Iara Bohnet Holística

01/03/2026

27/02/2026

Ansiedad.
Frustración.
Enojo.
Tristeza constante.
Durante años pensé que “yo era así”.
Pero no era mi carácter. Era miedo.
Miedo a que, si decía lo que pensaba, me dejaran.
Miedo a que, si ponía un límite, se fueran.
Miedo a que, si mostraba mi incomodidad, se enojaran.
Entonces me callaba.
Minimizaba lo que sentía.
Me convencía de que “no era tan importante”.
Y así sostenía vínculos… no desde el amor,
sino desde el temor.
Este tipo de pensamientos suelen aparecer cuando hubo abandono, maltrato o abuso.
Aprendimos que para que nos quieran… había que adaptarnos.
Pero el precio fue dejar de escucharnos.
Romper ese círculo no empieza enfrentando al otro.
Empieza escuchándote a vos...

🌿 Acá te dejo 3 PREGUNTAS PARA ROMPER EL LOOP DE VICTIMA
¿Qué parte de mí estoy silenciando para que este vínculo no se rompa?
¿Estoy eligiendo desde el amor… o desde el miedo?
Si no tuviera miedo a quedarme sola/o, ¿qué haría diferente hoy?
Escribí tanto las preguntas como las respuestas y luego leelas rn voz alta🌻

🤗Si este mensaje te movió, guarda este video.
Vuelve a él cuando estés a punto de callarte lo que sientes.
Y compártelo con alguien que necesite recordar que su voz sí importa.
Wue tu día sea maravilloso! Te mando mucho amor!

25/02/2026

CODIGO RAIZ 369 es un programa donde vamos directamente al origen, desde el cuerpo al sistema y consciencia, para que tu fuego deje de quemarte y comience a iluminar tu camino.
Si estás lista para transformar tu energía en claridad y dirección, escríbeme “FUEGO” y conversemos.

29/11/2025

"Ta**ra" significa continuidad ininterrumpida y también "telar"
La palabra proviene del sánscrito y hace referencia a una continuidad ininterrumpida de la práctica espiritual, que es como un telar en el que se tejen diversas prácticas, como el yoga, el mantra y el ritual.
Viendolo como "continuidad ininterrumpida", se puede expresar en el flujo mental de cada ser, con su naturaleza búdica (la posibilidad de alcanzar la iluminación).
Si lo vemos como un camino, la práctica continua del budismo Mahayana, con figuras búdicas (deidades tántricas) que nunca se desgastan ni mueren, ya que se expanden mutuamente uno en el otro.
Si lo buscamos como resultado, se expresa en la continuidad interminable de los cuerpos iluminados de un buda.
Asi que básicamente es encontrar, a traves del tejido energético que nos une en consonancia, las verdades universales... La deidad, mi divinidad, en el otro... 🤗
**ra

06/11/2025

🌹 Sanación de Útero
> Domingo 9 | 11:00 a 13:00h

Toda sanación uterina invita a liberar memorias heredadas en el útero materno.
Este encuentro propone reconectar con esa raíz desde un espacio de contención y conciencia, suavizando las corazas interiores que impiden la apertura al amor, la vitalidad y la presencia.

Durante las dos horas del taller se abordarán:
🔸 Corazas interiores
🔸 Receptividad del amor y las oportunidades
🔸 Mirada consciente
🔸 Vinculación interpersonal
🔸 Limpieza energética

Una experiencia guiada a través de la respiración consciente y el acompañamiento amoroso.

Facilitado por , con herramientas sistémicas, bioenergéticas y prácticas canalizadas en torno a la Sanación Uterina.

💰 Inversión: 25 €
📍 LeMURia Continente Cultural — C/ Maria Aguiló 113, Poblenou
https://luma.com/1iktd1us

01/11/2025

Qué es una sanación uterina🤔, cuándo hacerla y para qué realizarla? 😶‍🌫️
Conocías sus beneficios? Te leo en los comentarios 🥰

23/10/2025

Si te pasa esto... Estás canalizando y tenés el poder de focalizar tu canalización 🥰

04/10/2025

Respira🌻