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Acompañando a sanar el cuerpo físico y emocional a través de la integración de las emociones.
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10/11/2025

Sentir la Vida a tu manera.
Con tu propio ritmo y tu propia voz.
Desde tu intuición y tu autenticidad.

👉🏽 Hay dos premisas básicas en la Escuela Siente tú Vida:
DISFRUTAR y DIVERTIRSE.

🙌🏽Se avecinan cosas potentes🙌🏽

05/09/2025

👉🏽Es más fácil de lo que piensas.

Dejar de vivir en el pasado o en el futuro es más fácil de lo que crees. 😉

Esto que te escribo es tan, pero tan sencillo… que seguramente no lo harás 🫣

Además de traerte al momento presente, también ayuda a regular tu sistema nervioso y tu nervio vago (que es el encargado de transmitir la información de cómo está tu cuerpo por dentro a tu cerebro 🧠 entre otras cosas 😉)

¿Te gustaría un taller para saber más sobre todo esto?

02/09/2025

¿Qué es más fácil para tí? 👉 ¿Lamentarte o Soltar?

Plantéate muy seriamente esta pregunta, porque a veces nos ponemos excusas:
- No tengo tiempo.
- Si no lo hago yo quien lo va a hacer.
- Se tiene que quedar hecho hoy.

Este Septiembre viene cargado de energía de renovación. Cada día tienes una nueva oportunidad para soltar y dejar de lamentarte por aquello que no estás haciendo.

Cuéntame en comentarios que vas a soltar, y empezar a cambiar, para mejorar tu autocuidado y bienestar diario. Te leo.

12/08/2025

¿Cuántas veces necesitaste ayuda y no la pediste? ¿Cuántas veces has sentido que si no lo haces tú no lo hace nadie?

La autosuficiencia y el “no necesito a nadie” son conceptos aprendidos cuando éramos pequeñas.

Ha llegado el momento de pedir ayuda, de dejar de anestesiarte y volver a sentir, tu cuerpo no para de gritar todas las emociones que tienes guardadas “para más tarde”.

Si no sabes como, estás en el lugar adecuado. Aquí puedes empezar a aprender a sentir la vida de verdad. Quédate cerca 😉

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El Ejido
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