06/04/2026
Cuando el dolor limita lo que más te gusta hacer, cada paso hacia la recuperación cuenta 🩵
José Antonio llegó a Clínica Avanza con dolor en el tendón de Aquiles e imposibilidad para correr. Empezamos trabajando en camilla para disminuir inflamación y molestias, y poco a poco fuimos avanzando: ejercicios isométricos sin impacto, excéntricos, concéntricos y saltos, fortaleciendo también la musculatura de miembros inferiores y trabajando la velocidad y la coordinación.
El resultado no es solo volver a correr, es recuperar confianza, seguridad y la sensación de que tu cuerpo puede acompañarte otra vez 🏃🏽
Gracias José Antonio por confiar en nosotros y en el proceso. En Avanza seguimos aprendiendo y avanzando contigo, siempre paso a paso.
🧑🏽⚕️ Consultas, citas e info 𝟲𝟬𝟲 𝟭𝟰 𝟰𝟭 𝟵𝟯
🏠 Servicio a 𝗱𝗼𝗺𝗶𝗰𝗶𝗹𝗶𝗼
📍 Ave del Paraíso, 6 (El Puerto de Santa Mª)