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EMOCIONA es una spin-off de la Universidad de Granada especializada en servicios de NeuroCoaching, Inteligencia emocional y Desarrollo Personal.

30/03/2026

🤲🏻 Entrenamiento en Competencias Esenciales de Inteligencia Emocional

Por primera vez, en Emociona, lanzamos un PACK de 4 talleres online + cuaderno de trabajo autoguiado, para que puedas trabajar de forma sencilla, práctica y aplicada las competencias clave de la Inteligencia Emocional.

🧠 Talleres del programa: Horario Tarde 17 a 20h�• Autoestima y Cambio de hábitos → 22 de abril�• Comunicación y Gestión de Relaciones → 20 de mayo�• Afrontamiento de Miedos → 24 de junio�• Trabajo Interno y Gestión Emocional → 15 de julio

🌱 Tanto si estás empezando a trabajar en ti, como si ya has vivido las IEs con Emociona, este PACK está diseñado para acompañarte estés donde estés: iniciar o mantener tu desarrollo emocional.

💸 Coste del PACK: 200€ (50€ por taller)

✍️ Escribe ENTRENAMIENTO IE y te hacemos llegar el enlace para la inscripción en el programa.

26/03/2026

🤲🏻 Entrenamiento en Competencias Esenciales de Inteligencia Emocional

Por primera vez, en Emociona, lanzamos un PACK de 4 talleres online + cuaderno de trabajo autoguiado, para que puedas trabajar de forma sencilla, práctica y aplicada las competencias clave de la Inteligencia Emocional.

🧠 Talleres del programa:
• Autoestima y Cambio de hábitos → 22 de abril
• Comunicación y Gestión de Relaciones → 20 de mayo
• Afrontamiento de Miedos → 24 de junio
• Trabajo Interno y Gestión Emocional → 15 de julio

🌱 Tanto si estás empezando a trabajar en ti, como si ya has vivido las IEs con Emociona, este PACK está diseñado para acompañarte estés donde estés: iniciar o mantener tu desarrollo emocional.

💸 Coste del PACK: 200€ (50€ por taller)

📩 Escribe ENTRENAMIENTO IE y te enviamos el enlace de inscripción.

25/03/2026

✨ Miriam y su paso por el Nivel 2 de Inteligencia Emocional

🌱 Cada paso en esta experiencia de vida está alineado con un proceso de cambio interno muy potente. Se trata de un viaje que no te esperas… crees conocerte, y seguramente es así, porque eres la persona que más tiempo pasa contigo. Pero, en muchas ocasiones, ese conocimiento es superficial, y nuestros comportamientos y formas de relacionarnos emergen de manera inconsciente, guiados por patrones emocionales construidos a lo largo de toda la vida.

🧠 Por eso, llegar hasta aquí y “bajar” a ese interior es, a la vez, increíble, duro, valiente y absolutamente necesario. Es el camino para comprender quién eres de verdad, más allá de las capas, las defensas y las historias que te has contado.

💫 Gracias Miriam, porque tus sueños… también son nuestros sueños.

24/03/2026

🎙️ En el Podcast de hoy te hablamos de 3 puntos principales:

🔥 Desarrollo de nuestra IE-2 (Nivel 2 de Inteligencia Emocional)
Muy interesante para comprender el cambio interno tan potente que se ha vivido en este proceso y cómo se generan transformaciones reales desde la experiencia emocional.

🧠 Idea central del Podcast: Metáfora y Paradigma de Kuhn
Aplicado a sistemas y relaciones, para entender cómo evolucionamos y por qué las crisis forman parte natural del cambio.

💔 Pareja y crisis: claves de reajuste en momentos de cambio
Cómo interpretar lo que está ocurriendo, qué significa realmente una crisis y cómo construir nuevas dinámicas que permitan evolucionar la relación.

📲 Puedes acceder al episodio completo a través del enlace en stories o en nuestro canal de Spotify: Psicólogo en Ruta.

23/03/2026

🍀 Nivel 2 Inteligencia Emocional IE-2

✨ Maravillosa, impresionante, mágica… tan increíble el trabajo realizado, tan auténtico, tan de verdad.

🚀 En Emociona siempre decimos que lo que ocurre en IE-2 te hace volar, y es que es la forma más alucinante de tocar el cielo después de haber vivido el viaje de autoconocimiento más profundo.

💛 Gracias a todos los participantes por romper las barreras, por soltar sus piedras, por liberar todo lo retenido y por apostar por sus esenciales: valentía, generosidad, libertad, lealtad, liderazgo y tantos valores que forman su identidad.

🔥 Que vivan los sueños y la gente valiente que quiere conocerse a este nivel.

19/03/2026

🔥 Hugo ha vivido un proceso emocional en IE-1 realmente potente.

🛡️ Deja atrás los miedos, las corazas y las protecciones emocionales. Deja atrás mucho… y recupera con fuerza la valentía, la confianza, la superación, la motivación y la ilusión para ir a por sus sueños.

🙏 Gracias, Hugo, por ser tan consciente y por atreverte a decir adiós a los motores limitantes inconscientes.

18/03/2026

✨ Hoy comienza el Nivel 2 de Inteligencia Emocional IE-2

✨❤️

17/03/2026

🗣️En este episodio, te hablamos de lo que realmente es Comunicación Asertiva, desde un enfoque emocional, es decir, como se relaciona nuestra forma de comunicarnos con la construcción de nuestro Autoconcepto y con la percepción de nuestra Autoestima.

Te hablaremos de Estilos de Comunicación, y también de lo que se entiende por Autenticidad.

Base para desarrollar el concepto de la Comunicación “realmente asertiva”: Tu comunicación nunca será asertiva y tu nunca serás Auténtico, si no existe una variable fundamental: el Respeto (por los demás y por ti)

12/03/2026

sigue creciendo. Gracias por el apoyo al podcast: https://open.spotify.com/show/62LDFWAigPgPnHSNtZhPQ6?si=2cYExQHwQu-AxF8E41tJbA

10/03/2026

🎙️ Día de la mujer: Sexismo moderno

En este episodio reflexionamos sobre cómo ha evolucionado el sexismo en nuestra sociedad y cómo muchos estereotipos de género siguen presentes de formas más sutiles en nuestras relaciones, en la educación y en la vida cotidiana.

🎧 Ya disponible en Stories y en Spotify de Psicólogo en Ruta

05/03/2026

👉🏻En esta ocasión, vamos a hablar de la Atención y de cómo esta temática está apareciendo cada vez con más frecuencia a nivel social como un factor preocupante: Nuestra capacidad de sostener la atención se está debilitando

🔗 Ve a stories para acceder al enlace o visita nuestro canal de Spotify, Psicólogo en Ruta

Dirección

Avd Argentinita, 7
Granada
18014

Página web

http://www.emociona.es/

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