10/02/2026
5a Sessió d’Amigues d’IPT · Vinyasa Ioga ✨
Amb la col·laboració de .terapie 🤍
Una pràctica completa que convida el cos a entrar de manera respectuosa i lleugera en postures més complexes. Inclou presa de consciència, respiració activa, mobilitat, seqüències fluides d’asanes i una relaxació final profunda🌿
Amb un enfoc especial en cuidar les pressions internes per protegir l’abdomen i el sòl pelvià, i prevenir futures disfuncions❤️🩹
📍
🚇 Sant Andreu (Línia 1)
🗓 Dissabte 28 de febrer
⏰ 11–13h
Properament us expliquem més què estem preparant🙌🏽
👥 Places: 13
💶 A partir de 12€ donació voluntària
📲 Inscripcions: 622 590 412