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Espacio de Cración y Movimiento. Conécta más con tus emociones a través del movimiento y el proceso creativo, para crear una nueva vida de éxito y equilibrio.

30/05/2025

Pon toda tu energía y corazón a tus acciones, mostrar lo que eres realmente.

30/05/2025

Céntrate con la respiración en todo momento, permite concentrar la energía en tu interior y enfocarte en el siguiente paso.

24/01/2025

Para conectar con lo que deseas hay que escuchar tu cuerpo aquí y ahora, así sabrás si ese deseo te hace vibrar, te da energía, te motiva, cuando es así, llénate de esa sensación, disfrútala y enfocala a la acción.

25/11/2024

Esta es la programación de las sesiones de "Cuerpos en Armonía". Cada mes podrás experimentar con un Danza Movimiento Terapeuta diferente y un tema a desarrollar. Te esperamos 🤗

25/11/2024

Vén y prueba estas sesiones mensuales, guiadas cada mes por un Danza Movimiento Terapeuta distinto. Si te interesa conocerte más y explorar tus emociones a través del cuerpo, prueba estas clases.

25/11/2024

Les presento el proyecto en el que colaboro ahora. "Cuerpos en Armonía" : Somos un equipo de 8 Danza Movimiento Terapeutas graduados del Máster de la UAB. Queremos difundir la DMT para que aprovechen de sus beneficios. Sigan nuestra cuenta .dmt y disfruten de nuestros talleres mensuales. 😉

13/10/2023

Cuando eres fiel a ti misma te siente conectada y poderosa. Permítete escuchar las necesidades que tu cuerpo muestra y sigue sus consejos. Actúa de acuerdo a lo que sientes, a lo que eres y verás el impacto que producirás en tus cambios y objetivos que quieras lograr.

12/10/2023

Reflexiona sobre esto cuando quieras poner en acción algo o hacer un cambio. Para que fluya esa energía, eso que deseas hacer tendrá que estar conectado con lo que realmente deseas y con quien eres. Descubre todo esto a través del cuerpo, para aquí librar la mente y el corazón. Para poder hacer realidad lo que quieres.

11/10/2023

Cuando logramos a hacer cambios profundos o lograr los objetivos que hemos deseado por mucho tiempo, nos sentimos más satisfechas y plenas. Activa este poder de la acción observando si esos deseos están coherentemente alineados, esto te dará el impulso que necesitas para empezar.

Puedo acompañarte a dar pasos para hacer cambios y accionar tus objetivos.

¿Cómo?

🌸 Acompañamiento individual

🌸 Programa Grupal

Entra a mi página en mi perfil y mira lo que tengo para ofrecer.

08/09/2021

Viene pronto el 1er Encuentro virtual MUJERES EN MOVIMIENTO. Conoce las diferentes técnicas, métodos y disciplinas que trabajan con el cuerpo y la danza para conectar con tu cuerpo y mejorar el bienestar físico, mental y emocional. INSCRIBETE GRATUITAMENTE www.mujeresenmovimiento.org
Más de 30 conferencistas, no te lo puedes perder!!!

23/06/2021

Para conocerse más a sí mismas, observa tu propios movimientos, la energía, las sensaciones y las emociones que plasman estos movimientos. Descubre cómo se expresa su cuerpo, qué proyecta.⁠
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20/04/2021

Tomando los 3 tips anteriores, aprenderémos a bajar de la mente al cuerpo, practicando varias veces al día los tips. La idea es hacerlo las veces que más puedas, ya que estamos tan acostumbradas a estar en la mente así podremos cambiar el hábito hasta que estemos más presentes en nuestro cuerpo. 😍
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