Me hace muchísima ilusión empezar a hacer estos espacios grupales en el centro Nexes. Es un lugar de acompañamiento de referencia en Barcelona y me siento orgullosa de formar parte. Colaboro cómo psicóloga haciendo sesiones individuales desde hace unos pocos años.

Agradecida y afortunada. 🙏🏻

Te esperamos el día 28/11 a las 19h.

Escríbeme para más información o reservas. O si quieres saber más sobre los grupos que acompaño o las sesiones individuales.

Un abrazo,

Mireia
(680693902)

15/09/2024

Abrimos las puertas de Samadhi connections con mucha ilusión, para expandir amor, conexiones sanas, presencia, esencia, crecimiento y bienestar.

Súmate a esta Mágica experiencia de conocimiento y Conciencia en India.

Este retiro será del 4 al 14 de enero 2025 en Rishikesh, India, capital del yoga, puedes añadir la experiencia del año nuevo del 30 al 2 de enero con un costo adicional.

En este retiro tendremos la base de las enseñanzas del yoga de la mano de maestros especializados y residentes del lugar, que aportarán mucha sabiduria ancestral. Junto con talleres específicos y acompañamiento de otros profesionales de la salud holística e integrativa.

Para más información puedes escribirnos por whatsapp al (+549) 1126082206 ARG/ (+34) 680693902 ESP o por mail samadhiconnections@gmail.com

Síguenos en Instagram: .psicologa.cos

Somos Mireia y Eugenia

No dudes en consultarnos!
Te Estamos Esperando!

Haremos una reunión informativa on line el 17 de octubre. (Reserva tu plaza).

Ganas de compartir contigo en Samadhi connections ✨💫

06/09/2024

Arranquem amb nous grups, d’ Espai essencial!!!

Pots venir a provar 1 trimestre!

Maresme:

Dimarts a les 19h a Arenys de mar a (quincenal). Inici 8 d’octubre.

Dijous a les 19h a Vilassar de mar a (quincenal). Inici 26 de setembre.

Barcelona
(A concretar)

*****

¡¡¡Arrancamos con nuevos grupos de Espacio esencial!!!

Puedes venir a probar un Trimestre.

Maresme:

Martes a las 19h en Arenys de mar en (quincenal). Inicio 8 de octubre.

Jueves a les 19h en Vilassar de mar en (quincenal). Inicio 26 de setiembre.

Barcelona
(A concretar)

Felices de abrir espacios nutritivos para ti,
Te esperamos.

Para info y reservas contacta:
680693902 (Mireia)

😘😘😘✨

personal

04/09/2024

⇨¡¡Abrimos grupo de espacio esencial, este trimestre!!
Los jueves quincenal, a las 19h.
Para más información e inscripción escríbeme al 680 69 39 02 (Mireia) ⇦

Espacio esencial es un espacio bálsamo para nutrir todos tus cuerpos (cuerpo mental, emocional, físico y energético). Mediante dinámicas grupales e individuales centradas en el Mindfulness, el trabajo psicocorporal y el arte, como canal expresivo y creativo.

Dónde poder ser tu misma, conectando con dos necesidades básicas: la de vincularnos y la de sentirnos auténticas. Mejorando la relación contigo misma, con tu entorno y permitiéndote así, un espacio de autocuidado y de crecimiento.

Os acompaño, yo misma, Mireia Garcia Uroz. Soy Psicóloga general sanitaria, terapeuta psicocorporal somatosensorial, Psicomotricista Aucouturier, Psicoterapeuta integrativa relacional y sistémica. Docente y co-creadora del Posgrado “implementació del Mindfulness en entorns educatius” adscrito a la Universitat de Vic y a la FUMH. Cofundadora de Som mel (somatic art experience) y de Recrearte (laboratorio creativo del ser). Mi pasión y propósito son las relaciones humanas, el cuerpo, el movimiento, el mundo sutil, la meditación, el arte y cualquier canal de expresión para poder vincularnos mejor y poder ser y existir con plena expansión.

Espacio esencial nace de una necesidad de ir a lo esencial, a la presencia, a lo sencillo, a las necesidades básicas, a los placeres, al ser y estar libre, a lo genuino y espontáneo,… a la relación con uno y con el otro, …Nace de mis procesos internos y de los que acompaño. Y a la vez, nace de un deseo mío de integrar mis prácticas y metodologías, con mi versión más holística y auténtica para ponerlo al servicio, y seguir floreciendo todas. Integrando así muchas herramientas y experiencias de mi trayectoria vital/profesional.

¡Ven a disfrutar del placer de ser tú! ¡Descúbrete y libérate!

Reserva tu Espacio esencial.

A mayor esencia, mayor presencia.

Te espero, con muchas ganas de compartir contigo.

Para más información e inscripciones contáctanos:
psicologa.cos
680693902 (Mireia)

02/09/2024

UNO…SOMOS UNO… Lo que veo en ti, está en mí, y al revés.

Vengo de unos días poderosos, de transformación. He estado en el . Ahora mismo sigo integrando y volviendo de a poco a mi vida fuera de la burbuja del labo. Volví sintiendo mucho amor, amor hacia todo y todas. Ojalá pueda cultivarlo en mi día a día. Sé que, aunque la vibración me cambie, puedo volver a sentirlo porque ya lo viví. Siento mucha gratitud.

En esta edición, el festival ha recibido el nombre de UNO. Para mí la unidad se relaciona con el todo, con la humanidad, con el mundo, con lo que se ve, con lo que no se ve, con lo que crees, con lo que no crees, tu, yo, nosotros, vosotros, ellos, ellas, elles, aquello/a… UNO.

Cada ser es único y a la vez es igual que los demás. Este principio, esta idea a veces la siento contradictoria, y puede ser. Estamos llenas de contradicciones, polaridades, diversidades. Lo que he aprendido estos últimos años, y en lo que estoy ahora, es en el poder de ver lo que nos une más que en lo que nos separa. Ver más lo que hay, que lo que no hay. Aunque a veces para sentir lo que hay tengas que soltar y dejar ir. Ir a la esencia, lo vulnerable, lo que hay detrás de cada personaje diverso, la unidad. Ver que cuando yo me empodero también te empodero a ti. Si sólo te veo a ti, no me veo, y sólo hay “el otro”, y ahí me pierdo. Y el otro no es real. Muchas veces he podido sentir cierta admiración mezclada con idealización por otras personas. El otro no es más ni menos, ni lo eres tú. No se trata de entrar en una competencia, ni comparación, ni de elevar, se trata de compartirnos, de poder ser nosotras mismas cómo seres auténticos. Somos un UNO auténtico por explorar. Para ello es necesaria la PRESENCIA, sin ella no sentimos el UNO, sentimos otra cosa ilusoria. Poder ser vistas y mostrarnos con todo. En psicoanálisis se utiliza mucho la idea de ser a través de la mirada del otro. Delante de ese espejo, que eres tú, que soy yo.

Continua en comentarios 👇🏻

mireia.psicologa.cos

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