Muchos de nosotros en etapas muy tempranas de nuestra vida experimentamos situaciones dolorosas o relaciones confusas que manejamos como pudimos. Tendemos a enjuiciarnos pensando que lo hicimos bien o mal, pero tan solo hicimos lo que sabíamos y podíamos en aquellos momentos. Puede que no nos sintiéramos vistos, valorados ni amados, tres de las necesidades esenciales de un niño. Entonces incorporamos sin darnos mucha cuenta un sentimiento de desconexión de nosotros mismos, de nuestra auténtica y más profunda naturaleza, y de aislamiento de los demás: era la manera de protegernos ante el dolor. Una relación terapéutica que ofrezca la oportunidad de reconstruir esta confianza básica en nosotros mismos y en los demás, es una maravillosa oportunidad de reconexión y sanación profundas. En ella podemos recuperar la confianza en nosotros y en la vida, iluminar para integrar nuestras sombras y dolores y, en último término, experimentar que nosotros “no somos eso”, al ir des identificándonos progresivamente de “lo que nos pasa” y comenzar a experimentar un lugar más profundo de nosotros en el que reside “lo que somos” realmente y que está a salvo de cualquier amenaza. A este punto, solo llega un acompañamiento transpersonal.
Descubrir las propias fortalezas.
Modificar los patrones erróneos mentales.
Asumir la responsabilidad de la vida.
Trabajar por la superación de conflictos y pérdidas.
Aprender a perdonar y perdonarse.
Indagar lo escondido en el inconsciente.
Acoger la propia historia.
Integrar la sombra.
Hacer del dolor la crisis oportunidad de aprendizaje.
Desbloquear y expresar las emociones.
Vivir las relaciones interpersonales.
Descubrir la sexualidad.
Trabajar el autoconocimiento.
Cultivar el sentido del humor.
LECTURA DE REGISTROS AKASHÍCOS
Los Registros Akáshicos son una base de datos universal dónde se guardan todas las experiencias del alma incluyendo todos los conocimientos y las experiencias de las vidas pasadas, la vida presente y las potencialidades futuras. Este sistema energético contiene todas las potencialidades que el alma posee para su evolución en esta vida y su verdadera razón de ser y, el sentido de la existencia.
A veces nos encontramos perdidos en nuestra vida, sin recordar en realidad que tenemos una misión que cumplir y un karma de otras vidas que resolver y trasmutar. Los Registros Akáshicos nos muestran patrones que influyen sobre nuestra vida, nuestras relaciones, sentimientos y sistemas de creencias, en los que podemos trabajar para liberarlos y transformarlos.
Los Registros Akáshicos nos ayudan a despertar nuestra consciencia, para un mayor conocimiento sobre nosotros mismos conectando con nuestra misión y propósito de vida y ayudarnos a seguir nuestro camino espiritual alineados con la luz, amor y verdad divina.
Una vez que estés alineado con tu misión y propósito de vida, sentirás que todo empieza a cambiar y a fluir de manera natural y sorprendentemente rápida. Esto nos ayudará a obtener un mayor bienestar, físico, mental, emocional y espiritual y disfrutar de una vida plena y feliz.
MEDITACION TRANSPERSONAL
La Meditación Transpersonal es una práctica que entrena el enfoque de la atención en la vivencia del momento presente. Se trata de una acción contemplativa derivada de la práctica Zen que se caracteriza por su sencillez y sobriedad. En realidad, la Meditación Transpersonal es una herramienta para activar el estado de presencia, cuyo sencillo protocolo y beneficiosas consecuencias, la convierten en un saludable ejercicio de autoconsciencia. La Meditación Transpersonal es de muy fácil realización. Con tan sólo conviene tener en cuenta los 3 puntos fundamentales de su práctica: postura, respiración y actitud. A partir de aquí puede afirmarse que se aprende a meditar, meditando.
