Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 17:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 09:00 - 17:00 Sábado 09:00 - 17:00 Domingo 09:00 - 17:00

Centro de Bienestar Paula García

Casa
España
El Vellón
Centro de Bienestar Paula García

Un espacio donde podrás encontrar calma, paz y tranquilidad Un espacio donde podrás conseguir conectar con tu paz interior.

Ofrecemos actividades presenciales y también online. Consulta la página web o el blog para obtener más información. www.centrodebienestarpaulagarcia.es
https://centrodebienestarpaulagarcia.wordpress.com

10/02/2026

Hay momentos en los que, desde fuera,
todo parece estar bien.

Pero por dentro algo pesa.
Algo no encaja.
Algo cansa.

El acompañamiento sistémico
ofrece un espacio para mirar con profundidad
eso que no siempre se puede explicar,
pero sí comprender.

Un lugar para detenerte,
ordenar lo que está en segundo plano
y permitir nuevos movimientos.

📍 Centro de Bienestar Paula García
🧭 Sesiones individuales · Presenciales y Online
📞 686 61 30 43

07/02/2026

*Sesiones de Acompañamiento Sistémico*

Hay momentos en los que algo se repite, pesa o no avanza…
El trabajo sistémico nos permite mirar más allá de lo evidente y comprender los vínculos, dinámicas y lealtades invisibles que influyen en nuestra vida.

Te ofrezco sesiones de acompañamiento sistémico donde podrás:

⏩Comprender conflictos personales, familiares o laborales

⏩Desbloquear patrones repetitivos

⏩Tomar tu lugar con mayor claridad y fuerza

⏩Avanzar con más calma, sentido y coherencia

Un espacio seguro, respetuoso y profundo, donde lo importante puede ser visto.

📍 Sesiones individuales
📅 Presencial / Online
📩 Más información y reservas por mensaje privado
Centro de Bienestar Paula Garcia en El Vellón

09/01/2026

Si ahora mismo no sientes esa calma,
puedo acompañarte a recuperarla.

Escríbeme y reserva tu sesión.

31/12/2025

Que este nuevo año llegue lleno de salud, ilusión y nuevos comienzos.
Gracias por acompañarme, confiar en mí y formar parte de este camino.
Os deseo un año lleno de momentos bonitos, proyectos cumplidos y mucha luz.

30/12/2025

Patrones repetidos 🔄
Relaciones, trabajos, conflictos… nada es casual.
Los patrones familiares se repiten hasta que alguien se hace consciente de ellos y empieza a actuar de una manera diferente.
Pregunta: ¿Qué patrón te gustaría romper?
INVITACIÓN: Nombrarlo es el primer paso.

30/12/2025

*🌟 Meditación de Cierre de Ciclo – 30 de Diciembre* ( _Con el grupo de meditación de los martes *Quedan dos plazas libres_ )
“Honrar, soltar y abrir camino”
¿Te gustaría despedir el año con calma, claridad y un corazón más ligero?
El martes 30 de diciembre, guiaré una meditación especial para cerrar el 2025 con conciencia y abrir espacio a lo nuevo que quiere llegar.

Un encuentro suave, profundo y accesible para todas las personas, vengas por primera vez o lleves tiempo meditando.

Además, te llevarás una vela ritual para encender el día de Año Nuevo, como recordatorio de tu propia luz y de lo que quieres abrir en el año que comienza.

🕰️ *Hora:* 18.45

Si sientes que este cierre te llama, eres bienvenid@.
Será un momento para ti, para tu calma y para tu inicio.

Reserva tu plaza escribiéndome.

29/12/2025

Cargas que no son tuyas 🎒
A veces llevamos responsabilidades o dolores que no nos corresponden.
Lo hacemos por amor, pero nos pesa.
Pregunta: ¿Qué carga sientes que no es tuya?
INVITACIÓN: Soltar también es amor. Dejar el pasado en el pasado y vivir tu propia vida.

Te acompaño en tu proceso para que puedas identificar esas cargas y liberarte de ellas.

28/12/2025

*El rol desde el que actúas 🧩*
En muchas relaciones nos movemos —sin darnos cuenta— entre tres papeles:
✅ *víctima* , cuando sentimos que no podemos; “Los otros son mejores que yo, porque tienen la solución que yo no tengo”
✅ *salvador* , cuando intentamos rescatar a otros; “Yo tengo la razón y el otro me necesita”.
✅ *perseguidor* , cuando presionamos, amenazamos, chantajeamos. “Yo soy el que sabe y el otro tiene que obedecerme”
A veces cambiamos de rol según la situación… y eso moldea nuestra forma de vincularnos.
*Pregunta:* ¿En qué papel te encuentras más a menudo?
*INVITACIÓN:* Si quieres, podemos mirar juntos qué lugar ocupas, para que puedas tomar consciencia y ver cómo afecta en tu vida.

27/12/2025

Comprender sin culpar 💛
La terapia sistémica no busca culpables, busca lo que necesita ser incluido y reconciliado.
La comprensión abre caminos.
Pregunta: ¿A quién te cuesta comprender?
INVITACIÓN: A veces, una nueva mirada cambia todo.

*🌿 Paula García · Acompañamiento Sistémico *
Un espacio seguro para mirar tu historia, comprender tus patrones y abrir nuevos caminos.

26/12/2025

Lo que no se habla, se repite 🔁
Los silencios familiares tienen impacto.
Lo que no se nombra, se repite como síntoma o conflicto.
Pregunta: ¿Qué tema nunca se ha hablado en tu familia?
INVITACIÓN: ¿Te gustaría romper ese ciclo?
*🌿 Paula García · Acompañamiento Sistémico *
Un espacio seguro para mirar tu historia, comprender tus patrones y abrir nuevos caminos.

25/12/2025

* Emociones heredadas 💫*
A veces sentimos emociones que no nacen en nuestra historia personal.
La terapia sistémica nos muestra que muchas cargas vienen de generaciones anteriores.
Cuando lo vemos, dejamos de culparnos y empezamos a comprendernos.
Pregunta : ¿Qué emoción sientes que no te pertenece?
Invitación : Si quieres, puedo ayudarte a explorar su origen.

24/12/2025

Te deseo una Navidad llena de paz, amor y pequeños momentos que nutran el alma, y un Año Nuevo colmado de salud y armonía.
Con cariño,
Paula

Dirección

Calle Las Procesiones 6
El Vellón
28722

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Martes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 17:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	09:00 - 17:00
Sábado	09:00 - 17:00
Domingo	09:00 - 17:00

Página web

http://www.centrodebienestarpaulagarcia.es/

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