Dayananda Yoga

Dayananda Yoga Dayananda Yoga, Centro de Yoga y Meditacion con Lauta Montes-Tallón. Creadora del método YIN GONG FLOW.

Acompaño a mujeres a equilibrar
cuerpo, mente y emociones con Yoga,
Gong, Ayurveda y Senderismo » Te ofrecemos un amplio abanico de clases y talleres diseñados para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados, para que puedas encontrar el equilibrio y la armonía que tu cuerpo y mente necesitan

11:11 ✨ Dicen que cuando ves el 11:11, el universo te está escuchando… y que lo que pienses en ese instante tiene pod...
04/11/2025

11:11 ✨
Dicen que cuando ves el 11:11, el universo te está escuchando…
y que lo que pienses en ese instante tiene poder.

Por eso este 11 de noviembre, en pleno portal energético,
nos reunimos para un baño de sonido con gong —
un viaje donde las frecuencias abren lo que la mente no alcanza.

Deja que el sonido te atraviese.
No necesitas entenderlo, solo sentirlo.

🕰️ 11 de noviembre | 19:30h
📍C/ Castaños 37, 5G, Alicante
📞 Laura 682756633
🌐 www.dayananda.es

Tal vez este 11:11 no sea casualidad… 🌕
✨ Reserva tu lugar y ven a vivir la energía del 11:11 en tu propia piel.
Porque hay experiencias que no se cuentan, se viven.

🌙 YIN YOGA – Especial Cadera + Meditación con GongLa cadera es el eje de nuestro movimiento, pero también el lugar donde...
29/10/2025

🌙 YIN YOGA – Especial Cadera + Meditación con Gong

La cadera es el eje de nuestro movimiento, pero también el lugar donde se acumula mucha tensión física y emocional.
En este taller combinaremos conocimiento, práctica y sonido para liberar, entender y reconectar con tu cuerpo desde otro lugar.

💡 Empezaremos con una breve introducción a la biomecánica de la cadera, para comprender cómo funciona y qué necesita para moverse con libertad.
🧘‍♀️ Continuaremos con una práctica de Yin Yoga enfocada en apertura, movilidad y equilibrio energético.
🔔 Cerraremos con una meditación con Gong, para integrar la experiencia a través del sonido y la vibración.

Beneficios que notarás:
💫 Mayor ligereza y flexibilidad.
💆‍♀️ Menos tensión en zona pélvica y lumbar.
🧠 Mente más calmada y sensación de bienestar profundo.

📅 6 de diciembre
🕙 De 10:00 h a 13:00 h
🤗Aportación: 55€ Descuento a alumnos
😊 Plazas limitadas
📍 C/ Castaños 37, 5G Alicante
📞 Laura 682 756 633
🌐 www.dayananda.es


✨ Una mañana para comprender tu cuerpo, escucharlo y dejar que el movimiento, la quietud y el sonido hagan su magia.

28/10/2025

En Dayananda Yoga te esperamos para practicar juntos y disfrutar de los colores del otoño mientras cuidas tu mente y cuerpo. ¡No te lo pierdas!

🌿 ¿Sabías que ir descalzos puede transformar tu energía en minutos?No es solo una sensación bonita: es una descarga natu...
21/10/2025

🌿 ¿Sabías que ir descalzos puede transformar tu energía en minutos?

No es solo una sensación bonita: es una descarga natural de estrés.
Cuando tus pies tocan la tierra, se produce algo mágico (y real):
✨ tu cuerpo se equilibra,
💤 mejoras el descanso,
🔥 reduces la inflamación
y 🌎 te reconectas con algo que solemos olvidar… que formamos parte de la naturaleza.

Hoy, más que nunca, necesitamos grounding:
Parar. Respirar. Tumbarnos sobre el césped. Estar presentes.

💫 Prueba: quítate los zapatos durante 5 minutos y siente cómo cambia todo.
A veces, el bienestar empieza justo donde acaba el asfalto.

15/10/2025

Octubre es el mes perfecto para conectarte contigo mismo a través del yoga. ¡Ven a Dayananda Yoga y descubre los beneficios de esta milenaria práctica!

✨ La semana pasada completé mi segunda formación de Functional Yin Yoga Foundations Teacher Training en Almería.Ha sido ...
30/09/2025

✨ La semana pasada completé mi segunda formación de Functional Yin Yoga Foundations Teacher Training en Almería.
Ha sido una experiencia increíble donde hemos profundizado en todos los músculos y en la anatomía relacionada con la cadera 🦵🧘‍♀️.

Todo ello en un espacio espectacular, rodeada de naturaleza, animales y de una energía Qi que lo hizo aún más especial 🌿💫.

Me siento muy agradecida a por esta oportunidad y por todo lo aprendido. 🙏

Ahora toca integrar, practicar y seguir compartiendo en esta apasionante practica ✨.

Dirección

Gran Alacant

Horario de Apertura

Lunes 08:30 - 21:00
Martes 08:30 - 21:00
Miércoles 08:30 - 21:00
Jueves 08:30 - 21:00
Viernes 08:30 - 21:00

Teléfono

+34682756633

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