Yoga Castellón

04/11/2025

Tras un día intenso, muchas veces una pausa es lo único que necesitamos.
Ven y conoce nuestras clases 💆🏻‍♀️🧘🏻‍♀️

03/11/2025

Nuevo grupo en marcha
Si quieres iniciar el día con tu práctica de Yoga, este horario te permitirá seguir con tu ritmo diario pero desde un lugar muy centrado.
Si te animas, pregúntanos y ven a probar la clase.

19/10/2025

🌿 Clases de Mindfulness en Yoga Castellón 🌿

Una invitación a parar, respirar y estar presente en medio del ajetreo diario.
En este espacio cuidado aprenderás las bases de la atención plena a través de dinámicas sencillas pero profundas de autodescubrimiento y autocuidado, con una práctica de meditación final.

✨ No necesitas experiencia previa, solo ganas de dedicarte un momento para ti.

👩‍🏫 Facilita: Ruth García Bellés
Profesora de Mindfulness y Meditación con más de 12 años de experiencia. Su pasión es acompañar al ser humano en el despliegue de la consciencia a través del Mindfulness y el Arte.

📍 Yoga Castellón – C/ Barrachina 75, bajo.

14/10/2025

✨ Fin de semana de conexión en Yoga Castellón ✨

Este 18 y 19 de octubre te invitamos a vivir una experiencia profunda de autoconocimiento, energía y presencia. Un fin de semana para reconectar contigo mismo y con la esencia del yoga en sus múltiples formas 🌸

Sábado 18 de octubre
🌅 Sadhana acuariana – 07:30 a 09:30 h
Una práctica matinal de meditación, mantras y kundalini yoga para comenzar el día con claridad y apertura.
💫 Entrada libre.
Imparte Datta Kaur.

🌿 Alquimia interior – 09:00 a 19:00 h
Una jornada de transformación interior para explorar tu energía vital, liberar bloqueos y reencontrarte con tu centro.
Imparte Java.

🎶 Baño de gongs – 19:00 a 20:30 h
Sumérgete en la vibración sanadora del sonido. Un espacio para relajarte profundamente y armonizar cuerpo, mente y espíritu.
Imparte Datta Kaur.

Domingo 19 de octubre

🌺 Danza del alma – 10:00 a 12:00 h
Movimiento consciente, música y libertad para expresar la energía del corazón.
Imparte Datta Kaur.

Un fin de semana completo para renovar tu energía y abrir el corazón.

📍 Centro de Yoga Castellón
C/Barrachina 75, bajo
Reserva tu plaza o pide más información por mensaje directo.

01/10/2025

Inscríbete!!
Viernes 3 de octubre a las 19:00 horas en Yoga Castellón.

Charla sobre la vída, el universo y el ser humano.❤️

Barrachina, 75
Castellon

01/10/2025

12/09/2025

✨ Ja tenim preparat l’horari de classes del curs 2025-26 a Yoga Castellón!
Vine a descobrir totes les activitats que hem preparat per a tu: Hatha Yoga, Kundalini, Yoga Integral, Mindfulness, Estiraments, Teatre Terapèutic, Dansa Bollywood i molt més.

🌿 Sigues constant, cuida’t i troba el teu espai de benestar amb nosaltres.

📍 Yoga Castellón
🗓 A partir de setembre 2025

👉 Recorda que tenim la setmana de portes obertes per a poder provar les activitats que t’agtaden. Reserva la teua plaça i gaudeix d’un curs ple d’energia i calma.

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✨ ¡Ya tenemos listo el horario de clases del curso 2025-26 en Yoga Castellón!
Ven a descubrir todas las actividades que hemos preparado para ti: Hatha Yoga, Kundalini, Yoga Integral, Mindfulness, Estiramientos, Teatro Terapéutico, Danza Bollywood y mucho más.

🌿 Sé constante, cuídate y encuentra tu espacio de bienestar con nosotros.

📍 Yoga Castellón
🗓 A partir de septiembre 2025

👉 Reserva tu plaza para la semana de puertas abiertas y disfruta de un curso lleno de energía y calma.

10/09/2025

🤍 Kundalini Yoga es la ciencia y el arte de la auto-transformación

🤍 Kundalini Yoga es una Tecnología Sagrada que va ampliando los límites de la conciencia a medida que se avanza y profundiza en la práctica. Permitiendo así discernir qué es lo importante en la vida desde la “visión” del ser, el infinito que habita en cada uno.

🤍 Despierta la energía vital, mejora el estado físico, mental y emocional, activa el potencial creativo y silencia el diálogo mental que te distrae y separa del momento presente.

🤍 Kundalini Yoga es muy dinámico, desafiante, meditativo, intenso, usamos mucha música y al mismo tiempo nos establecemos en un espacio de silencio, shunia.

🤍 “Yoga” significa unión de la conciencia finita con la infinita.

🤍 En Kundalini Yoga usamos diferentes herramientas para despertar la energía de la conciencia.
Ejercicios físicos y kriyas series de movimientos con un objetivo determinado Bhandas/Cerraduras (contracciones musculares para controlar y guiar la energía).
Relajación.

🤍 Mudras gestos de las manos que estimulan diferentes áreas del cerebro.
Pranayama ejercicios de respiración.

🤍 Estas herramientas se potencian con el uso de mantras y meditaciones, con objetivos precisos y específicos. Trabajamos sobre todos los sistemas del cuerpo, enfatizando el nervioso y el endócrino pues son los que comandan el resto. Es por eso que necesitamos que estén fuertes, sanos y que funcionen correctamente.

🤍 “El concepto central en Kundalini Yoga es la experiencia”.

🤍 El yoga es una gran necesidad, en nuestras vidas, hoy cada persona debe entender profundamente por qué es un Ser Humano y qué significa ser un Ser Humano.

🤍 Recuerda que el conocimiento intelectual no te apoya ni sostiene. El conocimiento se vuelve real Sabiduría cuando lo experimentas con tu corazón y tu Ser.

🤍 Sólo la experiencia de esta sabiduría Sólo porque sepas algo o creas en algo no significa que puedas llevarlo a la acción.
El conocimiento se vuelve Sabiduría cuando se vuelve una experiencia personal”.
🤍 Datta Kaur, Instructora de Kundalini Yogha, practicante y siempre aprendiz.

08/09/2025

Iniciamos el curso con toda la energía
Revisa el horario y si te cuadra alguna clase, escríbenos para apuntarte.
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