La Traumatóloga Geek

La Traumatóloga Geek Huesos y articulaciones 🍖🩻 Salud y alimentación 😋🍓Historia y curiosidades 📖🤔
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17/03/2026

Un ingeniero de un pequeño pueblo de Ciudad Real cambió la medicina… y casi nadie sabe su nombre.

A comienzos del siglo XX inventó los rayos X portátiles, permitiendo diagnosticar heridas en plena guerra. Francia compró sus equipos y la tecnología fue usada en las famosas “Petit Curie” para salvar miles de soldados.

La historia recuerda a unos… y olvida a otros.

900.000 ESPAÑOLES VOTARON EL VIERNES. TORRENTE PRESIDENTEFui a ver Torrente Presidente.900.000 personas en un fin de sem...
17/03/2026

900.000 ESPAÑOLES VOTARON EL VIERNES. TORRENTE PRESIDENTE

Fui a ver Torrente Presidente.
900.000 personas en un fin de semana. Casi 7 millones de euros. El mejor estreno de cine español en 15 años.

Santiago Segura demostró que para movilizar a un país entero no necesitas programa electoral. Necesitas hacer reír.
Y mientras miraba la pantalla no pude evitar acordarme de hace cinco siglos.

El Lazarillo de Tormes. Un crío mu**to de hambre que sobrevivía a base de la estupidez de los que tenían el poder. El primer trepa de la literatura universal era español. Obviamente.

Torrente es el Lazarillo con caspa. El pícaro llevado al absurdo.

Pero la película reparte para todos. Izquierda, derecha, arriba y abajo. Tiene para el espectro completo. Aunque llama la atención que cierto líder de la oposición no aparezca ni de refilón. O precisamente esa sea la broma. Que cada uno lo interprete.

Lo que sí sé es esto: en 1976, Norman Cousins publicó en el New England Journal of Medicine algo que los médicos no nos esperábamos.

Diez minutos de carcajadas le daban dos horas sin dolor.

Tenía una espondilitis anquilosante que le estaba destrozando la columna. Le dieron una probabilidad entre quinientas de sobrevivir. Se mudó del hospital a un hotel, se puso películas de los Hermanos Marx y vivió 26 años más.

Un periodista enfermo descubrió lo que los españoles siempre supimos. La risa no cura, pero alivia.

Va siendo hora de recuperar ese humor que se perdió en España. Esa capacidad de reírnos de nosotros mismos. Sin tirarnos los trastos a la cabeza.

Enhorabuena por esa taquilla. Y por recordarnos que el país que inventó al pícaro no debería haber olvidado nunca cómo reírse de sí mismo.

TU PROFESOR DE GIMNASIA TE MINTIÓ SOBRE LAS AGUJETASTe dijeron que eran cristalitos de ácido láctico clavándose en el mú...
17/03/2026

TU PROFESOR DE GIMNASIA TE MINTIÓ SOBRE LAS AGUJETAS

Te dijeron que eran cristalitos de ácido láctico clavándose en el músculo.
Pues va a ser que no.

Una mentira tan gorda que lleva más de 100 años circulando por gimnasios de medio mundo. Y tu profesor se la tragó enterita.

En 1922, Otto Meyerhof ganó el Nobel de Fisiología por estudiar el ácido láctico en músculos de rana. Su trabajo era brillante. El problema es que la gente lo entendió fatal.
Y de ahí nació el mito más resistente del deporte.

Dato: el ácido láctico se elimina de tus músculos menos de una hora después del ejercicio. Las agujetas aparecen a las 24-72 horas. Si los cristalitos fueran los culpables, te dolerían en el vestuario, no dos días después cuando intentas sentarte en el váter.

Por otra parte, tienes lo que realmente pasa.
Cuando haces un esfuerzo al que no estás acostumbrado, las fibras musculares sufren microroturas.

Tu cuerpo detecta ese destrozo y manda un ejército de células inflamatorias a repararlo. Esa inflamación es lo que duele. No cristales.

Y entonces, lo bonito: tu cuerpo no solo repara. Refuerza.

Milón de Crotona lo sabía hace 2.500 años. Este luchador griego cargaba un ternero recién nacido sobre los hombros todos los días. El ternero crecía. Sus músculos también. Cuando el ternero era un toro, Milón era el hombre más fuerte del Mediterráneo.

Sobrecarga progresiva. Lo inventó un griego cargando vacas.

Celebra esas agujetas: son la prueba de que tu cuerpo está haciéndose más fuerte.

A veces, el dolor no es el problema.
Es la solución.

16/03/2026

Intentaron darle el Nobel a Pierre Curie… sin Marie.
Pierre respondió con una carta:
“O nos lo dan a los dos o no lo quiero”.

La Academia cedió.
Marie Curie se convirtió en la primera mujer Nobel… y luego ganó otro, sola.

SOBREVIVIÓ A DOS BOMBAS ATÓMICASTal día como hoy, en 1916, nació en Nagasaki, un ingeniero llamado Tsutomu Yamaguchi.El ...
16/03/2026

SOBREVIVIÓ A DOS BOMBAS ATÓMICAS

Tal día como hoy, en 1916, nació en Nagasaki, un ingeniero llamado Tsutomu Yamaguchi.

El 6 de agosto de 1945, una bomba atómica estalló a 3 kilómetros de él, en Hiroshima, donde estaba por trabajo.

Quedó ciego temporalmente. Sordo de un oído. Quemaduras graves. Se arrastró entre cadáveres hasta un tren y volvió a casa. A Nagasaki.

Tres días después fue a trabajar. Vendado de arriba abajo. Y le contó a su jefe lo que había visto: una sola bomba había borrado una ciudad entera.

Su jefe le dijo que estaba loco.
En ese preciso instante, la segunda bomba atómica estalló sobre Nagasaki. Otra vez a 3 kilómetros.

Me habría encantado ver la cara del jefe.

Pero lo que me fascina de Yamaguchi no es que sobreviviera. Es lo que la radiación ionizante hizo con él. Porque la radiación tiene dos formas de hacerte daño, y la mayoría de la gente no lo sabe.

La primera depende de la dosis. Son los efectos deterministas. Si superas el umbral, el daño es seguro: quemaduras, cataratas, caída del pelo, sordera. Predecible y proporcional. Lo que le pasó a Yamaguchi el mismo día de cada bomba.

Pero la segunda depende de la suerte. Son los efectos estocásticos. No hay umbral. No hay dosis segura. La radiación daña el ADN de una célula, y esa célula puede volverse cancerosa. O no. Es una lotería. Yo me lo imagino como electrones disparándose para darle a una diana sin siquiera verla. Y no sabes si te ha tocado hasta años o décadas después. Aquí es donde la suerte jugó un papel fundamental.

Yamaguchi es un caso rarísimo de lotería genética. Sobrevivió a dos bombas.

Los efectos estocásticos se tomaron su tiempo: leucemia y el cáncer de estómago que finalmente se lo llevó.
En 2010. A los 93 años.

Quizás deberíamos pararnos un poco antes de nuestro próximo “eso no puede ser”.

UNA OFERTA QUE NO PODRÁ RECHAZAR…Tal día como hoy, en 1972, se estrenó El Padrino.La película que convirtió a la mafia s...
15/03/2026

UNA OFERTA QUE NO PODRÁ RECHAZAR…

Tal día como hoy, en 1972, se estrenó El Padrino.
La película que convirtió a la mafia siciliana en cultura pop. Don Corleone. La cabeza del caballo. Un mundo de códigos de honor, traiciones y violencia calculada donde la familia lo era todo.

Pero vamos, que la mafia siciliana no inventó nada.
Porque 2.000 años antes, en Roma, ya existía una organización con pactos de sangre y as*****tos por encargo.
Se llamaba Senado romano.

Que por cierto, también es el aniversario del as*****to más famoso de la historia. 15 de marzo del 44 a.C. ¡Cuídate de los Idus de Marzo! Sesenta senadores le esperan. Con puñales bajo la toga.

Como buenos mafiosos romanos, le rodearon fingiendo saludarle.

Aunque de esas 23 puñaladas, la inmensa mayoría fueron superficiales. Algunas ni pasaron del músculo. Varias fallaron órganos vitales por centímetros.

Se apuñalaron entre ellos en el caos. Y solo una puñalada sirvió para algo.
La que penetró entre las costillas del costado izquierdo y alcanzó el pericardio. Esa herida provocó un taponamiento cardíaco.

La sangre se acumuló en el s**o que rodea el corazón, lo comprimió, y dejó de latir.

La primera autopsia documentada de la historia la hizo el médico Antistio. Y su conclusión fue: sesenta tipos armados con puñales, y solo uno acertó.

Don Corleone habría mandado a gente más competente.
Aunque pensándolo bien, la aristocracia romana y la mafia tienen algo más en común: ambas creían que matar al líder resolvería sus problemas. No lo hizo.

Y esto me recuerda al libro de Fernando Díaz Villanueva Sic Semper Tyrannis.
La humanidad lleva siglos cometiendo el mismo error.

Matar al que manda nunca cambia el sistema. Solo cambia el nombre del que manda.

EL GOBIERNO NOS MANDÓ A CASA. A LOS MÉDICOS NOS MANDÓ A LA GUERRAEl 14 de marzo de 2020.Hace seis años del confinamiento...
14/03/2026

EL GOBIERNO NOS MANDÓ A CASA. A LOS MÉDICOS NOS MANDÓ A LA GUERRA

El 14 de marzo de 2020.
Hace seis años del confinamiento. Y me acuerdo de todo.

Yo estaba en Granada. Vivía en Murcia, pero ese fin de semana había un congreso aquí. Lo suspendieron, claro. Pero ya teníamos los billetes pagados, así que nos vinimos igual.

Fue la mejor decisión de mi vida.
Porque ese fin de semana abracé a mi familia. Y no volví a hacerlo en mucho tiempo.

Después volví a Murcia. Sola. Y empezó lo que empezó.

Recuerdo ir a trabajar y que la calle estuviera completamente vacía. Ni un coche. Ni un ruido. Ni una voz. Murcia tiene muchos silencios bonitos, pero el de una ciudad confinada no lo es.

Recuerdo que no teníamos nada. NADA.
Mi primer EPI fue un traje de fumigar. Lo usaba un compañero agricultor de mi padre. Se lo dio sin pensárselo. Mi primera pantalla facial era de un amigo pintor. Y las mascarillas me las compré yo. En eBay. Con mi dinero. Porque no había.

Fuimos a combatir una pandemia con material donado por nuestros vecinos.
Y lo hicimos.

Hoy quiero acordarme de toda la gente que me cuidó cuando yo cuidaba. Mi familia adoptiva murciana. Los que me esperaban para comer un arrocico cuando necesitaba ver la cara de un ser humano. Los que preguntaban cómo estaba de verdad, no de boquilla.

Nadie debería olvidar aquel 14 de marzo. Ni lo que pasó. Ni lo que nos faltó.
Pero sobre todo, nadie debería olvidar lo que nos sobró: gente buena.

PREFIRIÓ MORIRSE… Y SE MURIÓTal día como hoy, en 2013, Jorge Bergoglio fue elegido Papa. El primer hispanoamericano.Ante...
13/03/2026

PREFIRIÓ MORIRSE… Y SE MURIÓ

Tal día como hoy, en 2013, Jorge Bergoglio fue elegido Papa. El primer hispanoamericano.
Antes de ser Francisco había sido químico, profesor y portero de discoteca en Buenos Aires.

Bonito currículum. Pero seamos sinceros.
Los Borgia de Valencia, gobernaron la Iglesia con amantes, hijos, envenenamientos y más tramas que Juego de Tronos. Así que lo siento, pero Francisco queda bastante inocente a su lado.

Pero no quiero hablarte de Papas. Sino de la orden de Francisco. Los jesuitas.

Porque los jesuitas salvaron más vidas que la mayoría de médicos. Y lo hicieron con la corteza de un árbol.

En el siglo XVII, los jesuitas del Colegio de San Pablo de Lima descubrieron que los indígenas peruanos usaban la corteza del árbol de la quina para bajar las fiebres. La probaron. Era el primer tratamiento eficaz contra la malaria de la historia.

La llamaron “polvo de los jesuitas.” Y desde Sevilla la distribuyeron a toda Europa.

En Inglaterra, Oliver Cromwell, el hombre más poderoso del país, contrajo malaria en 1658. Le ofrecieron el polvo de los jesuitas. Se negó a tomarlo.
Porque era un remedio católico.
Prefirió morirse… y se murió.

Luego Churchill dijo que esos polvos habían salvado más vidas de ingleses que todos los médicos del imperio.

La quinina, el principio activo de la quina, es tan amarga que los soldados británicos en India la mezclaban con agua con gas y ginebra para poder tragarla.

Así nació el gin-tonic.
Tu copa del viernes existe gracias a unos curas españoles en Perú.
¡Salud!

13/03/2026

Un corredor colapsa en la maratón… y sus entrenadores le dan estricnina, brandy y clara de huevo para seguir corriendo.

El veneno apagó las señales de fatiga de su cerebro.
Llegó a la meta alucinando… y ganó.
La historia más salvaje del deporte olímpico.

12/03/2026

UN SABLAZO EN EL PECHO, UNA ADICCIÓN Y LA BEBIDA MÁS VENDIDA DEL MUNDO

Un 12 de marzo de 1894 se vendió la primera Coca-Cola en botella.
Pero la historia empieza 29 años antes. Con un sablazo.

John Pemberton era farmacéutico y teniente coronel del ejército confederado. En la batalla de Columbus, 1865, le abrieron el pecho con un sable. Para el dolor le dieron morfina. Se enganchó.

Como miles de veteranos. Lo llamaban “la enfermedad del soldado.”

Pemberton dedicó el resto de su vida a buscar una cura para su propia adicción. Primero creó un vino con co***na y nuez de kola. Cuando en Atlanta prohibieron el alcohol, quitó el vino, añadió agua con gas y nació la Coca-Cola.
Que sí. Llevaba co***na. Hasta 1903.

Vendió los derechos de embotellado por un dólar. Se olvidaron de poner fecha de caducidad en el contrato. El precio de 5 centavos la botella se mantuvo hasta 1959.

Pemberton murió arruinado, adicto a la morfina, en 1888. Su hijo murió de sobredosis de opio en 1894. El mismo año que se vendió la primera botella.

Seis años ANTES, tres tipos de Aielo de Malferit, un pueblo de Valencia, ya fabricaban la “Nuez de Kola Coca.” Mismos ingredientes: hoja de coca, nuez de kola, agua.

La presentaron en Filadelfia en 1885. Un año después, Pemberton saca su versión en Atlanta.

Cuando Coca-Cola quiso entrar en España en los años 50, no pudo. Ya existía una marca registrada con ese nombre. La de Aielo. Tuvieron que ir al pueblo y comprar la patente por 30.000 pesetas.

La fórmula original sigue en una caja fuerte en Valencia. Y la versión con alcohol se sigue fabricando.

A veces la historia la escribe quien tiene mejor marketing o un sablazo en el pecho, la verdad es que no me queda claro.

GRACIAS, POR GUARRETEAlexander Fleming no entró en el departamento de bacteriología del Hospital St. Mary’s de Londres p...
11/03/2026

GRACIAS, POR GUARRETE

Alexander Fleming no entró en el departamento de bacteriología del Hospital St. Mary’s de Londres por sus notas. Ni por su currículum.

Entró porque disparaba bien.
El equipo del departamento necesitaba un tirador. Preguntaron. Apareció un escocés bajito, hijo de granjeros, que le daba a una diana a cincuenta metros. Y así, por puntería, empezó una de las carreras más importantes de la historia de la medicina.

Su primer gran descubrimiento fue la lisozima. ¿Y sabes cómo la encontró? Porque le cayó un moco de su propia nariz encima de una placa de cultivo. Vio que donde había caído la gota, las bacterias morían.

Descubrió que nuestro cuerpo fabrica sus propias defensas antibacterianas.

Su laboratorio era un desastre legendario. Placas apiladas sin etiquetar. Ventanas abiertas. Un caos que horrorizaba a sus compañeros.
Y precisamente por eso descubrió la penicilina.

En 1928 se fue de vacaciones. Dejó unas placas con estafilococos tiradas por ahí. Cuando volvió, un hongo había contaminado una placa. Cualquier otro la habría tirado a la basura. Él se fijó en que alrededor del hongo no quedaba ni una bacteria viva.

Ese hongo era Penicillium notatum. Y esa placa sucia cambió el mundo.

Ah, y pintaba cuadros con bacterias. Usaba gérmenes pigmentados como pintura. Al aplicarlos eran invisibles, pero al incubar el lienzo aparecían con colores vivos. Le aceptaron en el Chelsea Arts Club de Londres por eso.

Cuando visitó los laboratorios ultramodernos de Estados Unidos, soltó una frase que deberían grabar en todas las facultades de medicina del mundo:

“Si yo hubiera tenido estos laboratorios, no habría descubierto la penicilina.”

Fleming murió un 11 de marzo de 1955. No patentó su descubrimiento. Quería que fuera accesible para todos.

A veces la genialidad no está en el orden. Está en saber mirar lo que otros tiran a la basura.

Hoy, sin antibióticos, cada cirugía que hago sería una ruleta rusa.

Gracias, Fleming. Por guarrete.

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